Als je deze 12 dingen doet wanneer je ruzie maakt met je partner, ruïneer je je relatie

Een argument hebben is niet wat een relatie beëindigt, maar hoe je met het argument omgaat. Als je een van deze 12 dingen doet terwijl je met je partner heen en weer gaat, zou je je relatie in gevaar kunnen brengen.

Je begint een argument op het verkeerde moment. Een argument heeft twee gewillige deelnemers nodig om succesvol te zijn, wat betekent dat je er niet één zou moeten starten als je partner op het toilet is of buiten met zijn vrienden. Ze moeten klaar zijn en in een kalme mindset voor het gesprek om proactief te zijn en eigenlijk ergens heen te gaan. Verrassend je partner met een argument was schattig op de middelbare school, maar niet meer.

Je gaat verder voordat de dingen zijn opgelost. Als je verder gaat met een argument voordat je het daadwerkelijk over hebt, kan het lijken alsof het volwassen is, maar dat is het niet. Het dwingt je om je emoties te onderdrukken, wat niet gezond is. Je moet jezelf uiten tijdens een ruzie zodat je die woede niet met je meedraagt ​​en dan een maand later explodeert. Er is niets mis met een beetje slepend om er zeker van te zijn dat je er echt overheen bent als je zegt dat je het bent.

Je begint met een aanval. Er is geen reden om een ​​gesprek te beginnen met een verbale aanval. Zelfs als je een specifieke klacht hebt, maak het niet het eerste dat je zegt. "Ik haat het wanneer ..." klinkt zo hard! Om nog maar te zwijgen van het feit dat dergelijke opmerkingen je partner kwaad zullen maken en automatisch het gevecht zullen veranderen.

Je sms je problemen uit. Als je meestal een sms-bericht begint of probeert af te ronden via sms, maak je het jezelf veel moeilijker dan het moet zijn. Argumenten zijn al frustrerend - je wilt ze niet nog meer maken door te vertrouwen op emoji's en willekeurige bewoordingen om dingen te regelen. Zorg ervoor dat het gesprek persoonlijk plaatsvindt, alsjeblieft.

Je wordt automatisch verdedigend. Het is gemakkelijk om dingen persoonlijk te nemen als je ruzie hebt met je partner. De kansen zijn, jullie brengen allebei dingen naar boven die je niet leuk vindt aan de ander. Probeer gewoon te luisteren naar wat ze zeggen, zodat je er uit kunt groeien en je relatie kunt versterken. Wees niet automatisch defensief en ga er vanuit dat je partner je probeert te veranderen of met je ophoudt.

Je verbergt je voor het argument. De sleutel tot een succesvol argument is om emotioneel eerlijk te zijn. Verberg niets! Wat het probleem ook is, zeg het en verdiep je echt diep wanneer je spreekt, zodat je ervoor kunt zorgen dat je de route van het probleem aanpakt en niet alleen het oppervlak van het probleem.

Je komt voorbij gevechten. Er is een speciale plek in de hel voor mensen die voorbij gevechten komen tijdens een nieuw argument. Dat is vervelend en contraproductief. Het is niet eerlijk voor je partner en het zal je beiden bozer maken dan je moet zijn. Als je in een argument zit, focus je op dat argument, niet op het argument van anderhalf jaar geleden.

Je houdt je argumenten niet kort. De meeste argumenten kunnen snel worden opgelost, ongeacht of die resolutie de relatie beëindigt of besluit te vergeven en verder te gaan. Er hoeft meestal geen gesprek van zes weken over één argument te zijn. Helaas gebeurt dat wanneer mensen besluiten om dingen naar buiten te slepen. Doe dat niet! Zoek een oplossing voor het probleem eerder dan later, zodat jullie allebei verder kunnen met je leven.

Je gaat laag. Iemand een naam noemen (zelfs als het waar is) is kinderachtig en niet de manier om met je SO te discussiëren. Vergeet niet, je houdt van ze en ze houden van je. Onthoud het van het noemen van namen of het opzettelijk zeggen van dingen die schadelijk zijn. Het probleem met woorden is dat je ze nooit terug kunt nemen. Zelfs als jij en je partner voorbijgaan aan je betoog, zullen ze nooit vergeten wat je tegen hen zei.

Je loopt weg. Soms, als je boos bent op iemand, heb je het gevoel dat je het beste kunt doen om weg te lopen voordat je iets zegt waar je spijt van zult krijgen. Hoewel dit misschien het slimste lijkt om te doen, kan het de andere persoon beledigen. Hoe zou je je voelen als iemand gewoon van je weg zou lopen zonder iets te zeggen? Als je een minuut nodig hebt, vertel het je partner dat.

Je gebruikt vulgaire taal. Ongeacht hoe comfortabel jullie beiden met elkaar zijn, er is geen reden om expliciete taal te gebruiken wanneer je met je partner vecht. Het maakt me niet uit of ze zich gedraagt ​​als een stomme deern, je hoeft ze niet zo te noemen. Respect tonen is de sleutel tot een argument en het laten vallen van F-bommen is niet respectvol. Periode.

Je geeft elkaar te veel ruimte. De ruimte is ongelooflijk overschat, vooral tijdens een ruzie. In plaats van naast elkaar te staan, ga naast elkaar staan. Misschien houd je zelfs je handen vast terwijl je praat, zodat je allebei de liefde kunt voelen!