Als je denkt dat je te gebroken bent om van te houden, lees dit dan

Je voelt dat je te veel littekens hebt, pijn hebt geleden en gebroken stukjes hebt om van te houden. Je maakt je zorgen dat je ervaringen je niet beminnelijk maken en het onwaardig zijn om een ​​gezonde relatie te hebben, maar dit is een leugen. Niemand is ooit te kapot om bemind te worden, vooral jij niet.

Ongeacht wat de stemmen zeggen, je bent goed genoeg. Je lijkt een eindeloze stroom stemmen in je achterhoofd te hebben die tegen je piepen dat je niet goed genoeg bent. Ze fluisteren vreselijk gemene dingen tegen je die ervoor zorgen dat je je sluit of dat je jezelf saboteert in relaties. Deze stemmen kunnen een permanente bewoner in je hoofd zijn, maar je kunt leren om het volume lager te zetten en te vervangen door gedachten dat je inderdaad goed genoeg bent.

Deze overtuiging houdt je tegen om iemand te vinden die van je kan houden. Zoals dichter Cindy Anneh schreef: "Als je zelfliefde blijft vermijden, zal het universum je mensen blijven sturen die ook voorkomen dat je van je houdt, in de hoop dat je een idee krijgt." De stemmen die je vertellen dat je niet goed genoeg bent zijn degenen die je lot bepalen als je ze toestaat. Het geloof dat je geen liefde verdient, weerhoudt je ervan om iemand te vinden die van je kan houden hoe je geliefd moet worden.

Je littekens zijn krijgerverf en laten de wereld je kracht zien. Een onbekende auteur zei: "Een litteken betekent gewoon dat je sterker was dan wat je ook probeerde te kwetsen." Littekens zijn wonden van een krijger, niet van iemand die zwak is. Ze betekenen dat je het hebt overleefd. Misschien zijn je littekens fysiek of zijn ze metaforisch, maar in beide gevallen zijn ze slechts een indicatie voor je kracht en grit.

Je scheuren zijn precies die delen van jezelf die je de kans geven te genezen. Er is een regel in Leonard Cohen's lied "Anthem" dat luidt: "Er zit overal een scheur in, zo komt het licht binnen." Denk aan die bloemen die door beton groeien. Dat ben jij. Je bent zo'n krijger dat het licht je te pakken heeft gekregen door een spleet in het beton en je kroeit nu door het oppervlak. Vergelijk je groei niet met anderen om je heen, omdat ze niet hebben meegemaakt wat je hebt meegemaakt.

Je fouten maken je niet gebrekkig, ze maken je een mens. Misschien is je verleden bezaaid met gebeurtenissen en omstandigheden waar je niet trots op bent. Zelfs als sommige van deze dingen volledig door mijzelf zijn veroorzaakt, heb ik nieuws voor je: je bent nog steeds een lief mens. Je fouten betekenen niet dat je een gebroken en ontsierde persoon bent, maar ze bedoelen gewoon dat je je bij de rest van de mens voegt, en soms in de war bent. Elke man die je tijd waard is, zal ruimte houden voor zowel de goede delen van je als de rommelige delen.

Laat je vriendinnen van je houden totdat je van jezelf gaat houden. Misschien klinkt zelfs self-like nu echt uitdagend. Eigenliefde lijkt volledig buiten bereik. Maak je geen zorgen om je mooie kleine geest. Omring jezelf met een groep krachtige en liefhebbende vrouwen die van je zullen houden. Ze zullen je leren hoe je van jezelf houdt en ze zullen je eraan herinneren tijdens de moeilijke dagen dat je inderdaad de moeite waard bent om lief te hebben.

Schande is iets dat je is aangedaan; het is niet van jou om vast te houden. Misschien is de schaamte en schuld die je hebt het gevolg van een traumatische jeugd. Ik zal je een klein geheim vertellen: schaamte is iets dat je wordt aangedaan. Het komt uit een externe bron. Schande is vaak een gevolg van trauma, misbruik en / of verwaarlozing. Dus, die gevoelens waarvan je vindt dat je van nature slecht bent, werden op je geplaatst. Dit was niet jouw schuld, maar het is nu aan jou om de banden die in je geest spelen te veranderen. Het loslaten van schaamte is een lang en moeizaam proces, maar het is het uiteindelijk waard.

Je verleden maakt je de perfecte persoon om het volgende meisje in je schoenen te helpen. Afhankelijk van waar je bent op je reis, kan het je troost bieden dat je een krachtig voorbeeld zult zijn voor het volgende meisje in je schoenen. Als je wat genezing vindt en stukjes van zelfliefde begint samen te voegen, zul je zoveel inzicht hebben om een ​​ander meisje te bieden dat denkt dat ze gebroken is. Uw advies zal veel meer voor haar betekenen omdat u in haar schoenen staat.

Je kunt nooit horen dat je liefhebbend en waardig genoeg bent, en dat is oke. Als je het gevoel hebt dat je te veel hebt afgebroken om van je te houden, maakt het een blijvende indruk. Hoewel je zeker kunt helen en de stukken weer in elkaar kunt zetten, kan het altijd lijken alsof er iets ontbreekt. Je zult leren leven met deze pijn. Het kan betekenen dat je in relaties en vriendschappen moet worden herinnerd dat je vaak liefhebbend en waardig bent. Dit is oke. Ik zeg niet dat het goed is om volledig afhankelijk te zijn van anderen, maar het is prima om een ​​niveau van afhankelijkheid te hebben. We hebben mensen nodig en daar is geen schande in.

Je verdient het om te genezen. Sommige mensen, vooral degenen met een jeugdtrauma, voelen zich schuldig wanneer ze beter worden. Ze voelen dat ze het niet verdienen om te genezen na de hel die ze net hebben doorgemaakt. Het kan een schuld van de overlevende zijn. Ik ben hier om je te vertellen dat je het verdient om onvoorwaardelijk te genezen. Er is niets dat je minder genezing verdient. Geef jezelf dat cadeau.