Als je echt je slechte afloop wilt overwinnen, vermijd dan deze negen dingen te doen
Breakups zuigen, maar het zijn de dagen, weken en soms zelfs maanden daarna zijn de ergste. Je zegt tegen jezelf dat je probeert verder te gaan en dat je je best doet, maar maak je het eigenlijk alleen maar erger? Als je serieus over je ex wilt praten, moet je deze 9 dingen niet doen, omdat ze je alleen maar tegenhouden:
Zoelen. Natuurlijk, je moet je gevoelens over het einde van je relatie erkennen, maar jezelf een 24/7-medelijdenfeest toewensen, zal je niet helpen. Het moedigt je aan om je te concentreren op de goede tijden die je met je ex hebt gedeeld en je laat jezelf aan het twijfelen / het einde van de relatie toen het echt om een reden (en waarschijnlijk een goede) eindigde. Je moet bezig blijven zodat je verder kunt gaan.
Je gezicht vullen. Meestal met chocoladekoekjes, chips en ijs. Waarom zou je jezelf dit aandoen? Dus je kunt je nog walgelijker voelen en ongeveer 25 pond winnen? Doe dit alsjeblieft niet. Deze gast is het niet waard om je gezondheidsschop te verpesten.
Terug in het spel komen, te snel. Op een andere datum gaan is eigenlijk het ergste dat je nu kunt doen. Sluit Tinder, leg je iPhone neer en vertel je beste vriend dat je haar collega niet wilt ontmoeten. Je gaat deze nieuwe kerel gewoon vergelijken met je ex, en dat is niet wat je nodig hebt. Het is tijd voor een datinge hiatus terwijl u heelt.
Geloven tijd zal alle wonden genezen. Werkelijk? Als je hart super gebroken is en je moet afscheid nemen van iemand waarvan je dacht dat het er altijd zou zijn, zal dat misschien niet zo snel genezen als mensen denken, en dat is OK. Je mag nooit 100 procent zijn over wat je wilt met je ex, maar zolang je er van leert en het niet de rest van je leven dicteert, is dat volkomen normaal.
Ik denk dat je sluiting nodig hebt. Nee, waarschijnlijk niet. Waarom zou je met je ex willen praten als hij je zo pijn heeft gedaan? Als hij je had gedumpt, weet je misschien niet precies waarom, omdat hij iets vreemds zou kunnen meemaken, maar je hebt waarschijnlijk wel wat tekenen gezien. Vergeet de noodzaak van sluiting, want je snapt het niet.
Een nieuwe hobby beginnen. Waarom? Dus je kunt een persoon worden die je niet eens herkent? Je bent een volwassene, dus je hebt je voorkeuren en antipathieën al bedacht en hoe je je vrije tijd wilt besteden. Handel niet in je geliefde Netflix-avonden voor een cursus aquarelkunst als dat niet je probleem is.
Socializing. Als het laatste waar je zin in hebt is een glimlach op je gezicht pleisteren en naar een feestje gaan, blijf dan thuis. Je bent oud genoeg om te weten wat je wilt, en als je wat tijd nodig hebt, ga ervoor.
Iets geks doen. Je hoeft je hele wereld niet te reviseren alleen maar omdat je gedumpt bent. Als je niet zou hebben gedaan wat je dacht te doen voordat je je relatie beëindigde, waarom zou je nu? Tuurlijk, verandering kan goed zijn, maar verandering omwille van het zal waarschijnlijk een averechts effect hebben.
Het uitroeien. Breek de scheidingsregel die zegt dat je absoluut moet snikken naar het luisteren naar trieste liedjes of het kijken naar romantische films. Als je geen schreeuwer bent, forceer het dan niet. Je zou je break-up moeten overwinnen zoals je wilt, en je hoeft je mascara niet te vernietigen als dat niet jouw ding is.
