Als je het gevoel hebt dat je gebroken hart je gaat vermoorden, lees dit dan

Een gebroken hart kan zo erg pijn doen dat het soms voelt alsof het je letterlijk zal doden. Maak je geen zorgen - het zal niet. Er is hoop aan het einde van een gebroken hart, zelfs als je het nu niet kunt zien. Op een dag zul je genezen, en je zult er sterker voor zijn.

Dit zal niet eeuwig duren. Ja, het voelt alsof het eeuwig kan duren, maar het zal niet. Natuurlijk is het niet geruststellend om te horen dat dingen uiteindelijk beter zullen worden, maar dat zullen ze wel. Het is de enige waarheid die je kunt vasthouden in het midden van de ergste pijn van je leven - de waarheid dat je op een dag weer heel zult zijn en dat dit niet voor altijd zal duren. Niets doet. Dat is de schoonheid en de kwelling van deze wereld, alles verpakt in één zin.

Het doet pijn en dat is goed. Het is normaal dat het dit slecht doet. Zelfs als je denkt dat dit het slechtste gevoel ter wereld is, is het normaal. Nogmaals, klein comfort terwijl je er middenin zit, maar het is normaal. Je bent geen freak omdat je je hart gebroken hebt en je bent niet raar vanwege hoe intens het voelt. Het gaat pijn doen en het zal een pijn zijn die je een tijdje moet voelen, maar je zult het redden.

U hoeft er niet overheen te komen. Leg geen druk op je hart om te genezen voordat het klaar is. Net zoals je een gebroken ledemaat moet verzorgen, het even weg moet doen, moet je misschien je hart laten rusten. Het is aan jou hoe lang dat zal duren, maar er is geen bepaald tijdsbestek. U hoeft er niet binnen een bepaald aantal weken of maanden overheen te komen. Liefde is geen wiskundige vergelijking, en ook geen genezende werking van een gebroken hart.

Gebroken harten gebeuren met iedereen. Je bent hierin niet de enige. Iedereen heeft het gevoel dat zijn gebroken hart nooit zal genezen ... tot het op een dag wel gebeurt. Het is een angst die universeel is. Iedereen op deze aarde heeft dezelfde pijn ervaren die je hebt, op een minuscule, minuscule manier. Het is een bindweefsel voor de rest van je medemensen. Ze hebben het goed gemaakt en jij ook.

Vertrouw erop dat alles met een reden gebeurt. Soms is de reden dat je ex je nooit goed zou hebben behandeld; soms is het omdat er iemand anders is die beter voor je is. Soms is de enige reden dat het leven echt waardeloos kan zijn, zonder enige reden, anders dan om je te leren dat je ermee kunt omgaan en aan de andere kant sterker dan ooit komt.

Het maakt je absoluut sterker. Je weet hoe soms na een pauze een bot sterker terug kan komen, opnieuw gefortificeerd. Het is jouw keuze hoe je dit gebroken hart laat genezen. Je kunt de pijn omarmen en je laten groeien als je bereid bent om de lessen te omarmen die je gefaalde relatie je probeert te leren. Dat is de kans in het liefdesverdriet.

Het kan lang duren, maar je zult er wel komen. Over je ex en volledig genezing gaan kan veel langer duren dan je wilt. Dit is een ongelukkige waarheid die niet kan worden opgelost. Als je het accepteert, ben je nog steeds zonder hoop op een dag zonder de pijn, ook al duurt het nog lang niet.

Je zult veel leren. Je zult leren wat je nodig hebt om sterk te zijn, wat je nodig hebt om je veilig te voelen, wanneer je jezelf moet laten afbreken en het uitschreeuwen en het gevoel van je lef in tweeën moet laten overnemen voor een nacht. Je zult leren dat je veel krachtiger bent dan je ooit had gedacht. Dit gebroken hart zal op een dag genezen, maar onderweg zal het je dingen leren.

Luister naar jezelf. Als u rust nodig heeft, rust dan uit. Luister naar wat je hart je vertelt. Als het fluistert dat het net iets meer tijd nodig heeft om zich beter te voelen, sta jezelf dan toe nog meer te rouwen. Genezing komt door in contact te zijn met je innerlijke zelf.

Je zult genezen. Het lijkt nu niet zo, en het lijkt misschien niet wanneer het maanden geleden is en je nog steeds de pijn voelt, maar het zal gebeuren. Op een dag wordt je wakker en merk je dat je een week lang niet hebt nagedacht over deze gebrokenheid. Het zal komen en het zal geleidelijk komen, maar geloof hierin: u zult genezen en u zult er beter van worden.