Hoe te voorkomen dat je uit elkaar valt als je erachter komt dat hij ontrouw is geweest
Ik denk niet dat er een woord is om te beschrijven hoe vreselijk het voelt als je ontdekt dat je partner ontrouw is geweest. Als ik in de situatie ben geweest, weet ik dat het niet alleen voelt alsof iemand je hart net open heeft gesneden, maar jou ook in de buik heeft geschopt. Het is een vreselijk, wanhopig gevoel, en een dat je helaas niet kunt negeren; je moet ermee omgaan, of je het nu leuk vindt of niet.
Het zal niet gemakkelijk zijn, en het zal pijn doen in de hel, maar hier is hoe te handelen als je je realiseert dat je partner heeft bedrogen - en nee, het omvat niet vergeving.
Scheur brullend gek aan. Je hebt het volste recht om pissed te zijn. Je bent bedrogen, je bent voorgelogen en alles waarvan je dacht dat het waar was over deze persoon, is plotseling uit het raam verdwenen met die ene openbaring. Je moet woedend zijn en laat niemand je anders vertellen.
Sta jezelf toe duizend rivieren te huilen. Net zoals pissig zijn, heb je ook het volste recht om diepbedroefd te zijn. Valsspelen gaat niet alleen om fysiek verraad, maar ook om een emotioneel verraad. Meld u ziek om te werken, ga dagen naar bed en huil, huil, huil. Haal het allemaal eruit.
Neem ongeveer een miljoen keer diep adem. Na al dat gehuil zul je moeten ademen als je het probleem met minstens een beetje rationale en gezond verstand wilt aanpakken, dus adem. Als je iemand bent die mediteert, laat je dan mediteren.
Word opnieuw boos, maar blijf deze keer boos. Het is boos dat je de kracht zult vinden om dit hoofd aan te pakken en niet te kicken als het erop aan komt. Je bent verraden; vergeet het niet.
Iets kapot maken. Ik suggereer niet dat je alles in het zicht gooit, maar een bord tegen de muur gooien gaat echt goed voelen. Geloof me met dit. Vermijd gewoon om iets te breken waardoor je wordt gearresteerd, zoals een autoraam of de neus van je partner.
Confronteer zijn spijt kont. Nadat je hebt ingeademd en naar buiten bent geteld, tot wel 10 keer 10 keer geteld en iets gebroken, is het tijd om met dit sorry excuus voor een man te praten. Je moet hem laten weten dat de mal op is.
Vraag antwoorden en neem geen genoegen met excuses. Je hebt het volste recht om te weten waarom hij dit heeft gedaan en het is een goed recht om hem te zeggen dat hij zichzelf moet bedroeven als hij je een meelijwekkende verontschuldiging toewerpt. Herinner hem er vriendelijk aan dat als hij ooit van je hield of je respecteerde, hij eerlijk en oprecht was; ze zijn je dat allemaal schuldig.
Geef jezelf de schuld niet. Je kunt niet vergeten dat dit je werd aangedaan door iemand van wie je hield en vertrouwde - dat ben je niet beschuldigen. Het maakt niet uit hoe rotsachtig de dingen in uw relatie kunnen zijn, er is geen excuus voor vals spelen. Als je partner ergens anders actie wilde ondernemen, had hij eerst dingen met jou moeten beëindigen.
Neem de snelweg. Wat dit echt betekent, is de persoon met wie je partner je bedrogen heeft niet laten besluipen of inactieve bedreigingen tegen haar maken. Het is je partner die het verprutste; niet zij. Je wilt ook weglopen met je waardigheid intact.
Denk na over wat goed voor je is. Zoals ik in de eerste paragrafen al zei, ben ik een gelovige dat valsspelen niet iets is dat moet worden vergeven. Ik kan dit zeggen omdat de persoonlijke geschiedenis heeft bevestigd dat het vergeven van valsspelers is als hen toestemming geven om het opnieuw te doen. Als je echter in je hart gelooft dat het beste voor jou en je partner om te doen is om er doorheen te werken, ga dan die weg - onthoud alleen dat ik het je vertelde.
Snijd je verliezen en ren als een gek. Realistisch gezien, als je meer van jezelf houdt dan van hem houdt, en dat zou je ook moeten doen, dan ben je het aan jezelf verplicht om naar de situatie te kijken, je realiseert je dat het gebrekkig is en loopt als de wind - zoals de wind! Je verdient iemand die trouw zal blijven en zulke mensen bestaan. Ik wed dat mijn rechter boob erop staat en mijn rechterborst mijn beste borsten is.
