Ik wist dat ik ten slotte over mijn ex was toen ik besefte dat ik absoluut niets voelde voor of over hem
Mijn relatie met mijn ex was op het eind zo giftig en pijnlijk dat ik nooit dacht dat ik over hem heen zou komen of ooit iets anders zou voelen dan haat en woede jegens hem. Toen ik me realiseerde dat het haten van hem me tegenhield, werkte ik in plaats daarvan naar onverschilligheid en het hielp me eindelijk verder te gaan. Nu ben ik hier en ik ben beter dan ooit.
Ik kan openlijk met hem over hem praten en voel niets positiefs of negatiefs. Mijn gevoelens voor onze relatie zijn zo objectief mogelijk. Ik kan onze relatie analyseren en mijn eigen rol in onze ondergang begrijpen, evenals de zijn zonder irritatie in mijn stem of tranen in mijn ogen. Mijn gevoelens zijn niet positief of negatief geladen. Onze relatie is gebeurd en het is voorbij.
Ik stopte met het controleren van zijn sociale media. Aan het begin van onze breuk, heb ik mijn ex volledig cyberstalked. Ik wilde alles weten. Ik wilde weten met wie hij aan het daten was, of hij er blij uitzag zonder mij en of hij verder ging. Maar na een tijdje stopte ik met het controleren van hem. Ik begon opnieuw te daten. Ik begon weer gelukkig te worden. Ik heb mijn leven teruggewonnen en niet meer om de zijne gegeven. Als gevolg daarvan stopte ik met het controleren van zijn sociale media omdat het niet langer relevant voor mij was.
Ik raakte niet in paniek de eerste keer dat we elkaar in het openbaar zagen sinds het uiteenvallen. Het is altijd super eng om na te denken over je eerste ontmoeting met je ex. Maar naar mijn mening overtreft de anticipatie op de ontmoeting de ontmoeting zelf. We zagen elkaar aan een bar die we beiden frequent bezoeken. Ik glimlachte beleefd en ging rond mijn avond door. Hij bleef zijn ogen in mijn richting wenden en hoewel ik een zekere bevrediging voelde in de wetenschap dat hij me nog steeds aan het controleren was, bleef ik zonder mijzelf genieten.
Ik vond wat oude dingen van hem en gooide ze in plaats van erover te klagen. Voorjaarsschoonmaak onthulde een hoop dingen die van hem waren weggestopt in mijn kast - een sweatshirt, een paar paar basketbalborrels, een paar overhemden en sommige sokken. Toen ik ze ontdekte, pakte ik ze alleen op en gooide ze eruit. Het was behoorlijk moeiteloos. Ik heb geen tijd besteed aan het ruiken of dragen van de spullen. Ik hoefde het niet omdat ze voor mij significant genoeg waren. Het waren gewoon oude kleren die ik niet nodig had om in mijn kast te liggen.
Voordat ik onverschilligheid bereikte, moest ik al mijn gevoelens onder ogen zien. Mijn gevoelens onder ogen zien is soms een moeilijke taak voor mij. Het was niet leuk om te erkennen dat, ja, drie maanden na het uiteenvallen, ik nog steeds gekwetst en woedend was. En ja, soms dacht ik eraan hoe het zou zijn om met hem terug te gaan omdat ik hem zo erg miste. Het erkennen van die gevoelens terwijl ik zat met de droefheid en de liefdesverdriet hielp me eindelijk los te laten, een stap voorwaarts te zetten en de f naar een plaats te bewegen waar ik minder dan een onzin over hem kon geven.
Het was absoluut cruciaal om alle communicatie af te sluiten. Koude kalkoen, allemaal. Ze zeggen dat sommige break-ups zijn als gevolg van terugtrekking uit narcotica, omdat mensen zo gewend raken aan iets in hun leven dat wanneer het wordt weggenomen, we niet weten wat we moeten doen. Hoewel het super moeilijk was om alle banden af te sluiten sinds ik bijna twee jaar onafgebroken met hem was geweest, was het noodzakelijk om mijn relatie te herstellen en voor mij nodig te hebben om verder te gaan. Ik geloof dat ik daardoor sneller onverschillig ben dan anders.
Onverschilligheid gebeurt niet van de ene dag op de andere. Je moet de tijd laten helpen om te genezen. Voor mij kwam onverschilligheid met de tijd. Ik had tijd nodig om door alle emoties heen te komen die ik tegen hem en onze relatie voelde. Ik had tijd nodig om door de duisternis te gaan en aan de andere kant naar het licht toe te komen.
Onverschilligheid werd mijn bevrijding van de relatie. In staat zijn om over hem te praten en zijn naam te horen zonder enige vorm van viscerale reactie is zo bevrijdend dat het voelt onderschat. Onze relatie was zo giftig en toen we voor het eerst uit elkaar gingen, had ik nooit gedacht dat ik zou herstellen. Eerlijk gezegd was het zo slecht. Mijn leven kunnen leven zonder bang te zijn dat hij weer terug zal komen en dingen zal verpesten omdat ik controle heb over mijn emoties en gevoelens over hem voelt zo goed.
Ik ben niet bezorgd over zijn leven tegenwoordig. Als het goed gaat, is dat cool. Als hij dat niet is, is dat niet mijn probleem. Een vriend van mij bood me laatst een update over hem aan en ik haalde het gewoon af. Het kon me niet schelen. Ze leek verrast, gezien hoe dichtbij hij en ik vroeger waren. Ik bedoel, ik wens niets slechts voor hem, want dat zou gewoon slecht karma zijn, maar verder IDGAF. Het is leuk.
