Hoe de feestdagen op uw eigen te overleven
We kunnen niet altijd met geliefden voor de vakantie zijn, dus als je het gevoel hebt dat je een paar dagen alleen bent terwijl anderen quality time met familieleden doorbrengen, probeer dan een aantal (of alle) van de volgende dingen om te zien ze verheffen je en helpen je het seizoen door als een baas:
Trakteer uzelf op iets dat u niet vaak krijgt.Dat betekent dat je je favoriete eten uit dat café heel de stad in krijgt, je laat verwennen met een massage, of gewoon je favoriete bezigheid doet zonder je zorgen te maken over wat anderen denken of willen. Vaak wanneer we met anderen zijn, offeren we op wat we willen om hen gelukkig te houden. Dit is je kans om te stoppen met piekeren en gewoon genieten.
Doe iets leuks voor vreemden.Aardig zijn en goed doen, zorgt ervoor dat iedereen zich goed voelt. Je hoeft je niet aan te melden bij een soepkeuken of geld te doneren aan een zaak om jezelf te bewijzen; zelfs gewoon je stoel aanbieden aan een bejaarde persoon of een bok in een fooienpot gooien zijn leuke gebaren die je een glimlach terug zullen geven, en dat is eerlijk alles wat we echt nodig hebben om onze dag op te vrolijken, juist?
Kruip lekker in de buurt van je huisdier en een goed boek.Als je een huisdier hebt, kun je niet echt zeggen dat je er alleen voor staat. Ze zijn tenslotte ook familie. Boeken zijn een geweldige manier om te verdwalen in je verbeelding en je gedachten af te leiden van de "alleenstaande" factor. Ook is er geen zin om te lezen terwijl je in een deken op je bank wordt gewikkeld met je kat als voetwarmer.
Bereid jezelf een feestmaal. Of bestel er een om te gaan."Comfort food" is iets, en het werkt. Maak dus al je favoriete gerechten, hapjes en drankjes, en laat je omgeven door het eten dat je gelukkig maakt. En maak veel zodat er restjes zijn. Om het toe te voegen, kun je ook je huis inrichten of een paar geurkaarsen aansteken als je je echt feestelijk voelt.
Doe wat vakantie winkelen voor je. Het enige wat beter is dan een geschenk krijgen, is een cadeau krijgen waar je van houdt. Omdat je niet echt iemand hebt om spullen voor te kopen, betekent dit dat je al dat geld kunt uitgeven dat je aan anderen aan jezelf zou uitgeven. Dat klinkt verdomd goed voor mij.
Skype met je geliefden. Hoewel je ze niet altijd een knuffel kunt geven, kun je ze nog steeds zien, of ze in elk geval vragen om je tegen een stoel te steunen, zodat je aan die roddel op tafel kunt komen. Niets zegt "familie" zoals al je ooms en tantes die vechten om de politiek.
Neem jezelf mee op een solo-date. Natuurlijk, misschien vind je het raar om alleen in een restaurant te eten, maar er zijn andere dingen die je alleen kunt doen en die je misschien sociaal acceptabeler vindt. Naar een museum gaan of naar het winkelcentrum zou nog beter kunnen, omdat je in je eigen tempo kunt rondreizen.
Buddy met iemand die ook op zichzelf staat. De kans is groot dat je niet de enige bent die niet naar huis gaat voor de feestdagen. Misschien heb je een andere vriend of een collega die je op een dag kunt ontmoeten voor koffie? Gewoon iemand zien en ermee praten is meestal voldoende om je op te vrolijken, dus probeer een informele ontmoetingsplaats op te zetten.
Start een persoonlijk project en reserveer voorraden.We hebben allemaal hobby's en andere kleine dingen die we graag doen, dus waarom deze tijd niet gebruiken om productief te zijn en echt iets te creëren? Je geest bezig houden is een geweldige manier om eenzaamheid af te weren en er zijn een heleboel manieren om creatief te worden. Dus of je nu van schilderen, breien, gitaarspelen, knutselen, kaarten maken, schrijven of DIY houdt, nu is het tijd om te krijgen wat je nodig hebt, de muziek op te schroeven en iets moois te maken.
Zie dit niet als alleen zijn, maar eerder als het nemen van vrije tijd van de rest van de wereld. We hebben de neiging om een beetje verdrietig te zijn als we merken dat we geen tijd met vrienden en familie kunnen doorbrengen wanneer het lijkt alsof iedereen op de planeet is, maar als je het zo bekijkt, dan zal het natuurlijk deprimerend zijn . In plaats daarvan weet je dat je iedereen nog een keer kunt zien, en omdat de feestdagen ook synoniem zijn aan het afbouwen van dingen, heb je tijd om dingen voor elkaar te krijgen die je misschien al een tijdje hebt uitgesteld. Je gezin zien kan ook stressvol zijn, dus denk na over alle dingen waar je mee te maken hebt door in te logeren, zoals uitgestelde vluchten, vakantie winkelen, je tante die altijd een beetje te veel drinkt, en het feest opruimen.
