Waarom je blijft infecties krijgen en hoe je ze kunt stoppen
Ugh, schimmelinfecties. Ze zijn vervelend, jeuken en nogal grof (hoewel gelukkig vrij gemakkelijk te behandelen) - maar waarom krijgen sommigen van ons ze steeds en hoe kunnen we het stoppen? Luister, dingen worden echt.
Je blijft in zweterige gymkleding. Na een sportschool, verander je van je zweterige legging en ondergoed! Door ze aan te laten groeien kunnen bacteriën en schimmels groeien en dat is een recept voor een ramp (en een schimmelinfectie).
Je verandert niet uit een vochtig badpak. Dit kan moeilijk zijn als je op het strand of op een boot bent, maar als je bodems kunt wisselen, doe dat dan. Overtollig oud vocht daar beneden is slecht nieuws.
Je hebt de verkeerde anticonceptie voor je lichaam. Een hormonale onbalans kan uw pH-balans doen verslappen en schimmelinfecties veroorzaken. Als u ze chronisch krijgt, praat dan met uw arts over een anticonceptie-switch.
Je hebt voorgeschreven medicijnen. Recept medicijnen kunnen je beste ergste vijand zijn. Ze kunnen één ding ophelderen, maar ook de gistinfectie veroorzaken door de goede bacteriën te doden. Als u een zwaar medicijn moet nemen, vraag dan de dokter om een preventieve gistinfectiepil.
je bent zwanger. Hormonen, dames. Veranderingen in je lichaam kunnen schimmelinfecties veroorzaken ... verdomme.
Je baadt of gebruikt een vaginale spray. Deze zijn niet goed voor jou! Dus stop ermee. De geur en onnatuurlijke ingrediënten verstoren je vrouwelijke delen en kunnen een schimmelinfectie veroorzaken. Je vagina heeft geen hulp nodig die mooi is, beloof.
Je hebt een zwak immuunsysteem. Dit is vrij duidelijk. Als je immuunsysteem zwak is, jij zullen infecties krijgen. Neem de vitamine C op, neem dagelijks een probioticum, neem voldoende slaap en behandel je lichaam goed.
Je hebt onlangs seks gehad met iemand die ook een schimmelinfectie had. Hoewel een schimmelinfectie geen SOA is, werkt deze op dezelfde manier. Als hij er een heeft en je gebruikt geen bescherming, dan zou je het kunnen krijgen.
Je brengt veel tijd door in hete baden of bubbelbaden. Te veel blootstelling aan warm vocht bevordert een overgroei van gist - bakkebaarden.
Je draagt verstikkend ondergoed. Katoenen ondergoed is de beste manier om je vagum te laten ademen ... dus laat de latex en spandex onderdoemen.
Je verwisselt vrouwelijke verzorgingsproducten vaak niet vaak genoeg. OK, dus ik weet dat deze grof is, maar het is waar en belangrijk. Als je je ongesteld bent, moet je je vrouwelijke item naar keuze vaak veranderen.
U gebruikt geurende producten voor vrouwelijke hygiëne. Niet alleen moet u uw producten wijzigen, zorg er ook voor dat u niets gebruikt met toegevoegde geuren of kleuren. Ze zijn zo slecht voor jou en de gezondheid van je vagina!
Je eet veel suiker. Suiker bevordert de groei van gist (zoals in brood, grof) dus verlaag je suikerinname en je vermindert de kans op het krijgen van een gistbesmetting.
Volgens womenshealth.gov krijgt ongeveer vijf procent van de vrouwen vier of meer vaginale schimmelinfecties in één jaar. Het is een aandoening die terugkerende vulvovaginale candidiasis (RVVC) wordt genoemd, en komt vaker voor bij vrouwen met diabetes of zwakke immuunsystemen, maar het kan ook gebeuren bij overigens gezonde vrouwen.
