14 manieren om angstig te worden maken leven en liefde veel moeilijker

Angst hebben is moeilijk voor iedereen die eronder lijdt. Als je angst hebt, zou je moeten weten dat het helemaal goed is om je te voelen zoals je doet, en dat je niet alleen bent - er zijn miljoenen mensen die worstelen met soortgelijke problemen en we vechten allemaal hetzelfde. Hier zijn enkele dingen die we gemeen hebben:

Gesprekken kunnen pijnlijk zijn. Soms wil je gewoon niet praten, maar je hebt wel de behoefte om een ​​verplichte "Hallo" of "Goedemorgen" te betalen voor mensen die je in je dag tegenkomt. Als je het half betrapt of het duidelijk ongemotiveerd overkomt, maak je je zorgen dat ze denken dat je een teef bent.

"Kalmeren" heeft een explosief effect op u. Schroef deze in het bijzonder. "Kalmeren" werkt niet eens op de beste mensen. Alsjeblieft, stop gewoon.

Je raadt het eerst alles. Test antwoorden, uw Starbucks-bestelling ... alles. Is dit echt wat ik wil? Is dit juist? Helpen!

Je PMS is op steroïden. Alsof het krijgen van je menstruatie niet moeilijk genoeg was met de oncontroleerbare en zelfhaatlijke behoefte om alles in het zicht te eten, huilend tijdens een toiletpapier commercial, omdat oh-my-god dat kitten zo schattig is - maar nu zijn deze hormonen eigenlijk exponentieel versterkt. Geweldig, precies waar we meer van nodig hebben.

Datingspelletjes zijn het slechtste. Lange en uitgesponnen reacties op teksten, wachtend op het horen van iemand na een geweldige date en de onzekerheid over waar de relatie heen gaat, drijft je volledig bananen aan. U hebt bevestigende antwoorden en tekenen van interesse nodig. Vertel het ons gewoon. Gaan we dit doen, of niet? Vind je me leuk? Ugh. Waarom is dit zo moeilijk??

Je sociale media besluipt mensen. Omdat je alle informatie nodig hebt om je voor te bereiden op een reeks scenario's, zul je in je hoofd beginnen te repeteren dat het waarschijnlijk nooit zal gebeuren.

Late tijd maakt je echt van streek. Als je achter loopt of als iemand je in de gaten houdt, voel je je in paniek en gretig. En laten we niet eens beginnen aan wat rode lichten en transitvertragingen u aandoen tijdens deze al panische staat.

Vloekwoorden zijn je BFF. Er is iets zo bevredigend aan vloeken als een zeeman als je je meest angstige punten hebt bereikt. Je bent echt geen DGAF.

Jij bent de koningin van zorgen. Worrier: zelfstandig naamwoord. (wu-ree-er) - Het tegenovergestelde van krijger. Het krankzinnige vermogen om jezelf bang te maken voor absoluut geen enkele reden.

Jij echt zijn meer emotioneel. Niet alleen als je je dame de tijd hebt, maar elke emotie in het algemeen die je dagelijks voelt, wordt versterkt. Het is net of Beats by Dre je emoties heeft. Alles is luider.

Je wordt meer geïrriteerd door slechte sms'jes. Hoe moeilijk is het om 30 seconden te besparen om te reageren? Sheesh! We weten dat iedereen vastzit aan hun telefoon. Je houdt niemand voor de gek, je zuigt gewoon.

Je psychoanalyseert alles. Gedachten zijn overal en overal, altijd.

Je bent op het scherpst van de snede op je werk. Telkens wanneer u een vergaderverzoek ontvangt of uw meerdere u in hun kantoor wil zien, gaat u er onmiddellijk van uit dat u ontslagen wordt.

Je krijgt het gekke label veel. Je bent geen onbekende in het woord "gek" of "teef" en zelfs in de ongrijpbare "gekke teef." Eerlijk gezegd, zou je willen dat iemand met iets origineler zou komen.