10 dingen om te stoppen met een F * ck geven, omdat ze serieus een verspilling van tijd zijn

Hoeveel tijd besteed je elke dag aan zorgen maken over dingen die er niet toe doen, die je niet kunt veranderen en die je alleen maar naar beneden halen? Hou op. Je bent veel te geweldig om je kostbare tijd op die BS te verspillen. Je bent een volwassen vrouw en het is tijd om je zo te gedragen. Sloeg de stress weg en ga door met je leven door niet langer een f * ck te geven over deze 10 dingen: 

Wat andere mensen denken. Je zult nooit iedereen gelukkig maken, ongeacht wat je doet, dus waarom zou je het proberen? In plaats van je zorgen te maken over de mensen die je keuzes afkeuren, probeer jezelf te omringen met mensen die je liefhebben en ondersteunen, wat er ook gebeurt. De haters zijn je mentale ruimte niet waard. Doe wat goed voelt voor JOU. Zolang het niemand anders pijn doet, heb je niets om je voor te verontschuldigen of uit te leggen.

De verwachtingen van de wereld van jou. Er zijn miljoenen manieren om je leven te leven, en alleen jij weet welk pad geschikt is voor jou. Vergeet het hebben van het perfecte vriendje, het perfecte werk, het perfecte lichaam, enz. Focus op jezelf leren kennen en luisteren naar je gevoel; het zijn de enige dingen waar je echt op moet letten. De rest is gewoon lawaai.

Je fouten uit het verleden. Niemand is perfect. We hebben allemaal dingen gedaan waar we spijt van hebben en dingen waarvan we willen dat we het anders hadden gedaan, maar wat gedaan is, is gedaan en het heeft geen zin jezelf erboven te slaan. Maak het goed, leer er wat je van kunt vinden, besluit om nooit meer die fout te maken en ga dan verder. Oplossen van wat je in het verleden verkeerd hebt gedaan, maakt gewoon je huidige zuigen. Laat uw geschiedenis uw toekomst niet beïnvloeden.

De faalangst. De sleutel tot succes is niet bang zijn om fouten te maken. Het leven is een reeks experimenten met vallen en opstaan, en het enige echte falen is niet proberen op de eerste plaats. Dus wat als je het verpest? Dat is hoe je leert en groeit. Veilig spelen heeft nooit iets fantastisch gedaan. Je moet jezelf daar buiten zetten als je ooit je leven wilt veranderen. Het is echt zo simpel.

Hoeveel geld verdien je. Je zult nooit echt gelukkig zijn als je werk doet waar je een hekel aan hebt, zelfs als het je miljoenen oplevert. Natuurlijk moet je een dak boven je hoofd en eten op je tafel kunnen zetten, maar stapelen geld op voor dingen die je niet nodig hebt, is onnodig en zal je geen voldoening brengen. Focus in plaats van het vinden van het werk waar je van houdt en bouw een leven op dat je tevreden stelt. Jij bent de enige die kan bepalen of je een "succes" bent of niet.

Trends bijhouden. Seks en stijl hebben alles te maken met houding. Als je kleding draagt ​​die je lichaam vleit en je een geweldig gevoel geeft, krijg je zelfvertrouwen en comfort in je vel en straalt dat naar buiten. Dus jij doet het en doe het maximaal. Alleen al omdat iedereen iets draagt, hoeft dat niet te betekenen - sterker nog, als je echt uniek wilt zijn en je wilt onderscheiden van de rest, is het volgen van de trends niet echt de manier om het te doen.

FOMO. Natuurlijk kun je op elke sociale media-feed up-to-date zijn, maar tegen welke prijs? Er zijn veel te veel updates om ze allemaal bij te houden, en de meeste zijn vrij zinloos, als je er echt over nadenkt. Neem even de tijd om de stekker uit het stopcontact te halen en af ​​en toe te ontspannen, anders heb je last van overbelasting van de informatie. Ik beloof dat je leven niet uit elkaar valt als je de allervriendelijkste selfie van je neef mist.

Cool zijn. Wat betekent 'cool' eigenlijk? De echte wereld is geen middelbare school, en godzijdank daarvoor. Uw dagelijkse succes en geluk moeten niet afhangen van het feit of u wel of niet voldoet aan een willekeurige standaard die iemand anders besloot waardevol was. Wees onbeschaamd - dat is het tofste van alles wat je maar kunt zijn. 

Je fysieke 'gebreken'. Je kunt alleen zo veel doen om je gewicht, je huid en je lichaamstype te veranderen - en zelfs dan zou je je alleen maar zorgen moeten maken om deze dingen te veranderen als het JOU blij maakt. Maak vrede met waarmee je bent geboren. Leer lief te hebben wat je hebt en laat de rest los. Als we allemaal hetzelfde zouden lijken, zou de wereld een ongelooflijk saaie plek zijn. Je bent perfect zoals je bent, en het wordt tijd dat je het begint te geloven.

Hoe u kunt vergelijken met andere mensen. Er zal altijd iemand zijn met een betere baan, beter haar, betere vaardigheden dan jij - maar er zullen ook altijd mensen zijn die denken dat je een betere baan hebt, beter haar, betere vaardigheden dan zij. Het is allemaal relatief, en als je vergelijkt wat je hebt met wat iemand anders heeft, kun je alleen maar voorkomen dat je ooit tevreden bent met wat je hebt. Probeer niet je leven te laten matchen met dat van anderen; maak je alleen maar zorgen om het het beste leven te maken dat je kunt leven.