Je pessimistische dronken gedachten zijn leugenaars - Besteed geen aandacht aan hen

We hebben allemaal die vreselijke dronken avonden gehad waar we naar onze donkere plek gaan, de plek waar je niet kunt voorkomen dat de angstige en depressieve gedachten binnenkomen. Ik weet dat ik deze nachten eerder heb gehad. Maar ik weet ook dat het beste wat ik ooit voor mezelf heb gedaan was kiezen om niet te geloven wat ik dronken dacht, en jij ook niet.

Waarom ben ik vrijgezel? Als je een tijdje vrijgezel geweest bent, komt deze veel naar voren. Ik weet het, omdat ik vier jaar lang alleen-AF heb doorgebracht. Ik herinner me alle twijfel aan mezelf die in mijn hoofd sloop, hoe vaak ik ook probeerde het weg te duwen. Maar ik weet ook dat je relatiestatus je waarde niet definieert. Het is geen weerspiegeling van jou. Alleen omdat je nog nooit iemand hebt ontmoet die de moeite waard is om te daten, wil dat nog niet zeggen dat je minder verbluffend bent.

Ik zou mijn ex moeten sms'en. Slecht idee, meid. Ongeacht hoe goed je vrienden met je ex zijn, je zou ze nooit moeten sms'en als je dronken bent. Het zal gewoon leiden tot dingen zeggen die je de volgende dag zult betreuren. Er is niets ergers dan wakker worden met het voelen van Kankerovergevoeligheid en het onthouden van alle gênante teksten die je de avond ervoor hebt verzonden. Het is het beste om het voor morgen te laten.

Waarom ben ik nu niet meer succesvol? Ik heb het een keer gezegd, en ik zeg het nog een keer: vergelijking is de dief van alle vreugde, en sociale media is (bijna volledig) de schuldige. Je zult vijftien minuten bezig zijn met iemands Instagram-feed, en je bent er ineens van overtuigd dat ze een verbazingwekkender leven hebben dan jij. Het beste advies dat ik heb voor deze gedachten is iets dat mijn moeder altijd tegen me zei: iedereen heeft zijn reis en je bent altijd voor op anderen en achter anderen, dus geniet gewoon waar je nu bent.

Mijn leven is niet waar ik wil. Je zou vrijgezel kunnen zijn, in een doodlopende baan, of kapot zijn, maar dat doet er niet toe. Nieuwsflits: niemand heeft zijn leven perfect in elkaar gezet, geen mensen in de 20, 30 of 40 jaar. Mensen proberen constant dingen uit te zoeken, dus je bent in goed gezelschap.

Er moet iets mis zijn met mij. Er is absoluut niets mis met je als je je doelen nog niet hebt bereikt of als je vastzit in een bepaald stadium van het leven. Het betekent alleen dat je het moet blijven proberen. Dus je hebt nog niet je droombaan of de perfecte echtgenoot - who cares? Het plezier zit sowieso al in de reis.

Ik zou mijn vriend moeten confronteren met dat ding dat me irriteerde ... zoals, nu. Een probleem met een vriend bespreken lijkt misschien een goed idee als je dronken bent, maar geloof me: dat is het niet. Dingen zullen verkeerd worden begrepen en veel worden overgenomen. Wacht maar tot je nuchter bent en laat haar dan een kopje koffie drinken. Niemand wil die schreeuwende vrienden zijn in de badkamer van een club.

ik zal nooit goed genoeg zijn. Ik geloof oprecht dat 99 procent van de mensen hun doelen niet bereikt, alleen omdat ze denken dat ze het niet verdienen. Dit is waarschijnlijk het ergste dat je over jezelf kunt geloven, omdat het je de rest van je leven hindert. Als je begint te voelen dat je goed genoeg bent, zelfs een klein beetje, zul je je verbazen over de wonderen die je tegenkomt.

Mijn ex had gelijk over mij. Exes zal waardeloze dingen zeggen als je uit elkaar gaat. Het is het klassieke scenario 'gekwetste mensen zullen mensen pijn doen'. Maar je moet weten dat niets wat ze over je zeggen waar moet zijn. Alleen maar omdat iemand boos is en pijn doet, wil nog niet zeggen dat ze gelijk hebben. In feite betekent het meestal precies het tegenovergestelde.

Ik zal die nooit ontmoeten. Ik wil nu graag elke twijfelachtige persoon op aarde geruststellen: je ZULT de Ene ontmoeten. Je zult iemand ontmoeten die van elke centimeter van je houdt, van je haar tot aan je tenen. Je zult iemand ontmoeten die je aan het lachen maakt tot je huilt en die je vasthoudt wanneer je het nodig hebt. Het kan enige tijd duren, maar je zult ze ontmoeten. Laat je dronken zelf je niet anders overtuigen.

Ik ben te onaantrekkelijk om bemind te worden. Ik kan je een aantal nachten niet vertellen dat ik me te lelijk voelde als iemand van me hield. Als je dronken bent, lees je alles veel te veel in. Laat je niet meeslepen alleen maar omdat die stomme dronken kerel niet zo in je was als hij had moeten zijn. Je bent een vangst, geloof dat.