Wat u moet weten over uittrekken als methode voor anticonceptie

Als je in een koud zweet uitbarst bij de gedachte om zwanger te worden, weet je hoe belangrijk anticonceptie echt is. Er zijn veel opties met de pil, spiraaltjes, schoten, patches, ringen en natuurlijk condooms - maar er zijn nog steeds veel vrouwen die de uittrekmethode prefereren. Het is goedkoop (lees: gratis), er is weinig tot geen planning bij betrokken en er zijn geen bijwerkingen. Dat betekent echter niet dat er geen belangrijke dingen zijn die u ervan moet weten.

Zelfs als je techniek onberispelijk is, is het niet fopvast. Toegegeven, de enige 100 procent effectieve methode van geboortebeperking is onthouding, maar spiraaltjes hebben bijvoorbeeld een slagingspercentage van 99 procent, terwijl uittrekken (als je nooit een fout maakt) nog steeds een uitvalpercentage heeft van 4 procent, springen naar bijna 20 percenet wanneer je er rekening mee houdt dat we allemaal menselijk zijn en dat niemand perfect is.

Het beschermt je niet tegen soa's. Dit zou duidelijk moeten zijn, maar het moet nog gezegd worden. Zelfs als je in een toegewijde relatie bent, bedriegen mensen, en kun je een soa aangaan als je dat het minst verwacht. De enige manier om jezelf daar tegen te beschermen is condooms te gebruiken, waar veel koppels niet zo enthousiast over zijn. Nog iets om in gedachten te houden.

Als u uw menstruatie bijhoudt, is de uittrekmethode veel effectiever. Het gebruik van een app voor het bijhouden van periodes (of gewoon markeren op een ouderwetse kalender) kan u helpen bepalen wanneer u waarschijnlijk ovuleert. Natuurlijk is er geen manier om zeker te weten of het juist is omdat het gebaseerd is op de lengte van je gemiddelde periode, en we weten allemaal dat dit in een opwelling kan veranderen. Toch vermindert het hebben van een goed idee wanneer je ovuleert en werkt dienovereenkomstig absoluut het risico op een onverwachte zwangerschap.

De effectiviteit is niet zo verschillend van condoomgebruik. Uit een onderzoek van 2014 bleek dat bij een perfect gebruik de uitval binnen een jaar na het gebruik van de uittrekmethode 4 procent is en bij typisch gebruik 18 procent. Het percentage mislukkingen voor perfect gebruik met condooms is 2 procent en bij normaal gebruik 17 procent. Niet zo'n groot verschil, wat waarschijnlijk de reden is waarom veel paren liever 1 - 2 procent extra risico nemen als dit betekent dat ze zich geen zorgen hoeven te maken over condooms.

Als u zich niet in een toegewijde relatie bevindt, zou u niet moeten vertrouwen op de uittrekmethode. Als je meerdere seksuele partners hebt en ze hebben meerdere seksuele partners, is het risico op soa's natuurlijk veel hoger. Om nog maar te zwijgen, als je een van de 4 procent bent die zwanger raakt met de uittrekmethode, zou je het misschien alleen moeten aanpakken; terwijl je, als je een relatie had, de steun van je partner zou hebben.

Er zijn veel redenen waarom zorgverleners de uittrekmethode niet onderschrijven. Over het algemeen zal uw arts u waarschijnlijk niet vertellen dat de uittrekmethode alleen voldoende anticonceptie is. Ze moeten je aanmoedigen om veilig te zijn - het is hun werk. Ook de productie van elke vorm van anticonceptie is een groot bedrijf. Als we allemaal zouden stoppen met het gebruik van de pil, condooms, spiraaltjes, enz., Zou dat voor veel bedrijven een slechte zaak zijn. Om nog maar te zwijgen, het is moeilijk om financiering te vinden voor onderzoek naar de uitrekmethode, omdat de resultaten de regel van de factuurcontrolebranche zouden kunnen bedreigen.

Het vergt eigenlijk ervaring en oefening. Als een man niet erg seksueel is ervaren, zal hij waarschijnlijk zijn grenzen niet goed kennen. Omdat hij degene is met het sperma, is het aan hem om op tijd terug te trekken terwijl je gewoon moet vertrouwen dat hij weet wat hij doet. Als je niet zeker bent van zijn vermogen om het consistent te doen, is de uittrekmethode misschien niet het beste plan.

Er is nog steeds een stigma. Nemen wordt nog steeds algemeen gezien als zijnde "onverantwoordelijk", "riskant" en "impulsief", wat is de reden waarom veel vrouwen niet openlijk zeggen dat het hun methode is om geboortebeperking toe te passen. Het stereotype is dat ontwenningsgebruikers lui zijn en het gewoon niet kunnen schelen, maar het tegendeel is waar. Paren die ervoor kiezen om de uittrekmethode te gebruiken, hebben vaker gedacht wat ze zouden doen als ze zwanger raken, omdat ze in hun hoofd nog steeds met vuur spelen, dus ze hebben een back-upplan nodig.