Ben je een jaloers persoon? 9 manieren om het Green-Eyed Monster te verslaan
Het maakt niet uit wie je bent, waar je vandaan komt of wat je doet, er zal altijd iemand zijn die meer heeft dan jij, net zoals er genoeg mensen zijn die minder hebben dan jij. Hoewel jaloezie een natuurlijke emotie is, is het een ontegenzeglijk destructieve. In plaats van jaloers te zijn op iemand anders en wat ze hebben, kun je de bewuste beslissing nemen om dat te veranderen in motivatie om te krijgen wat je wilt uit het leven. Je zult immers nooit iets bereiken als je al je energie verprutst en puffend verspilt en naar de prestaties van anderen kijkt in plaats van jezelf te concentreren. Dus hoe kun je jaloezie in zijn tracks stoppen? Ik ben hier om te helpen.
Stop met kijken naar anderen. Ooit de uitdrukking "Blijf in je baan" horen? Als je jezelf altijd aan anderen vergelijkt, concentreer je je niet op jezelf, en dat zal het ook zijn nooit jou blij maken. Natuurlijk kan het lijken alsof je collega, vriend van de middelbare school of vrouwelijke krachtspeler die je bij Starbucks ziet elke ochtend alles hebt, maar dat doen ze niet. Concentreer je op jezelf - het is de enige manier waarop je de dingen op de takenlijst van je leven zult bereiken.
Begin te waarderen wat jij bent do hebben. We zijn allemaal schuldig om dingen als vanzelfsprekend te beschouwen. Maar of het nu gaat om gezondheid, een stabiel inkomen of ongelooflijke vrienden, je moet stoppen met zeuren en de balans opmaken van je leven. Wanneer je alle ongelooflijke dingen waar je mee bezig bent, realiseert, heb je meer kans om tevreden te zijn, en minder waarschijnlijk om te begeren wat anderen hebben.
Realiseer je dat het succes van niemand anders het jouwe zal voorkomen of wegnemen. Er is ruimte voor iedereen om te slagen. Het kan moeilijk zijn om te onthouden dat de prestaties van anderen je er niet van weerhouden om ook in je werk te trappen. Blijf werken naar wat je doel ook is en onthoud dat het kennen van mensen naar de top van de hiërarchie je kansen om te krijgen krijgt wat je wilt of je helpt om die baan te creëren.
Accepteer dat het pad van iedereen er anders uitziet. Als u het exacte pad van iemand anders nastreeft, wordt u waarschijnlijk een stalker genoemd en, nog belangrijker, u zult waarschijnlijk niet hetzelfde resultaat hebben. Je pad naar succes of het bereiken van een doel zal de uwe zijn, en als u iemand anders nabootst, zal dit niet noodzakelijkerwijs u naar de finish leiden.
Omhels jouw uniekheid. Iedereen grapt dat de term "Basic Bitch" nu deel uitmaakt van de volkstaal van de maatschappij, maar weet je wat een Basic Bitch echt is? Het is iemand die probeert iemand anders te volgen die een voortrekker was en onzeker of bang om het ritme van haar eigen drum te volgen. Als je eenmaal je eigenaardigheden en eccentricities omarmt, zul je erkend worden voor hen.
Ga uit je comfortzone. Meestal zijn de mensen waar we jaloers op zijn mensen die risico's namen om te krijgen wat ze wilden. Ze zeggen dat de definitie van waanzin hetzelfde doet en een ander resultaat verwacht. Als je nieuwe resultaten wilt, moet je nieuwe tactieken uitproberen, zelfs als ze eng zijn.
Stop jezelf voor de gek te houden door te denken dat iedereen anders gelukkiger is dan jij. Het lijkt erop dat iedereen die je kent het fantastische leven op sociale media beleeft, maar dat komt omdat mensen alleen hun grootste hits posten. Ze zullen zeker geen gefotografeerde foto van zichzelf in de foetushouding plaatsen, nippend aan een fles wodka met tranen die over hun gezicht stromen, als ze door een uiteenvallen gaan of een moeilijke tijd doormaken. Het beeld dat mensen naar de wereld projecteren, komt zelden of nooit overeen met wat er feitelijk met hen aan de hand is. Houd dat in gedachten voordat je besluit dat je leven slecht is in vergelijking met het hunne.
Weet dat timing alles is. Het trieste en geruststellende feit van het leven is dat timing alles is als het erom gaat iets te laten werken. Een ervaring die zelfs dagen eerder of later plaatsvindt dan waarschijnlijk een heel ander resultaat zou hebben gehad - dat is gewoon hoe het universum werkt. Soms zijn dingen gewoon niet onder uw controle. Hoewel dat ontmoedigend is en oneerlijk lijkt, hoe eerder je je dat realiseert, hoe gemakkelijker het zal zijn om los te laten en dingen op hun plaats te laten vallen.
Ga de feiten onder ogen: jaloers letterlijk leidt je nergens heen. Jaloezie is schadelijk voor één persoon en één persoon: JIJ. In feite zal die negatieve energie je verder weg leiden van wat je wilt dan dichter bij het. Het kweekt vaak boosheid en ongezond gedrag, terwijl jaloezie een normale emotie is, als je eenmaal weet dat je het voelt, doe je best om het te pletten, zodat je door kunt gaan om te doen wat je wilt.
