Life As A Night Owl heeft zijn eigen unieke uitdagingen
Slaap is een belangrijk onderdeel van het leven; niemand kan dat ontkennen. Als het gaat om slaappatronen vallen de meeste mensen in een van de twee kampen: de vroege vogels of de nachtbrakers. Nachtbrakers zijn een interessant type, omdat onze persoonlijkheden van nature tarten de strikte schema dat de meeste van de wereld zich houdt aan. We kunnen niet helpen hoe we zijn, en sommige dingen hebben we allemaal gemeen.
We kunnen niet omgaan met mensen die om half negen in bed liggen. Om 9:30 dromen we nog steeds over leuke dingen om te doen. Zelfs als we zouden proberen naar bed te gaan, zouden we niet kunnen slapen. Daarom zullen we laat opblijven en doen wat we willen. Sorry dat je het feest gaat missen, feest-pooper.
We zijn niet erg sociaal vroeg in de ochtend. Een van de onaangename bijwerkingen van een nachtbraker is dat we de ochtenden haten. We zijn 's morgens vreselijk chagrijnig en dat weten we. Spreek voor onszelf gewoon niet met ons totdat we de tijd hebben gehad om in eenzaamheid cafeïne te krijgen.
Hoe later het wordt, hoe meer onze hersenen racen. Terwijl de vroege vogels moe worden van de voorbijgaande uren, hebben we gewoon meer en meer willekeurige gedachten. Terwijl we onze hersenen proberen te vertragen, zodat we een beetje kunnen slapen voor werk, lachen ze ons uit en blijven racen, waardoor het onmogelijk is om te slapen.
Het is een speciaal soort hel als iemand vroeg op ons afkomt. Zelfs als dat iemand echt speciaal is en we houden van knuffelen, houdt het op plezierig te zijn als ze buiten bewustzijn zijn en we letterlijk in de val zitten. We willen ze niet wekken, maar we willen echt ontsnappen om een snack te maken en wat tv te kijken totdat we klaar zijn om te gaan slapen.
Het weekend voor ons betekent inhalen in slaap vallen. Als we de hele week vroeg op moeten staan, eindigen we de week met een ernstig slaaptekort, waardoor het ook onmogelijk is om vroeg in het weekend op te staan. Bel ons niet voor het middaguur in het weekend, tenzij je al iets van ons hebt gehoord en je weet dat we klaar zijn.
We hebben extra cafeïne nodig om de dag door te komen. Ja, we gaan echt nog een Monster of een kop koffie krijgen, want het is geweldig om in slaap te vallen op de vergadertafel.
We hebben onze meest geweldige onthullingen in de late nacht / vroege ochtenduren. We zijn echt op onze prime als het laat in de nacht is, dus dat is wanneer we onze beste ideeën hebben. We zouden het contraproductief vinden om niet op die uren wakker te zijn, want dan leven onze hersenen het meest.
We zijn altijd zo geweest en we willen niet veranderen. Wij waren de kinderen die om 8:30 in bed lagen en bleven na middernacht lezen met een zaklamp omdat slapen gewoon niet mogelijk was. We zijn onze hele leven nachtbrakers geweest en we vinden het goed, want we zouden onze beste "ik-tijd" verliezen als we 's avonds laat op waren. Als je ons waardeert voor wie we zijn, probeer ons dan niet te overtuigen om vroeg naar bed te gaan; we hebben die late nacht / vroege ochtenduren nodig om over ons leven na te denken.
