13 Stressbestrijdende producten die u kunt kopen op Amazon To Zen Out
Wanneer heb je een lange, stressvolle werkdag achter de rug - wie houden we voor de gek? het is meer een lang jaar geweest en het is maar maart - alles wat je wilt doen is thuiskomen, ontspannen en tot rust komen. Natuurlijk kun je dat doen met een pizzakoerier en een beetje Netflix (en dat zou je echt moeten doen), maar je moet ook deze dingen van Amazon pakken om je te helpen tijdens je reis naar zenning.
Chesapeake Bay Serenity + Calm Candle - $ 14,99
Naar mijn mening begint elke goede ontspanningssessie met een goed geurende kaars. Veel van hen hebben een vreselijke geurstoot tot het punt dat je direct naast hen zou kunnen staan en geen geur zou kunnen ruiken. Gelukkig is dat niet het geval met Chesapeake Bay, en deze maakt de hele kamer ruiken naar prachtige lavendel en tijm.
Crystal Decor Himalayan Salt Lamp - $ 13,99
Op het risico van vervreemdende minder hippie-minded onder u, krijgt u een zoutlamp! Ik heb het gevoel dat hun hoofddoel is alleen maar om er mooi uit te zien en ze zijn niet stress-verlichtend en van zichzelf, maar ze geven een echt natuurlijke, koude gloed af en maken me een beetje rustiger wanneer ik naar de mijne kijk.
TheraFlow Dual Foot Massager - $ 17,95
Als je het grootste deel van de dag op de been bent en je ouder bent dan bijvoorbeeld 25, hebben je voeten waarschijnlijk wel eens pijn. Of je je nu realiseert dat je dertiger jaren synoniem zijn aan plantaire fasciitis of dat je hielen aanvoelen alsof je letterlijk over de botten loopt, deze kleine voetmassagier voelt ZO GOED en verlost echt van pijn en spanning voor mij.
Dr. Epsons badzoutoplossing van Dr. Teal (2 stuks) - $ 17,50
Ja, technisch gezien kun je Epsom-zouten veel goedkoper krijgen, maar ik heb altijd een voorliefde gehad voor Dr. Teal's omdat het zo lekker ruikt en op legitieme wijze helpt om me te ontspannen. Deze set wordt geleverd met zowel eucalyptus als lavendel en beide zijn ongelooflijk. Ze zullen de badkamer goddelijk ruiken en het magnesium uit de zouten maakt al die strakke, pijnlijke spieren los. Ik probeer dit te gebruiken bij het nemen van een bad voor het slapengaan en het helpt echt.
Minder stress-kaarten - $ 13,19
Of je nu in hen gelooft of niet, positieve affirmaties en mantra's kunnen echt helpen om een lange weg te gaan in het manifesteren van emotioneel, mentaal en zelfs fysiek welzijn. Deze kaarten bieden 50 verschillende aandachts- en meditatieoefeningen om je af te leiden van de hectische en stressvolle wereld buiten en terwijl ik aanvankelijk sceptisch was, hebben ze echt een enorm verschil voor mij gemaakt.
Grote rode haan witte ruis machine - $ 19,99
Ik ben iemand die zelfs in de winter met een ventilator opgroeide, dus witte ruis is maar een deel van mijn leven. Tegenwoordig gebruik ik Google Home om de hele nacht regengeluiden af te spelen, maar als ik dat niet had, zou ik teruggaan naar het gebruik van mijn oude gelovige, de rode haan. Er is een verscheidenheid aan geluiden om uit te kiezen op basis van je persoonlijke voorkeuren en ik vind dat geluid echt stress kan verlichten. Probeer het eens!
ProSource AccuPressure Mat - $ 19,99
Ik ga niet liegen, dit is in het begin een beetje pijnlijk totdat je eraan went, maar het doet pijn op een GOEDE manier. Als je van acupunctuur houdt of er nieuwsgierig naar bent, maar er niet voor wilt betalen of het huis wilt verlaten, is deze mat GEWELDIG. Je kunt er topless op liggen (niet voor bangeriken - daar moest ik aan werken!) Of met een t-shirt (een zachtere manier om te beginnen) en het is echt geweldig. Je zult merken dat de warmte sneller naar de gebieden waait waar de drukpunten worden toegepast en je zult je veel meer bewust worden van je eigen hartslag. Het is een heel rare sensatie maar een hele goede.
InnoGear etherische olie-diffuser - $ 13,59
Kun je zeggen dat ik echt van leuke ruikende dingen hou? Essentiële oliën kunnen zo ontspannend zijn en deze diffuser doet uitstekend werk om de hele kamer te vullen. Of je nu iets wilt gebruiken zoals lavendelolie of zelfs indie (op olie gebaseerde) parfums (ik vind het leuk om een paar druppels van mijn BPAL-geuren in te brengen), dit ding is een uitkomst.
Lijnzaad gevulde oogkussen - $ 17,99
Ja, deze is ook lavendelgeur. Dit is geweldig voor het blokkeren van licht wanneer je probeert te slapen en het heeft ook geen vervelende riemen zodat je niet wakker wordt met het ding dat om je hoofd gewikkeld is en je bijna stikt. Ik hou van het gewicht en het gevoel van dit ding en ik neem het altijd mee wanneer ik reis.
Gewogen YnM-deken - $ 69,50
Ik weet dat verzwaarde dekens een beetje een grap zijn, maar ze zijn ECHT niet. Als je last hebt van angst of als je gewoon heel veel stress hebt, kan deze deken je een heel stuk beter maken. Het wordt geleverd in verschillende maten en gewichten en zal een lange weg helpen om je in slaap te laten komen en een meer rustgevende slaap te hebben als je wegdoezelt.
MAXSOFT hoofdhuid stimulator / shampoo borstel - $ 7,99
Ik ben GEEN gevoelig persoon, maar ik zweer bij God, als ik iemand zou kunnen betalen om me 24/7 hoofdmassage te geven, dan zou ik daar letterlijk in schulden over gaan. Het voelt gewoon zo goed! Ik heb echter niet zoveel tijd of geld, dus ik moet genoegen nemen met het gebruik van deze shampooborstel wanneer ik mijn haar poets. Het helpt ook om de haarzakjes te stimuleren en gezien mijn angst voor vroegtijdig kaal worden, daar ben ik ook helemaal voor, haha.
Baiyea Eye Massager - $ 67,44
Ik bedoel, ik weet dat dit een beetje intens is, maar het is GEWELDIG. Ik werk de hele dag op een computer, zodat mijn ogen soms erg moe en behoorlijk pijnlijk worden. In staat zijn om deze baby te laten knallen en de warmte en druk een beetje te voelen en alle spanning weg te masseren is een prachtig iets. Vertrouw me hierop.
Kava Kava-capsules - $ 12,99
Supplementen zijn niet voor iedereen, maar als je van ze houdt en je wat hulp nodig hebt op de afdeling voor stressverlichting, heb je geluk. Kava Kava is een natuurlijk kruid dat je ook helpt om je minder angstig te voelen en het WERKT echt (dat deed het tenminste voor mij).
