Wilt u 2017 nog het beste jaar maken? Maak deze 10 beloften voor jezelf

Het nieuwe jaar is eindelijk aangebroken, wat betekent dat Instagram, Twitter en Facebook vol zitten met BS "new year, new you" mantra's. Hoewel ik niet noodzakelijkerwijs voor clichéresoluties insta, zijn er enkele beloften die we allemaal moeten doen omwille van onze geestelijke gezondheid en ons geluk. Als je optimaal van 2017 wilt genieten, is het tijd om te stoppen en jezelf voorop te stellen.

Sluit jezelf af met andere mensen. Als jij het type dame bent die naar haar vriendjes kijkt en bittere angst voor jaloezie voelt, dan is deze voor jou. Stop er mee. Ja, je bestie heeft misschien beter haar dan jij of een hoger salaris, maar dat doet er niet toe. Hoe meer energie je verspilt aan haar schijnbaar perfecte leven, hoe minder je op jezelf hoeft te concentreren.

Stop met stilstaan ​​bij het verleden en wat had kunnen zijn. Het verleden is precies dat. Het is voorbij. Het spijt me om het je te vertellen, maar het maakt niet uit hoe vaak je die vermoeide oude scenario's in je hoofd speelt - ze zullen nooit veranderen. Er is sowieso geen "shoulda, woulda, coulda". De waarheid is dat niets anders "had kunnen zijn" behalve wat er precies gebeurde. Accepteer het en ga verder.

Leer wanneer u nee moet zeggen en loop weg. Soms kan het moeilijk zijn om dat ene kleine woordje te zeggen: "nee". We zijn een generatie van mensenlievelingen en het kan ons ernstige schade toebrengen. Als een situatie op de een of andere manier niet voor jou werkt, moet je weglopen voordat het te laat is. Het is prima om nee te zeggen en jezelf uit die situatie te krijgen. Je hoeft alleen jezelf te plezieren.

Stop met het verdragen van de BS van andere mensen. Waarschuwing: als je mensen over je heen laat lopen, blijven ze het keer op keer doen. De meeste mensen zijn belachelijk zelfzuchtig en zullen wegkomen met wat ze kunnen. Of je nu een knagende vriend hebt of iemand die gewoon emotioneel van je is, het is tijd om te vertellen dat ze moeten verdwalen. Je hoeft hun BS niet te verdragen als je dat niet wilt. Hoe eerder je dat leert, hoe beter.

Probeer relaties niet te dwingen om te werken wanneer ze dat gewoon niet willen. Als je op zoek bent naar liefde, is het maar al te gemakkelijk om te denken dat elke man DE man is. Het afdwingen van relaties die niet voor jou werken is een vreselijk idee. Aan het eind van de dag zul je gewoon gekwetst en diepbedroefd zijn. Als het niet werkt, erken het en laat het met rust.

Maak jezelf gelukkig voor iemand anders. Als u niet tevreden bent, kunt u niemand anders om u heen gelukkig maken. Je eigen onzekerheden, problemen en oponthoud zullen weglekken in je dagelijks leven en, eerlijk gezegd, je een ellende maken om in de buurt te zijn. Voordat je iets anders doet, richt je op het behagen van de belangrijkste persoon in je leven: jij. Het is niet egoïstisch; het is de enige manier om echt tevreden te zijn.

Stop met het sms'en van die vent, in hemelsnaam! Oh jeez. Als je nog steeds iemand sms't die duidelijk niet geïnteresseerd is, is het tijd om de hint te nemen. Hij is niet in jou. Geen probleem. Het is niet het einde van het leven zoals je het kent. Hoe meer je hem sms't, hoe meer idioot je uit jezelf maakt. Stop met sms'en die nu rotzooi. Het is giftig en het moet stoppen.

Laat de klootzakken je niet in de steek laten. Nou, het zou gewoon niet goed zijn als ik niet minstens één cliche-zin erin gooide, toch? Je hebt dit misschien wel keer op keer gehoord, maar er zit waarheid in. Als je andere mensen je geluk laat dicteren, doe je jezelf onrecht aan. Je moet je niet veroorloven hoe anderen je zien - waardeer je eigen perceptie van jezelf meer.

Besteed uw tijd verstandig aan de dingen die er echt toe doen.  Tijd is het enige onvervangbare in je leven. De klok tikt en je tijd raakt snel op. Sorry als dat een beetje melodramatisch lijkt, maar je begrijpt het wel. Stop met het verminderen van je tijd weg met dingen die er niet toe doen, of het nu mensen, hobby's of wat dan ook zijn. Probeer elke minuut van de dag iets te gebruiken dat je gelukkig maakt of je leven verbetert.

Waardeer de dingen die je al hebt. Je hebt waarschijnlijk heel veel tijd besteed aan het wensen dat je bepaalde dingen had, toch? Laten we 100% duidelijk zijn: dat is een echte ziekte. Het is tijd om te stoppen en echt te zijn over je leven. Kijk om je heen en geniet van alles wat je hebt. Van de liefde van je familie tot een grote groep vrienden, je hebt al heel veel zegeningen waar je dankbaar voor moet zijn. Begin te waarderen hoe fantastisch je leven al is en stop met dromen van het volgende beste ding.