Als alles wat je ontmoet losers, spelers en banketbakken zijn, stel jezelf dan deze vragen

Je ervaringen met daten zijn niet zo geweldig geweest en je blijft jezelf telkens opnieuw met dezelfde giftige kerels vinden. Als je je constant afvraagt ​​waar je het mis hebt, stel jezelf dan deze 11 vragen om inzicht te krijgen.

Weet ik wie ik ben? Hoe is je zelfbesef? Is het solide en wordt het door u begrepen of is het papperig en gemakkelijk te manipuleren door anderen? Hoe plooibaarer je persoonlijkheid is, hoe groter de neiging om bij mensen te zijn die je zullen manipuleren. Het is goed om met deze vraag te werken en probeer wat oefeningen te doen die je zullen helpen met je zelfgevoel. Enkele voorbeelden zijn therapie, journaling, zelfhulpgroepen en meditatie.

Houd ik van mezelf? Kun je eerlijk zeggen dat je van jezelf houdt, of ben je gehaast door de constante stemmen in je hoofd die zeggen dat je niet genoeg bent? Als je merkt dat je gevoel van eigenwaarde laag is, weet dan dat dit het type mensen aantrekt waarvan je je afvraagt ​​waarom je erbij bent. De hele "jij accepteert de liefde die je denkt dat je verdient" is waar. Om je zelfbeeld te verbeteren, oefen je zelfzorg en begin je leuke dingen voor jezelf te doen. Gevoelige handelingen bouwen zelfrespect op. Klinkt oubollig, maar het is waar.

Ben ik emotioneel beschikbaar? Je hebt misschien veel emotioneel onbeschikbare data ontmoet, maar hoe bereid ben je om diep te worden en je open te stellen? Sommige signalen dat je niet beschikbaar bent, zijn niet consistent met wat je wilt, geven anderen regelmatig de schuld en ontkennen je eigen gevoelens. Wanneer je emotioneel niet beschikbaar bent, trek je andere mensen aan die hetzelfde zijn. Je kunt hieraan werken door je gevoelens te gaan bekijken, eerlijk te zijn met jezelf en anderen en eigenaar te worden van situaties die van jou zijn.

Heb ik dingen die ik in therapie zou kunnen doen?? We hebben dit een beetje besproken, maar heb je een therapeut? Er is geen schande in het therapiespel - veel mensen vinden het enorm nuttig. Ik stel me voor dat je baat zou hebben bij therapie als je op een moment komt dat je jezelf blijft vinden in relaties met mensen die je pijn doen. Immers, wie kon geen onpartijdige derde partij gebruiken om ons te helpen nadenken over ons gedrag?

Wat zijn mijn patronen? Zijn er bepaalde dingen die je jezelf steeds opnieuw blijft zien doen? Misschien blijf je in je buik voelen dat er iets niet klopt, maar negeer je je intuïtie en doe je het toch. Of misschien zijn de jongens waarmee je jezelf bezighoudt dezelfde kerel met alleen een andere naam en gezicht. Het onderzoeken van je patronen is nuttig omdat het je enige kennis van je situatie en een beetje kracht geeft om misschien de volgende keer iets anders te kiezen.

Weet ik wat mijn grenzen zijn en bewaar ik ze? Ik vermoed dat je gevoel van eigenwaarde en zelfgevoel zacht zijn dat je grenzen hetzelfde zijn. Weet je wat je wilt? Houd je je daaraan of laat je iemand anders jouw lot bepalen? U hebt bijvoorbeeld geen idee hoe lang u wilt wachten om fysiek te worden, dus u stelt geen grenzen in. Het is goed om te beginnen door uit te zoeken wat je wilt en niet wilt. Van daaruit kunt u communiceren met anderen over uw behoeften.

Weet ik wat mijn dealbreakers zijn en houd ik me aan hen? Net als bij limieten zijn dealbreakers bepaalde dingen waar je gewoon geen genoegen mee kunt nemen. Als ze opduiken, respecteer je jezelf genoeg om te vertrekken? Ik vermoed dat als je jezelf vindt met jongens die niet aardig voor je zijn, het antwoord een groot vet nummer is. Als zijn gedrag onaanvaardbaar is, accepteer het dan niet. Einde verhaal.

Heb ik vrienden waar ik hierover kan praten?? Misschien heb je een vriendin die ook altijd uit jongens bestond die vreselijk naar en voor haar waren, maar nu is ze uit die fase gegroeid. Kies haar hersens om uit te zoeken wat ze deed! Omring jezelf ook met meer mensen die een gezonde relatie hebben. Je kunt beginnen met kijken naar wat ze doen en er lessen van leren.

Wat voelt goed om deze mensen te ontmoeten? Het is belangrijk om het goede te erkennen om te weten waarom je iets doet. Soms helpt het om te weten dat je verlichting voelt van de constante eenzaamheid wanneer je met iemand samen bent, zelfs als ze niet de juiste persoon zijn. Met die kennis kun je die behoefte elders leren kennen. Voor minder schade in het onderdrukken van eenzaamheid kun je meer sms'en, bellen en meer met vrienden rondhangen.

Wat kan ik nog meer van een partner vragen?? Wat verdien je dat je niet krijgt? Wat zijn enkele behoeften van je die je graag in een relatie zou hebben ontmoet? Weet dat je mag vragen wat je nodig hebt, maar als dat te moeilijk is, kun je beginnen met na te denken over wat je wensen en behoeften zijn. Om te beginnen heb je misschien iemand nodig die je een prioriteit maakt. Misschien heb je ook iemand nodig die een gedegen student is en die bereid is om een ​​relatie aan te gaan. Verkoop jezelf niet kort! Uw behoeften zijn geldig.

Wat kan ik doen om kleine wijzigingen aan te brengen? Als je verder gaat met wat nieuwe informatie, kun je jezelf afvragen welke volgende stappen je kunt nemen. Hoe kun je beginnen te verbeteren dat je regelmatig dudes trekt die niet goed voor je zijn? Welke van deze vragen resoneerde het meest? Neem wat werkt en laat de rest.