Eenvoudige manieren om je leven te verbeteren in 2016

Aan het einde van elk jaar kijken we terug en evalueren we de gebeurtenissen, successen en mislukkingen die we het afgelopen jaar hebben ervaren. We evalueren onszelf op basis van onze carrières, relaties en levensprestaties - maar hoe vaak beschouwen we persoonlijke vrijheid en geluk als een van die doelen? Het zou op je prioriteitenlijst moeten staan, dus hier zijn enkele trefzekere manieren om je leven in 2016 te verbeteren:

Besteed meer tijd aan ontspanning. In de samenleving van vandaag wordt constant aan de gang houden respectabel geacht, maar waarom? Sinds wanneer is het erg om gewoon even te chillen? Iedereen heeft tijd nodig, en je moet er een doel van maken om jezelf zo mogelijk te verwennen met die stilstandtijd; je zult blij zijn dat je deed.

Leer nee zeggen als je niets wilt doen. Sommigen van ons hebben de slechte gewoonte om altijd ja te zeggen, zelfs als we innerlijk kreunen. Of het nu een gunst is die we niet verschuldigd zijn of een sociale gebeurtenis die we echt niet willen bijwonen, we voelen ons onder druk gezet om ja te zeggen. We zijn niet verplicht om alles te doen wat ons gevraagd wordt, en jezelf op de eerste plaats zetten is geen slechte zaak, dus leer nee te zeggen, soms als het echt nodig is.

Reis en ontdek (als het binnen uw budget valt). Als je de middelen hebt om te reizen, maar je kiest in plaats daarvan om thuis te blijven in een leven van eentonigheid, mis je. Als je leven morgen zou zijn afgelopen, zou je je spaarrekeningen of je spullen niet met je meenemen, maar je dierbaren zouden de leuke ervaringen die je samen had, onthouden en dat soort vreugde sterft nooit.

Als u het zich niet kunt veroorloven om te reizen, verken dan nieuwe voedsel / cultuur in de buurt. Het leven moet een avontuur zijn, of je nu rijk of arm bent, en je kunt ook uitstekende avonturen beleven in je eigen gebied door nieuw voedsel, drankjes en activiteiten uit te proberen. Een van de beste manieren om alles uit je leven te halen, is door je tijd en geld te gebruiken om ervaringen na te streven in plaats van je bezittingen, omdat ervaringen zo veel voldoening geven en memorabeler zijn..

Volg je passie. Als je een passie hebt, iets waar je altijd al van hebt gehouden, zou je het moeten nastreven. Tenzij je veel geluk hebt, moet je nog steeds een dagtaak hebben die de meeste rekeningen betaalt, maar je kunt op zijn minst je inkomen aanvullen met iets waar je van houdt. Natuurlijk is het grootste voordeel het geluk dat je onvermijdelijk in je ziel voelt.

Besteed zoveel mogelijk tijd aan je geliefden. Niemand op zijn sterfbed heeft ooit gezegd: "Ik wou dat ik meer had gewerkt." Je jeugd, je leven en je geliefden zijn er maar voor een beperkte tijd, dus mis je kans om tijd met hen door te brengen niet..

Zing en dans alsof niemand kijkt, en laat de Phoebe rennen als je dat wilt. Allereerst is er een goede kans dat niemand daadwerkelijk kijkt omdat ze het te druk hebben met het spelen op hun telefoon. Maar zelfs als ze dat wel zijn, zou je moeten zijn wie je bent en dat op een niet-authentieke manier doen.

Neem geen genoegen met minder dan je verdient in liefde. Daten is tegenwoordig ruig en soms lijkt het alsof we genoegen moeten nemen met droevige kleine kruimels van een relatie of ervoor kiezen om voor altijd alleen te zijn. Met alle respect, schroef dat. Het is tijd om stil te staan ​​bij vrijblijvende verbroederingscrumbs en het respect te eisen dat we verdienen.

Leer enkele risico's te nemen. De hele tijd veilig spelen is saai en leidt niet tot goede verhalen. Als je het meest lonende leven wilt hebben, moet je soms risico's nemen. Niet elk risico zal geweldig zijn, maar elk risico zal of leiden tot een beloning of een heel leuk verhaal. Dat is in feite een win / win-situatie als je het in perspectief plaatst.

Ontdek hoe je echt van jezelf kunt houden. Stop met het bekritiseren van je lichaam, bankrekening en levensdoelchecklist en focus op de beste aspecten van jezelf. Er zullen altijd mensen in de wereld zijn die wachten om je af te breken; je moet degene zijn om jezelf op te tillen. Vergeet nooit hoe geweldig je bent; iedereen die anders beweert, is gewoon jaloers.