Eerste datums zijn angstaanjagend, maar laat je angst niet de baas over je worden
Eerste date zenuwen kunnen iedereen op elk moment slaan. Meestal ben je behoorlijk relaxt, maar een paar uur voordat je deze gast zou moeten ontmoeten, heb je een totale meltdown. Wat als u niets kunt vinden om te dragen? Wat als hij er niet uitziet zoals je je herinnerde? Wat als je niets hebt om over te praten? Dit zijn allemaal echte zorgen, maar aan het einde van de dag, who cares? Het is niet alsof je gedwongen wordt hem weer te zien, en dat bevrijdt je gewoon om iemand te ontmoeten die nieuw is! Hier zijn 15 manieren om de zenuwen van de eerste date te verslaan:
Laat een vriend langs komen om je te helpen klaar te maken. Er gaat niets boven lachen met een van je besties om je te kalmeren. Ze zullen u eraan herinneren om uzelf of uw date niet te serieus te nemen. Natuurlijk helpt het ook om je favoriete nummers te laten klinken en een lang dance feestje te houden.
Stretch / doe yoga. Als je je uitrekt of een paar yogaposities doet, zul je zowel je geest als je lichaam op je gemak voelen. Probeer dit ongeveer dertig minuten voordat je weg moet gaan en je moet je date wat gevoeliger maken.
Een drankje doen. Of, weet je, de hele fles - hoeveel je ook nodig hebt om je te verzachten zonder zo dronken te worden, dat je jezelf voor schut zet. Als je het geluk hebt om in Alaska, Colorado, Oregon of de staat Washington te wonen, kun je in plaats daarvan iets anders vinden om je zenuwen te kalmeren..
Zeg hem dat je nerveus bent. Soms is het toegeven dat je nerveus bent genoeg om het ijs te breken en te ontspannen. De kans is groot dat hij waarschijnlijk net zo zenuwachtig is en jullie twee kunnen grapjes maken over hoe belachelijk jullie beiden waren.
Maak het meer casual - drankjes, geen avondeten. Het is een hele uitdaging om een driegangenmaaltijd te moeten doorlopen, maar er is veel minder druk als je zegt dat je alleen maar wat gaat drinken. Als het niet zo gaat zoals je wilt, kun je altijd zeggen dat je ergens achteraf moet zijn ... en als het uitzonderlijk goed gaat, kun je altijd vragen of er een tafel beschikbaar is zodat je een hapje kunt pakken.
Leer hem van veraf eerst kennen. Als je meer tijd besteedt aan praten / sms'en voordat je elkaar ontmoet, voel je je minder alsof je uitgaat met een compleet onbekende, wat echt het engste is van een eerste ontmoeting.
Ademen. Niet in een zak zoals een pyscho die een paniekaanval (schuldig) heeft, net zoals, weet je wel, regelmatige ademhalingen. Soms vergeten we dit te doen wanneer we in een moment verstrikt raken, ook al is het zo natuurlijk als knipperen. Vergeet dat ook niet, want gekke ogen zijn niet schattig.
Zoek uit waar je nerveus over bent. Psychoanalyseer jezelf om tot op de bodem uit te lopen wat je lastig valt. Als het is dat je het gevoel hebt dat je niets over deze persoon weet, bezoek dan nummer zes. Als het is dat je te zelfbewust bent, moet je misschien aan je werken voordat je klaar bent om te daten.
Maak er een groepsactiviteit van. Er is comfort in cijfers. Kijk of hij en zijn vrienden jou en je vrienden ergens willen ontmoeten, zodat je niet alleen verantwoordelijk bent voor het voeren van het gesprek.
Herinner jezelf eraan hoe geweldig je bent. Een beetje motiverende speech van jezelf naar jezelf gaat een lange weg. Je weet dat je de coolste bent van de coole en deze kerel zou zichzelf super gelukkig moeten vinden om je te ontmoeten.
Denk aan de worstcasescenario's. Dus hij is saai, of een waardeloze kipper, of God verhoede maakt je nederlands. Het goede nieuws is dat je hem nooit meer hoeft te zien en je zult een geweldig verhaal hebben om de volgende persoon te vertellen, die je echt leuk vindt.
Laat de verwachtingen vallen. Het is één date, het is niet alsof je gaat trouwen. Ik bedoel, misschien zal dat ertoe leiden, maar de kans is groot dat het dat niet zal doen. Zie het als niets meer dan een leuke avond uit met iemand die nieuw is en je zult je een stuk comfortabeler voelen.
Kies een plaats waar je je prettig bij voelt. Als je niet op de hoogte bent van parachutespringen, dan is dat waarschijnlijk niet de beste keuze voor een date. Je bent al strak genoeg opgewonden, dus je moet ergens gaan waar je je op je gemak voelt, zoals je favoriete sushi-restaurant of het park.
Laat iemand precies weten waar je naar toe gaat. U kent de oefening: geef de naam van de persoon, het kentekennummer en waar u naar toe gaat, voor het geval u te veel afleveringen van Dateline en denk dat je date meer geïnteresseerd is in het ontvoeren van je dan in het kijken naar een film.
Zie het als een goede gewoonte. Het maakt niet uit hoe erg het gaat, je hebt nog maar één date onder je riem, wat betekent dat je een beetje minder gefrazzeerd moet zijn op je volgende.
