Waarom je moet vergeven, maar niet noodzakelijk vergeet

Het is stom als je gekwetst bent door iemand om wie je geeft, maar het gebeurt opzettelijk of niet. Afhankelijk van de situatie, kun je besluiten om je verliezen te beperken en weg te lopen of de persoon die je pijn doet te vergeven en ze een nieuwe kans te geven - maar kun je ooit echt vergeten wat ze hebben gedaan? Zou u? Het advies om "te vergeven en te vergeten" is waardevol, maar soms is het belangrijk om te onthouden wat je hebt meegemaakt om te voorkomen dat het weer gebeurt.

Je moet de les onthouden. Er is een les in alles, en als je het waardeloze ding vergeet dat iemand je heeft aangedaan, is het moeilijk om te leren wat je hoort te doen met je ervaringen. Vergeving is een gezonde gewoonte - want laten we eerlijk zijn, iedereen maakt soms fouten - maar onthouden wat je hebt geleerd van die fouten is essentieel voor je eigen groei en gevoel van zelfbehoud..

Het verhoogt je eigen bewustzijn. Je zult je meer bewust zijn van wie je vertrouwt, omdat niet iedereen het waard is. Bepaalde omstandigheden kunnen natuurlijk complete dealbreakers zijn, maar voor die minder ernstige of minder extreme gevallen van verraad, zal onthouden van de situatie je helpen om meer bewust te zijn van mogelijke waarschuwingssignalen als ze zich opnieuw voordoen.

Het maakt je sterker. Je zult terugkijken en onthouden hoe waardeloos je je voelde en trots zijn op hoe je erin geslaagd bent te overleven ondanks het. Je werd niet sterk geboren - je hebt het in de loop van de tijd ontwikkeld, en pijnlijke lessen en ervaringen zijn hoe je je eigen persoonlijke sterke punten hebt ontwikkeld. Bezitten.

Het maakt je banden met anderen ook sterker. Als jij en je beste vriend of vriend een klap hebben en de beslissing nemen om te accepteren wat er is gebeurd en verdergaan met je relatie, laat het daar dan bij. Als je constant terugkijkt op de ramp die je samen hebt overwonnen en het verleden hebt gemaakt, zal je eraan herinneren hoe solide je band is, maar het kan je ook toestaan ​​om verstrikt te raken in het verleden en haatdragend te worden. Vergeving is een ander platform om je relatie gezond te maken.

Je bent geen deurmat en je hebt grenzen. Zoveel als je het wilt kunnen afschudden en doen alsof het nooit gebeurd is, deed het dat wel. En hoewel het je misschien kwaad heeft gemaakt of van streek heeft gemaakt, heeft het je geleerd dat je grenzen hebt. Zelfs als die limieten niet hard zijn, waarin je de relatie volledig volledig hebt onderdrukt, laat het zeker die persoon zien die je niet als vanzelfsprekend kunt beschouwen. Vergeving betekent niet dat je het gedrag van iemand die je niet eerlijk behandelde, vergoelijkt, het betekent dat je jezelf genoeg respecteert om het niet te laten afnemen, maar je weet wel beter voor de volgende keer.

Zelfs slechte herinneringen kunnen goed zijn. Als iemand je niet eerlijk heeft behandeld en je probeert het te vergeten, zal het je gewoon meer eten en de waardeloze gevoelens oproepen die je voelde toen het voor het eerst gebeurde. Wanneer je accepteert dat het gebeurd is en het in je achterhoofd houdt, word je beter uitgerust voor wat er nog voor je ligt. En wees gerust, er zullen meer waardeloze situaties zijn waarin je in de toekomst moet vergeven. Uiteindelijk maken je ervaringen je tot wie je bent.