Ik offer mijn zelfrespect voor mannen en ik weet niet hoe ik moet stoppen

Zoals veel vrouwen, heb ik een groot deel van papa's problemen, en nergens is dit duidelijker dan in mijn interacties met andere mannen. Dit heeft een paar behoorlijk verontrustende gevolgen gehad voor mijn daten en ik ben er op dit moment echt ziek van.

Het is op zijn slechtst een laag zelfbeeld. Zoals zoveel andere ongezonde gedragingen komt deze gewoon neer op een slecht zelfbeeld. De crux ervan is dit: ik heb geen waarde totdat iemand anders het aan mij geeft, en dus de mannelijke aandacht najaagt. Jammer, toch? Het is geen geweldige basis voor elke vorm van interactie en het is dit dat me echt verwoest.

Ik volg gewoon hetzelfde patroon als mijn vader. Typisch, ik weet het. Mijn relatie met mijn vader is op zijn best tumultueus, en veel van de patronen die we tijdens de kindertijd deelden, spelen zich nu af op andere gebieden in mijn leven. Ik was altijd op zoek naar zijn goedkeuring en genegenheid en omdat ik niet helemaal kreeg wat ik daar nodig had, heb ik dat patroon op andere mannen overgedragen. Het is eigenlijk een recept voor een ramp.

Het kan best gênant zijn. Dit speelt zich af op een aantal verschillende manieren, waarvan sommige ronduit pijnlijk zijn. Veel te gretig zijn voor de aandacht van mannen is er een van. Ik merk dat ik verander wie ik ben om te passen bij wat ik denk dat een jongen wil dat ik ben en dit ruïneert me gewoon. Ik heb zoveel dingen opgegeven die belangrijk voor me waren vanwege de angst om met de boot te schommelen.

Het neigt ertoe om al mijn relaties te saboteren. Terugdenkend aan alle keren dat ik heb gepijnigd voor mannelijke genegenheid ten koste van mijn zelfrespect, voel ik een enorme hoeveelheid verdriet. In het belang van het onderhouden van een relatie heb ik mezelf helemaal tekort geschoten. Niet alleen dat, maar vaak zou deze neiging toch leiden tot de ondergang van de relatie. Waarom? Omdat ik niet trouw was aan mezelf of mijn partner. In plaats daarvan maakte ik onuitgesproken contracten in mijn hoofd en verwachtte dat mijn partner telepathisch meespeelde. 'Als ik alles voor je opgeeft, betaal je me met liefde en goedkeuring.' Ja, nee. Zo werkt het niet. Vertrouw me, ik heb het op de harde manier geleerd.

Dit gebeurde veel te lang. Het is een veelgebruikt thema geworden in mijn interacties met mannen. Elke keer als er een gast is waar ik in geïnteresseerd ben, gaat mijn zelfrespect uit het raam en ben ik in feite een schone lei, klaar om te worden wat ik denk dat hij wil. Het is niet leuk en ik ben er klaar voor dat dit hoofdstuk van mijn leven voorbij is, heel erg bedankt.

Ik probeer het te bestrijden, maar blijf erin terugvallen. Doorheen mijn romantische geschiedenis ben ik me steeds meer bewust geworden van deze neiging. Ik heb mijn best gedaan om het te bestrijden en me tegen de drang te verzetten om na elke hottie te rennen die ik zie. Sommige pogingen zijn succesvoller dan andere. Ik zie mezelf zeker steeds meer bewust worden van mijn patronen, maar soms neemt het programmeren van de kindertijd het over en ik ben weer terug aan het kijken naar de baby in de hoek van het feest en mezelf helemaal opnieuw verliezen.

ik ben niet de enige. Hoe meer ik hierover met mijn vrouwelijke vrienden praat, hoe meer ik besef hoe gebruikelijk dit is. Zoveel vrouwen die ik ken, hebben dezelfde patronen terug naar mij weerspiegeld, die hun eigen neigingen omschrijven om zichzelf te verliezen omwille van mannelijke goedkeuring. Het is endemisch en hoewel dat me aan de ene kant bedroeft, aan de andere kant, helpt het me om me minder alleen te voelen. We zijn dit allemaal samen aan het uitzoeken, en erover praten met iemand die het zelf begrijpt, is een geweldige manier om de cyclus te doorbreken.

Het antwoord is zoals altijd zelfliefde. Natuurlijk is het. Als ik echt contact heb met mezelf en hoe geweldig ik ben, ben ik veel minder geneigd om aan iemand anders toe te geven. Waarom zou ik? Ik heb hier alle liefde en goedkeuring die ik zoek! Het creëren (en bijblijven) van een dagelijks ritueel voor zelfliefde, of het nu gaat om meditatie, dansen of mezelf kussen in de spiegel, helpt me gecentreerd te blijven. Het herinnert me eraan dat ik geweldig ben zoals ik ben en elke extra liefde van buiten is een bonus. Een wijze man genaamd Marshall Rosenberg zei ooit: "Laat anderen de bloemen op je tafel zijn, niet de lucht in je longen."

Het aanboren van mijn onafhankelijkheid helpt echt. Dingen alleen voor mezelf doen is een geweldige manier om uit de vicieuze cirkel van mannelijke aandacht te stappen. Ik ben een sterke, onafhankelijke vrouw die duidelijk geen man nodig heeft. Alleen al het maken van uitstapjes of het inschenken van mijn energie in een creatief project is een geweldige manier om mezelf eraan te herinneren. Als ik mijn eigen ding doe, heb ik niet eens de tijd om achter de genegenheid van een of andere gast aan te gaan. Er zijn veel betere dingen om mijn tijd aan door te brengen!

Er is geen reden om deze trend te continueren. De eerste stap om slechte gewoonten te veranderen, is door ze te herkennen. De hersenen zijn elastisch, wat uitstekend nieuws is als het gaat om het opnieuw bedraden van ongezonde patronen. Ik weet dat ik de kracht heb om alles wat ik wil in mezelf te veranderen en dat geeft me zoveel hoop. Ik zit niet vast op deze manier en ik weet dat alleen al het oefenen van een paar simpele dingen me op het pad zal zetten om te veranderen. Gelukkige dagen!