Hoe 'Positief Denken' Mijn Datering Leven Volledig Verdraaide

Je bent waarschijnlijk net zo ziek van de "verander je gedachten, verander je leven", als ik ben. Ik moet echter wel zeggen dat, als ik me eenmaal echt heb ingezet om positief te denken, mijn hele datingsleven ten goede is veranderd. Het klinkt gek, maar het is waar.

Ik denk niet langer dat ik rotzooi ben, dus jongens ook niet. Ik kan met recht zeggen dat ik mezelf altijd "minder dan" heb beschouwd in vergelijking met anderen. Ik herinner me dat ik op de middelbare school zat en mijn hoofd schaamde toen de populaire kinderen voorbijliepen omdat ik gewoon niet op hun niveau was en het geloofde met elk deel van mij. Echter, na actief aan mezelf gewerkt te hebben en de manier waarop ik denk na te denken, zie ik mezelf nu als waardevol en de jongens die ik date kan het ook zien.

Ik heb geleerd mezelf voorop te stellen. Vroeger was ik een groot mensenplezier. Alles wat ik deed, deed ik voor iedereen. Ik zou de hele dag rondrennen om te proberen zeker te stellen dat mensen me leuk vonden, terwijl ik echt zoveel aandacht en aandacht aan mezelf had moeten besteden. Godzijdank heb ik het er eindelijk uitgehaald. Ik heb nu de kracht en het vertrouwen om weg te lopen van situaties die mij niet dienen.

Ik neem meer risico's. Ik ben niet meer zo bang als vroeger. Ik ga die man dateren die niet mijn type is, want waarom niet? Hij is niet per se een 'slechterik', hij is gewoon anders. Ik merk dat ik meer en meer open sta om dingen te doen waarvan ik dacht dat het oude ik absoluut krankzinnig was en het loont. Ik heb "The One" misschien nog niet ontmoet, maar ik heb een paar behoorlijk interessante mensen ontmoet.

Ik ben meer aanwezig op data. Ik voel me op mijn gemak op een eerste date, een ervaring die altijd zenuwslopend was. Ik kan een beetje achteroverleunen, wetende dat alles goed komt. Controle hebben over mijn denken, vooral als ik in een stressvolle situatie verkeer, is gewoon geweldig. De negatieve gedachten die in mijn hoofd rondrenden, zijn vervangen door meer positieve en opbeurende gedachten, wat resulteert in een algemeen gevoel van kalmte en ontspanning in het moment.

Ik raak niet helemaal van me af als iemand me afwijst. Toen een vent me niet terugstuurde of me ghostde, raakte ik mijn verdomde geest kwijt. Ik zou al mijn vrienden bellen en hun mening vragen, surfen op Reddit - alles wat ik kon doen om erachter te komen waarom het mij overkomt. Nu ik meer bewust ben van mijn denkpatronen, zie ik deze rampen meer als dat ik dingen gewoon buiten proportie gooi, in plaats van dat het echt een schrikbeeld is.

Ik waardeer het om nog een weg te gaan. Of ik nu single of gehecht ben, het is allemaal goed. Ik heb altijd gewend te ZEGGEN Ik vond het leuk om single te zijn, maar ik nooit echt voelde het. Nu, wanneer ik die woorden zeg, geloof ik het echt! Alleenstaand zijn is niet het ergste dat je in een relatie bent, het is gewoon een andere manier van zijn. Het is gewoon ... anders. Geen probleem. Ik profiteer er nu van en geniet zoveel meer van mijn vrijheid en mijn gebrek aan gehechtheid.

Ik heb geleerd de les in relaties te zien. Wanneer relaties eindigen of een datum niet werkt zoals ik dacht dat het zou gebeuren, in plaats van er alles over in de armen te nemen, leun ik achterover en probeer te zien wat ik heb geleerd van de ervaring. Er is waarschijnlijk een les of twee in wat je de volgende keer NIET moet doen. Ik heb geleerd dat er altijd waarde te vinden is als je echt probeert ernaar te zoeken.

Ik focus op het goede in mijn partner. In het begin van relaties, zou ik me automatisch alleen concentreren op de goede dingen in mijn partner die geweldig aanvoelden. Naarmate de relatie vorderde, begon ik echter gemakkelijker geïrriteerd te raken door hem en begon ik me alleen maar op het slechte te concentreren. Omdat ik actief heb gekozen om positief over dingen te denken, lijkt mijn partner veel meer aanvaardbaar zonder een hoop moeite van mij.

Ik kijk naar binnen voor validatie, niet voor anderen. Ik was altijd alleen afhankelijk van goedkeuring van buitenaf om mezelf te meten op de schaal van waardigheid. Tegenwoordig haal ik het grootste deel van mijn validatie van mezelf. Ik hoef me nooit zorgen te maken dat ik me niet goed genoeg voel omdat ik mezelf elke dag die liefdevolle gedachten voed. In het begin was het moeilijk, maar na een tijdje raakten mijn hersenen er gewoon mee weg.

Mijn donkerste uren zijn niet zo donker als vroeger. Ik rolde altijd naar beneden als er iets ergs met me gebeurde. Ik kon het niet aan. Het voelde alsof de hele wereld instortte toen het eigenlijk maar een klein ongemak was. Ik kan mezelf veel meer nuchter houden wanneer de donkere wolken beginnen te vegen door mijn beoefening van mindfulness en positief denken.

Ik trek de "juiste" jongens aan. Ik sta bekend om het aantrekken van jongens met veel drama en bagage. Sinds ik mijn mentaliteit veranderde, merkte ik dat ik niet langer met humeurige, negatieve jongens eindig omdat * ik * niet langer humeurig en negatief ben. Grappig hoe dat werkt. Zoals trekt in dit geval, denk ik ...