Waarom alleen slapen het beste is ooit
Knuffelen is geweldig. Alles gezellig krijgen met iemand die je leuk vindt tijdens het kijken naar een film of gewoon lekker in bed liggen is nooit erg. Maar wanneer besloot iedereen dat knuffelen tijdens het slapen niet alleen acceptabel was, maar ook wenselijk? Hier is het ding - slapen is een eenzame activiteit. Waarom houden mensen ervan iemand anders te laten verdringen wanneer ze proberen te ontspannen? Misschien is het gewoon de levenslange worsteling van iemand die een lichte slaper is, maar gezien de keuze zal ik elke keer een leeg bed kiezen.
De dekens niet delen. Vriest u wakker omdat uw bedbuddy zich heeft omgedraaid en de hele deken mee heeft genomen? Nooit gebeurt. De halfslachtige touwtrekwedstrijd waaraan je je moet wijden, heeft een manier om het moeilijk te maken om weer in slaap te vallen. Het is beter om gewoon je eigen deken te hebben. Of je eigen bed.
Je kunt scheet laten zonder angst voor het oordeel. We scheten allemaal in onze slaap. Het is een feit. Hopelijk als je een vaste vriend hebt, is het geen probleem. Maar als je met iemand anders slaapt, is het moeilijk om je echt te ontspannen uit angst om een scheet te laten glippen. Als je alleen bent, ben je vrij om gas te geven wanneer de stemming toeslaat.
Niemand snurkt in je oor. Het vinden van een man die niet een beetje snurkt is bijna onmogelijk. Maar het is nog erger als ze erop staan om met je te lepelen en alles waar je je op kunt focussen is hun hete, zware, snurkende ademhaling direct in je oor. Er zijn altijd oordopjes, maar alleen slapen is een garantie voor stilte.
Geen ontwijken van de ledematen van thrashers. Niemand houdt ervan om in het gezicht geslagen te worden door wild zwaaiende ledematen. Of getrapt in het scheenbeen wanneer hun slaappartner een bijzonder heftige droomtrekking heeft. En je kunt zelfs niet boos op ze worden omdat ze je een blauw oog hebben gegeven, omdat ze dat waren slapen, ze konden het niet helpen.
Je kunt in het midden van het bed slapen. Dat betekent dat je je kunt uitstrekken naar de gespreide positie van de adelaar als dat is wat je wilt. Niet wakker worden, pijnlijk en stijf want je moest op je zij liggen en wilde niet te veel bewegen uit angst om ze wakker te maken.
Je bent niet echt alleen. De andere kant van het bed is bedekt met boeken, kleding, je laptop, misschien een snack of twee, een fles water, je telefoon, je iPod, sokken voor het geval je voeten koud worden en een extra kussen voor het geval je het doet voelen als knuffelen. Alles wat je nodig hebt is daar en alles wat je hoeft te doen is omdraaien.
Je wordt niet gewekt door iemands alarm maar door je eigen alarm. Op het moment dat uw wekker elke ochtend afgaat, is al erg genoeg zonder een uur eerder wakker te worden door het alarm van iemand anders. En het is nog erger als ze driemaal op snooze drukken en het onophoudelijke zoemgeluid gedurende een goede twee minuten negeren voordat ze opstaan
U hoeft niet aan de slaapvoorkeuren van iemand anders te voldoen. Als je het leuk vindt, pikzwart, en super warm als je slaapt, pik dan zwart en warm het zal zijn. U hoeft zich geen zorgen te maken dat er naast u een menselijke kachel in bed ligt, die met zijn zweet door de lakens wriemelt. Je kunt het gewoon doen.
Je kunt gooien en draaien zonder je zorgen te hoeven maken dat je iemand wakker maakt. Sommige nachten slaap komt niet zo gemakkelijk en we eindigen tevergeefs. Als je alleen bent, kun je het licht aanzetten en een tijdje lezen, of gewoon ronddansen tot je jezelf vermoeit. Er is niemand anders om je dat niet te vertellen.
Alleen slapen is eigenlijk beter voor je relatie. Het is behoorlijk frustrerend als je vriendje overal doorheen kan slapen, maar je zult daar de hele nacht wakker liggen vanwege zijn gesnurk en geselen. Al te lang zul je hem stilzwijgend kwalijk nemen en je zult gewoon overal humeurig van zijn vanwege een gebrek aan slaap. Je gaat gevechten uitzoeken, zodat je hem kunt laten slapen op de bank. Studies hebben zelfs aangetoond dat koppels die erop staan samen te slapen, het moeilijker hebben om rust van goede kwaliteit te krijgen en dat dit tot andere problemen kan leiden.
