11 Leugens die je jezelf vertelt wanneer een relatie niet werkt, maar je het desperately wilt

Het is gemakkelijk om jezelf te misleiden door te denken dat de giftige relatie waarin je je bevindt in feite een is die goed voor je is. Je voedt jezelf allerlei leugens om jezelf ervan te overtuigen dat je relatie zeker gaat werken. Je maakt je wanhopig zorgen over wat er zou gebeuren als het zou eindigen, dus doe je alles om samen te blijven. Misschien zit er een kern van waarheid in de meeste van deze leugens, maar als je echt naar je relatie kijkt, zie je de giftigheid. Hier zijn enkele van die leugens die je tegen jezelf zou kunnen zeggen om je ogen te bedekken voor de waarheid.

Maar we houden zo veel van elkaar.Een van de meest sluwe dingen die je kunt verbergen is 'liefde'. Het is heel gemakkelijk om toxiciteit 'liefde' te noemen. Ik bedoel, de drukte voelt soms zelfs als liefde omdat de giftigheid zo intens is. Dit is echter een illusie, als een partnerschap niet gezond is, maakt het niet uit hoeveel je voor elkaar voelt. Liefde gaat immers om meer dan alleen een gevoel. Het gaat ook om geluk, gezondheid, welzijn en groei.

We zijn voor elkaar bestemd.Misschien denk je dat deze persoon met wie je bent de enige is voor jou en jij de enige bent voor hen. Je bent echter gewoon aan het plunderen als de relatie totaal uit elkaar valt (of nooit samen was). In werkelijkheid is het onmogelijk om te weten waarom de dingen gebeuren zoals ze zijn. Dus stop met liegen tegen jezelf. De kans bestaat dat jij en je toxische partner niet voor elkaar bestemd zijn.

ik heb ze nodig.Een gigantische rode vlag moet omhoog gaan wanneer het woord "nodig" uit je mond komt. Dat is een codependent bullsh * t. Je hebt geen ander mens nodig om in orde te zijn. Aan het eind van de dag is uw goedheid niet afhankelijk van een andere. En als je dit zegt, is het een dode weggeefactie dat je relatie totaal ongezond is. Je klampt je partner aan voor het beste leven, of jullie klampen zich aan elkaar vast. Snijd dat snoer door.

Ik kan het niet opgeven.Het is een groot vet waanidee om te denken dat het beëindigen van een giftige relatie opgeeft of faalt. Je bent niet sterker of meer respectabel om een ​​relatie uit te stellen die echt voorbij zou moeten zijn. Eigenlijk is het behoorlijk stom om rond te blijven als het duidelijk niet werkt. Dus, in plaats van te denken aan een breuk omdat je partner of jezelf opgeeft, bedenk dan iets dat niet werkt als een daad van vriendelijkheid los te laten.

Ik ga het gewoon nog een kans geven.De "nog een keer" leugen kan je in een behoorlijk giftige lus houden. Je merkt dat je op je lip bijt en zegt: "Nou, ik ga ze (of de relatie) nog een kans geven." Je weet dat je deze woorden vaker hebt horen uit je mond glippen dan dat je op je handen kunt rekenen en tenen, maar je kunt er niets aan doen om het nog steeds met overtuiging te zeggen. Kom op schat, je weet dat het BS is.

Misschien moet ik veranderen.Zeker, er zijn zeker tijden in relaties waarin je een snelheidsoverschrijding maakt en je beseft dat je een paar veranderingen moet aanbrengen. Maar er zijn andere momenten waarop je vermoeide excuses voor je partner vindt. Je verschuift de schuld naar jezelf als je echt niets fout hebt gedaan. Deze giftige zet is dat je schuld verinnerlijkt in plaats van jezelf toe te geven dat het gewoon niet werkt.

Eigenlijk moet mijn partner veranderen.Een andere precaire leugen die je lippen kan verlaten, is dat je partner moet veranderen. Nogmaals, er zijn momenten waarop je partner kleine veranderingen kan aanbrengen om de relatie te verbeteren. Er zijn echter ook momenten waarop de hele relatie probeert een vierkante pin in een rond gat te laten lopen. Je probeert je partner te vragen zijn vorm te veranderen, maar ze zijn wie ze zijn.

Relaties zijn gewoon moeilijk.Net als veel van de andere leugens die je jezelf vertelt, heeft dit sentiment een zekere waarheid. Het probleem is echter dat je relatie veel moeilijker is dan welke relatie dan ook zou moeten zijn. Jullie twee drijven elkaar veel geker dan jullie elkaar vreugde schenken. Er is giftigheid die uit elke porie van je partnerschap sijpelt, maar je blijft je gewoon verstoppen onder het mom dat alle relaties hard zijn.

Alle relaties hebben hun ups en downs.Rechtvaardigmakingen, excuses en wendingen van de werkelijkheid. Dit houdt je vast in een relatie die je alleen maar naar beneden haalt. Ja, goed, relaties hebben hun onvermijdelijke ups en downs. Je ups en downs zijn daarentegen meer als freakin 'achtbanen. Ze smakken je overal rond en je blijft je gewoon vasthouden voor je lieve leven.

Ik zal nooit iemand anders zoals zij vinden.Deze waanidee kan ervoor zorgen dat je langer in een ongezonde relatie zit dan je ooit zou moeten meemaken. Je zegt tegen jezelf dat je het gewoon moet laten werken en accepteren hoe de dingen zijn, omdat dit de persoon is met wie je voor altijd en voor altijd zult zijn. Er is niemand anders in de hele wereld van 7,4 miljard mensen. Kijk, dit klinkt allemaal heel stom, nee?

Het is beter dat ik bij hen ben dan alleen.Mogelijkerwijs erger dan een van de anderen is de leugen die je nodig hebt om de relatie te laten werken, omdat alleen zijn totaal ondraaglijk zou zijn. Je sluit je ogen, schudt je hoofd en zegt "lalala" en ik hoop dat je giftige relatie op magische wijze zal verbeteren als je alle BS negeert. Ik weet dat je wanhopig bang bent om alleen te zijn, maar kom op, je bent beter dan dat.