Hoe (vriendelijk en voorzichtig) zijn hart breken

Spoiler alert: uit elkaar gaan is nooit gemakkelijk, maar als je weet dat het niet goed is, is er gewoon geen andere manier omheen. En als je zoiets als ik bent, als je dit moment van de waarheid hebt bereikt, moet het opbreken zo snel mogelijk gebeuren.

Naast de ongemakkelijke stilte en blikken die je waarschijnlijk krijgt van je eerst-in-wor-ex, is het opbreken verwarrend en lastig. En je weet nooit hoe hij zal reageren. Zal hij schreeuwen? Verdedigend worden? Gewoon weglopen? Er is geen manier om het te vertellen, en er is geen perfect breakup-recept, maar we moeten niet vergeten dat jongens ook emotionele wezens zijn. Wat je redenen ook zijn om dingen te beëindigen, zorg dat je het vriendelijk doet.

Vergeet niet dat vermijden (helaas) nooit het antwoord is. Velen van ons zouden graag een einde maken aan de relatie door onszelf te distantiëren door dwaze excuses te bedenken of hem gewoonweg te mijden. Maar het is belangrijk om te onthouden dat je man het verdient om te weten wat er in je geest aan de hand is en dat het recht op de waarheid heeft.

Begrijp dat het een tweerichtingsgesprek is. Terwijl je misschien hebt besloten dat jullie twee elkaar uit elkaar houden, wil hij het waarschijnlijk bespreken, en het is alleen maar eerlijk dat je hem die hoffelijkheid geeft. Sta hem toe om het met u te verwerken door zijn vragen eerlijk en met respect te beantwoorden - en vergeet niet om niet kwetsend te zijn.

Verklaar de redenen waarom. Hoe knabberig het ook mag klinken, schrijf voordat je een verbroken gesprek begint een lijst met alle redenen waarom je het beëindigt. Zorg ervoor dat je in details raakt, want hij zal het zeker vragen! Het kan pijn doen, maar het minste wat je kunt doen, is hem vriendelijk de echte redenen te vertellen waarom je zijn hart breekt. De "het is niet jij, ik ben het" -lijn zal het hier niet snappen, dames.

Kies je timing verstandig. Hoewel er geen ideale tijd is om afscheid te nemen (waarom is er altijd een verdomde vakantie of bruiloft?), Kun je bepalen hoelang je wilt dat het gesprek wordt verbroken en wanneer het gebeurt. Hoewel het zeker langer dan 10 minuten moet duren, is een drie uur durende split gewoon ellendig voor alle betrokkenen. Probeer geen speciale gelegenheid te kiezen om het nieuws te breken en het zo kort mogelijk te houden.

Breng hem niet in het openbaar in verlegenheid. Zorg ervoor dat je dit gesprek in privéruimte hebt. Bel hem van tevoren om een ​​afspraak te maken. Laat hem weten dat er iets mis is zonder de bonen over de telefoon te morsen.

Lever het nieuws eerlijk, maar met compassie. Zodra je geduldig je redenen hebt uitgelegd en hij is gestopt met beschuldigingen, geschreeuw en / of ander grillig gedrag, is het tijd om rustig en vredig weg te lopen. Het is belangrijk om dingen op goede voorwaarden af ​​te sluiten zonder slechte gevoelens jegens elkaar. Ik zeg niet dat hij niet nog steeds boos en gekwetst zal zijn, maar tegen die tijd zou hij het verbrokkelen moeten verwerken.

De finale - deel deux. En geloof me, als hij echt van je houdt, zal er een tweede set afscheid zijn als hij alles verwerkt heeft. Of het nu een face-to-face vergadering of een telefoongesprek is, het is het beste om het kort en krachtig te houden. Hier is geen ruimte voor valse hoop.

Het is moeilijk om een ​​hartenbreker te zijn - vertrouw me, ik weet het - maar als je er een moet zijn, doe dat dan zo vriendelijk en voorzichtig (want karma is altijd een teef!).