Is je vriend slecht voor je gezondheid? 15 Tekenen dat uw relatie u ziek kan maken
Je zou kunnen denken dat je gelukkig bent in je relatie, maar als je vriendje een van deze 15 dingen doet, is hij slecht voor je gezondheid en welzijn en je zou serieus moeten overwegen om hem te vertellen dat het voorbij is. Niemand is de moeite waard om ziek over te worden.
Zijn lippen zijn geritst. Als het voelt alsof je vriend een hoop geheimen heeft, is dit frustrerende AF en zal hij je zeker angstig maken. Je zult je verward voelen als je hem vertrouwt en communicatie blijft een muur raken. Na verloop van tijd zorgt dat ervoor dat je gestrest raakt, wat gepaard gaat met een hele reeks gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk. Niet cool.
Hij is een junkie voor junkfood. Als het zijn beurt is om te koken, brengt hij altijd vettige take-out mee of kookt hij het avondeten met ongezonde ingrediënten zonder het je zelfs maar te vertellen. Hij is duidelijk niet zo bezorgd over zijn gezondheid, maar dat zou niet moeten betekenen dat de jouwe daarvoor moet lijden. Natuurlijk maak je je eigen voedselkeuzes, maar ongezond eten is altijd een verleiding waar je je gemakkelijk aan kunt overgeven, en je hebt geen gezondheidsproblemen nodig die er uit voortkomen.
Hij speelt niet veilig. Hij houdt niet van condooms om welke reden dan ook, en je denkt dat je veilig bent, omdat je al maanden samen bent. Err, nee. Hij zou "stille" soa's kunnen dragen die geen symptomen hebben, dus als je de condooms gaat missen, word dan eerst getest!
Hij blaast weg en je hebt nooit gerookt in je leven. Als je vriendje sigaretten om je heen rookt, gaat die tweedehandse rook recht naar je longen en stel je het risico op ziekten zoals emfyseem en longkanker. Het is ook gewoon een teken van gebrek aan respect als hij erop staat om om je heen te roken - je hoeft die rotzooi niet in te ademen.
Hij maakt je slaap kapot. Hij belt je met iets dringends om drie uur 's ochtends of komt opdagen na een feestje, terwijl je negeert dat je sliep omdat je de volgende dag een drukke dag hebt. Als hij je altijd in de weg zit, is hij de schuldige voor je kringen in de ogen en het gebrek aan focus.
Hij neemt graag risico's. Misschien houd je van zijn avontuurlijke geest, maar zorg ervoor dat hij niet alleen maar een eikel is die niet om je veiligheid geeft. Als hij rijdt als hij dronken is, vecht in de schaduw van bars of andere dingen die je leven in gevaar brengen, hij is helemaal niet goed voor je.
Hij negeert je stress. Hij nodigt je uit voor een drukke functie, ook al weet hij dat je angstig wordt in grote menigten, of neemt hij je mee naar een feestje waar hij stoned wordt, ook al heb je hem gezegd dat je een hekel hebt aan drugs. Hij brengt je leven niet direct in gevaar, hij zet je geest in chaos en het maakt AF van streek. Je hebt die rotzooi niet nodig in je leven.
Hij spot met je gymroutine. Wanneer je hem vertelt dat je de sportschool raakt, zal hij je snel bespotten of plagen met je fitnessgewoontes. Als je voorstelt om een wandeling te maken, vertelt hij je dat hij liever rijdt. Als hij je fitnessroutine altijd in de weg zit of je daardoor probeert te misleiden, heeft hij geen respect voor je gezondheid - en hij is een klootzak.
Je bent zwaarder geworden. Het is normaal om een beetje op te trekken als je een gelukkige relatie hebt - eet, hou van, en bid dat je nog steeds in je magere spijkerbroek past, toch? - maar als je drastische veranderingen in je gewicht merkt sinds je kreeg in je relatie, dat wil zeggen dat je de kilo's opgeeft of dat je ze snel verliest, het kan wijzen op stress of ongezonde leefstijlgewoonten in je relatie.
Je zelfrespect heeft een duikvlucht genomen. Je voelt je vaak klein om je partner, alsof je meningen en gedachten er niet toe doen. Als je bij hem weg bent, voel je je zelfverzekerd. Het is geen toeval. Je vriendje brengt je naar beneden, schept je zelfvertrouwen en geeft je ongezonde zaken zoals een laag zelfbeeld of een depressie die je niet nodig hebt.
Je cijfers zijn van slag. Wanneer u naar de dokter gaat voor een controle, is uw bloeddruk of uw bloedsuikerspiegel verhoogd. Soms geeft je lichaam je signalen dat je gestrest AF bent, dus houd deze cijfers in de gaten. Als ze tijdens angstaanjagende tijden in je relatie regelmatig uit de maling raken, gebeurt er de laatste tijd veel, de mep van je vriendje.
Je loopt leeg. Je vriendje heeft altijd je hulp nodig en hoewel het goed voelt om hem te ondersteunen in je relatie, is het niet gezond als je zoveel tijd, energie en geld krijgt, dat je je behoeften negeert.
Hij is onaantastbaar. Je moet affectie hebben in je relatie - het brengt niet alleen jou en je vriend dichterbij, maar het is ook goed voor je gezondheid. Experts zeggen dat affectie je oxytocine niveaus verhoogt. Dit vermindert de bloeddruk, stress en angst. Als hij een koude AF heeft en je nooit lijkt aan te raken tenzij hij seks wil, is hij een klootzak die slecht voor je is.
Uw telefoon is aan uw hand bevestigd. Als je merkt dat hij voortdurend naar hem op je telefoon kijkt omdat hij nog geen contact heeft gemaakt, ben je jezelf aan het benadrukken. Maar gehecht zijn aan uw telefoon heeft andere negatieve effecten, zoals een teksthals. Dit is wanneer u zo vaak naar uw telefoon kijkt dat u pijn in de bovenrug, schouderpijn en zelfs pijn van beknelde zenuwen krijgt. au!
Je doet de dingen waar je van houdt niet meer. Als je wat vrije tijd hebt, bepaalt je vriend altijd wat je allebei voor de lol doet. Dit betekent dat je niet langer contact zoekt met je geliefden, tijd doorbrengt met geweldige vrienden of je eigen dingen doet. Binnenkort zul je wrok, rusteloosheid of angst voelen omdat je jezelf op een laag pitje zet. Dit is absoluut niet goed voor je. Als hij geen compromissen kan sluiten en je leven buiten de relatie kan respecteren, moet hij GTFO gebruiken.
