10 tekens die u negatieve energie afgeeft
Het hebben van een positieve houding kan het verschil zijn tussen een ellendig bestaan en een vervullend bestaan. Het is normaal dat je je soms somber voelt, zeker, maar als je merkt dat je vaker kraakt dan niet, is er een serieus probleem. Hier zijn 10 tekens die je niet alleen naar beneden haalt, maar ook iedereen om je heen.
Je gedijt op roddels. Ben jij het type persoon dat springt van vreugde en een kom popcorn bereikt als het gaat om het praten over onzin over andere mensen? Misschien is het de enige opwinding die je voelt in je leven, maar wat je misschien niet beseft, is al dat drama van je zorgen maken over het leven van iedereen en het oordeel voorbijgaan, de negatieve energie voeden. Hoe moet je je op het positieve concentreren als je zo wordt verteerd door je vreugde te voelen in het drama van anderen??
Je vergelijkt jezelf constant met anderen. Je raakt zo verstrikt in de afgunst van alles wat andere mensen hebben dat je niet doet, ondanks het feit dat je zeker weet dat je slimmer / mooier / dunner / meer hard werkt / enz. Dat is belachelijk. Als je jezelf constant aan anderen vergelijkt, hoe kun je dan groeien als persoon of een geweldig leven opbouwen voor jezelf? Mensen kunnen meteen jaloersheid voelen en het zal ze wegjagen. Vergeet wat anderen willen dat je wilt en focus je op wat je naar jezelf toe kunt werken. Vertrouwen is besmettelijk en het is het soort gevoel dat je wilt afgeven.
Je lichaamstaal is slecht. Geloof het of niet, je lichaamstaal vertelt mensen veel over jou. Denk aan de laatste keer dat je met iemand van aangezicht tot aangezicht sprak. Was je oogcontact vermeden, niet volledig naar hen gericht, of je armen over elkaar? Als dat zo is, laat dat de ander geen andere keus dan het gevoel te hebben dat je ongenaakbaar bent. Als je negatieve energie probeert af te geven, is dit een manier om het te spijkeren!
Je laat je gevoelens in de weg zitten. Je bent een mens, dus het is niet meer dan normaal dat je je gevoelens van tijd tot tijd de overhand laat krijgen. Als je echter niet in staat bent om jezelf te kalmeren en realistisch te zijn, krijg je een verdediging tegen kleine dingen, ben je afhankelijk van negatieve energie en zijn anderen om je heen op de hoogte.
Je neemt deel aan negatieve zelfpraat. Je praat jezelf tegen om iets te doen wat je echt wilt. U kunt bijvoorbeeld een enorm doel hebben om af te vallen, maar u zelftaboteert door te denken: "Mijn streefgewicht is te ver weg, ik zal het nooit bereiken." Natuurlijk zult u nooit uw ideale gewicht bereiken omdat u " ga het opgeven. Niemand houdt van een Debbie Downer en uiteindelijk heb je niemand om je te steunen omdat je ze wegjaagt met je negatieve kijk.
Je bent altijd op sociale media. Social media-verslaving is een uitstekende manier om te beginnen met praten en negatief denken. Waarom? Omdat elke dag je wordt bestookt met een nieuwsfeed van vijf mijl lang over uiteenvallen, roddels, vreselijke gebeurtenissen die over de hele wereld plaatsvinden en andere mensen die negatief zijn over hun eigen leven. Als je constant door Facebook scrolt, is het geen wonder dat je zulke negatieve energie afgeeft. Je consumeert dat soort informatie dagelijks en je hersenen beginnen te reageren op de constante negativiteit.
Je haat je baan en klagen er vaak over. Het haten van je baan betekent dat je aan het einde van de dag waarschijnlijk werkgerelateerd drama mee naar huis neemt. Misschien ben je een chronische klager over dingen die je baas doet om je gek te maken of hoe mensen in de pauzeruimte niet stoppen met het stelen van je yoghurt uit de groepskoelkast. Je vermoedt waarschijnlijk dat iedereen zijn baan haat en je kunt het gewoon luchten, maar het is het beste om werkgerelateerde problemen op je werk te laten. Natuurlijk, een of twee klachten zijn prima, maar om consequent negatief te zijn over je werk, zal mensen wegjagen. Je vrienden en familie hebben ook grenzen.
Je bent vaak depressief maar weigert om hulp te zoeken. Als je merkt dat je depressieve symptomen hebt, lever je ongetwijfeld negatieve energie uit. Ernstige depressie is geen grap en het is ook niet jouw schuld, maar als je weigert om een behandeling te zoeken om wat evenwicht te herstellen voor jezelf en de mensen met wie je het meest in de buurt bent, is er een serieus probleem.
Je bewaakt 24/7 je hoede. Je voelt je nooit veilig bij iemand, hoe betrouwbaar ze ook lijken, dus je hebt altijd je hoede. Het punt is dat de mensen die je het meest dichtbij bent dat kunnen voelen. Vertrouwen is een grote factor in vriendschappen en romantische relaties en zonder dat kun je niet diep duiken en echt een band opbouwen. Je moet werken aan het laten vallen van je hoede om de negatieve energie te laten afnemen.
Je leeft in het verleden. Leven in het verleden voorkomt dat je vooruitgaat en groeit in het leven. Door vast te houden aan de geschiedenis van de oudheid, voorkom je dat je je doelen nastreeft en het geweldige leven bouwt waarvan je altijd al hebt gedroomd. Negatieve energie straalt van je als je je verleden niet laat gaan. Het is tijd om naar de toekomst te kijken en positieve vibes te laten horen.
