20 manieren om intimiteit te verdiepen in een lange termijn relatie

Elke langdurige relatie gaat door pieken en plateaus. De wittebroodsweken zijn al lang voorbij en het vervallen van een comfortabele routine, terwijl je geruststellend bent, doet niet veel om je dichter bij elkaar te brengen. Vrees niet - hier is een lijst met 20 manieren om intimiteit te verdiepen als je al heel lang bij iemand bent:

Plan low-tech tijd. Als het te moeilijk is om cold turkey te gaan spelen, begin dan met het plannen van 10 minuten per dag zonder tv, telefoon of internet en breng echte, ongestoorde low-tech tijd door. Verhoog de 10 minuten geleidelijk, en voordat je het weet, ben je veel actiever met elkaar bezig.

Doe elkaar goed.Zonder reden, en zonder om hulp te worden gevraagd, ga je uiterste best doen om het leven van je partner gemakkelijker te maken. Als iets hen dwars zit, of als ze overbelast zijn, zoek dan naar praktische manieren om te helpen en zonder er over te praten, doe gewoon iets om de last lichter te maken.

Leer samen iets nieuws.Dit is een geweldige manier om je routine te veranderen en je partner in een nieuw licht te zien.

Sla de praatjes over.Ga uit van je manier om zinvolle gesprekken te voeren. Als je hiermee worstelt, overweeg dan of je jezelf onafhankelijk voedt.

Onthoud hoe je moet spelen.Maak tijd vrij voor het spelen van kaarten, bordspellen, videogames of een balletje slaan. Wat het ook is, doe het regelmatig en doe het samen.

Vergeet de datum nacht. In plaats daarvan, gepland een normale 'ervaring' nacht. Ga verder dan het avondeten en een film en beleef in plaats daarvan nieuwe dingen samen, zoals een tentoonstelling, een gala of een concert.

Zorg dat het pijn doet. Het paar dat samen bloedt, blijft bij elkaar! Ga een uitdaging aan zoals een marathonlopen, fysiek vrijwilligerswerk doen of iets doen waar je een beetje bang voor bent. Samen uit je comfort zones duwen is memorabel en krachtig.

Maak plannen voor de toekomst.U deed dit waarschijnlijk toen u net bij elkaar kwam, maar hebt u er recentelijk op een concrete manier over gesproken? Zorg ervoor dat je nog steeds over je dromen en dromen praat en check in hoe je beide op weg bent naar hen toe.

Samen eten. Ga zitten, zet de tv uit en deel uw maaltijden regelmatig.

Wees weer schattig.Goed, hij brengt je geen bloemen mee zonder reden of een veervoet wrijft je nog meer, maar het is gemakkelijk om dit soort gedrag opnieuw op te starten. Geef elkaar wat lieve, schijnbaar overbodige verrassingen en het brengt je dichter bij elkaar.

Zweet de kleine dingen.Zorg voor de details en denk na over kleine conflicten als ze regelmatig gebeuren. Waarom? En dan? Laat emotionele ontkoppeling niet bloeien en groeien. Het is de ultieme intimiteit vernietiger.

Flap niet op je vrienden. Onderhoud uw sociale leven en socialiseer samen in een groep. De debriefs en gesprekken na sociale evenementen brengen je dichter bij elkaar.

Hulp bieden, zelfs als er niet om wordt gevraagd. Zo simpel is het.

Neem samen een nieuwe hobby of wees actiever in de hobby's van je partner. Het is mogelijk dat je interesse vecht, of zelfs passie hebt voor elkaars hobby's wanneer je je beste beentje voorzet, maar dat kan in de loop van de tijd vaak veranderen. Je kunt dichterbij komen door niettemin een actieve interesse te hebben en te proberen te zien wat je partner zo dol maakt op de dingen die ze zoal doen.

Plan een reis samen en ga eropuit.Zelfs als het naar een nabijgelegen stad of park is, is het maken van de arrangementen en samen de wereld in gaan een geweldige opfriscursus die je band zal versterken en je echte quality time bij elkaar zal brengen.

Spreek - deel uw mening en meningen.Je hebt misschien een steno ontwikkeld en bent gestopt met praten over je werk, je vrienden en je dagelijkse ideeën. Neem een ​​week de tijd om uit je weg te gaan en te praten over alles wat je in je hoofd krijgt. Je zult zien hoeveel van je partner je nog niet hebt gehoord.

Trakteer uzelf op uzelf en meld vervolgens aan uw partnerDating met jezelf en ruimte maken voor datgene waar je van houdt als individu, geeft je meer brandstof en meer inhoud en meer passie om te delen met je partner.

Mensen kijken samen.In plaats van tv te kijken, ga je een uur naar een café, ga je in een raam zitten en kijken mensen samen. Het is speels, attent en een andere manier om samen tijd door te brengen en opnieuw te verbinden.

Luister, met volle aandacht.Leer hoe je een actieve luisteraar kunt zijn en het zal oneindige dividenden betalen in je liefdesleven.

Leven voor recht deze seconde.Oefen samen in het moment zijn.