10 gewoonten die elke vrouw in haar 20s en daarna zou moeten omarmen

Het is geweldig om jong en zorgeloos te zijn, maar er komt een moment dat we een beetje op moeten groeien en beter voor onszelf moeten zorgen, in elke betekenis van het woord. Als je bijna 30 bent en klaar bent om echt te worden over JULLIE, zijn hier enkele gewoonten die je moet gebruiken om je het beste leven te geven.

Stop met jezelf te vergelijken met anderen. Net hou op. Er zullen punten in je leven zijn wanneer je denkt dat andere mensen slimmer / aantrekkelijker / succesvoller zijn / hun act meer bij elkaar hebben dan jij, maar het is allemaal relatief. Zeker, die persoon lijkt misschien dat hun leven zoveel mooier is dan het jouwe, maar hier is het ding: je kent nooit het volledige verhaal over het leven van andere mensen. Het vergelijken van jezelf met andere mensen is zinloos en een verspilling van tijd omdat je dat bent. niet. hen. Wat goed is voor één persoon, is misschien niet geschikt voor u. Dus stop met jezelf te meten met de werfstok van iemand anders. (Hoe eerder je hiermee akkoord gaat, hoe gelukkiger je zult worden.)

Bescherm je huid. Voor de liefde van God hangt het af van het zonnebrandmiddel, zoals je leven er van afhangt - omdat het dat wel doet. Draag het elke dag, regen of zonneschijn, zomer of winter. Je huid en gezondheid zullen je over een paar jaar bedanken.

"Nooit iemand tot een prioriteit maken als alles wat je bent voor hen een optie is." Neem het van Maya Angelou (de auteur van het bovenstaande citaat), en zet je tijd en energie in mensen die niet bereid zijn hetzelfde te doen voor jou is een doodlopende straat. Dit betekent stoppen met geobsedeerd zijn over die gast of het meisje dat je niet terug sms't (of alleen teksten die je echt, echt, laat in de nacht met vage uitnodigingen om 'rond te hangen' hebt) - je bent beter dan dat. Als iemand in jouw leven wil zijn, zullen ze het laten gebeuren en je zelfs respecteren. Laat doodlopende relaties los. De tijd die je bespaart, kan je besteden aan dingen en mensen die je echt vreugde brengen.

Stop met slapen in je make-up. Ik weet dat het wassen van je gezicht misschien een gedoe lijkt, vooral als je thuis bent gekomen, uitgeput van een avondje drinken en dansen, maar het moet wel als je je huid jarenlang in goede vorm wilt houden. Te lui om op te staan? Houd een pakket met make-up verwijderende doekjes naast je bed voor snelle toegang. Maak je huid schoon en vind een moisturiser die je leuk vindt, die je dan op een religieuze manier kunt gebruiken. Nogmaals, je huid zal je bedanken.

Vertrouw je instinct. Een persoon of situatie voelt slecht of "uit" voor u - vertrouw dat. Het is waarschijnlijk omdat het is. Heb de moed om naar jezelf te luisteren en wat je hart / lichaam je vertelt.

Laat je lichaam wat liefde zien. Eerlijk en waarachtig. Je bent jong en mooi. Geef jezelf toestemming om dat te eren. Er zal altijd een tijd zijn waarin je dacht dat je er beter of slechter uitzag dan nu. Door je druk te maken over deze momenten, mis je het leven in het nu. Geef jezelf in plaats daarvan een compliment telkens als je langs een spiegel loopt.

Stop met roekeloos door te brengen. Natuurlijk, dat koopgedrag bij Anthropologie (waar je je max. Creditcard maximaal haalt) op dit moment misschien goed aanvoelt, maar het zal zich waarschijnlijk een heel jaar minder goed gaan voelen, als je het nog steeds niet hebt betaald en je kredietwaardigheid de score is te gek. Sla in plaats daarvan je centen op zodat wanneer je jezelf wilt behandelen (of een legitieme noodsituatie tegenkomt die niet modegerelateerd is), je een reservefonds hebt en een paar leuke dingen kunt kopen die echt speciaal zullen voelen (dat won stuur je niet naar de financiële ondergang.)

Gebruik het of verlies het. We worden vrijwel dagelijks gebombardeerd over het belang van lichaamsbeweging, maar er is een reden. Zoek een vorm van lichaamsbeweging waarvan je echt geniet en doe dit regelmatig. Of dat nu draait, paaldansen of synchroonzwemmen, vind iets dat leuk is en doe het regelmatig. In vorm komen wordt moeilijker naarmate je ouder wordt, dus begin vroeg! (Plus, je lichaam bewegen voelt gewoon goed.)

Neem de controle over je seksualiteit. Onderzoek waar je je goed in voelt (alleen of met een partner.) Communiceer je fantasieën. Vraag wat je wilt in bed. Stop met het daten van mensen die je niet accepteren zoals je bent of net zo veel van je lichaam houden als jij. Die gast die weigert nieuwe dingen in bed te proberen, omdat hij zegt "je maakt dingen gewoon ingewikkelder dan nodig" - sloot hem. Erken dat zolang je niemand kwetst, wat je ook leuk vindt, oké is.

Doe meer dingen die je geweldig maken. Zoek uit waar je echt hartstochtelijk over bent en doe meer van dat ding. Je weet nooit waar het je naartoe kan leiden.