Herinnering Gevoelig zijn betekent niet dat u bent gebroken
Sommigen van ons dragen onze harten bij de hand en drukken onze emoties opener uit dan anderen. Die kwaliteit kan komen met de veronderstellingen dat we verdrietig of gebroken zijn, maar vrouwen zijn die onze gevoeligheden en kwetsbaarheden laten zien, is eigenlijk een goede zaak, ongeacht wat iemand anders zegt.
Iedereen breekt soms. Zelfs als uw gevoeligheden het gevolg zijn van tijdelijk depressief of gebroken hart, is het niemand anders dan uzelf. Je hebt recht op je gevoelens en je moet nooit bang zijn om je zwakheden te tonen, omdat de mensen in je leven die echt om je geven alle aspecten van wie je bent zullen accepteren. We breken allemaal af en toe af.
Het tonen van je emoties betekent dat je veilig bent met hen. Wanneer je in staat bent om uit te drukken hoe je je voelt voor anderen, is het ongelooflijk eng, maar het laat ook zien hoe moedig je bent. Het tonen van emoties is niet eenvoudig en veel mensen vermijden het ten koste van alles. Wanneer je deze kwetsbaarheden laat zien, laat het zien dat je ook helemaal in orde bent met hen en zelfverzekerd bent, en dat is behoorlijk bewonderenswaardig.
Huilen is helemaal gezond. Soms hebben we allemaal gewoon een goede huil nodig. Of je nu iemand bent die dagelijks, wekelijks of eens in een blauwe maan huilt, jezelf zuiveren van emoties is echt iets groots waar je je nooit voor hoeft te schamen. Laat het gaan!
Onze emoties zijn de voetafdruk van onze ervaringen. We maken deel uit van een generatie die zo anti-gevoelens is, maar het doet niets voor onze samenleving om ware menselijke emoties te maskeren. Reageren op dingen die ons van streek maken, is slechts het resultaat van onze eigen individuele ervaringen, en het is wat ons allemaal uniek menselijk maakt.
Gevoelig zijn is beter dan emoties op te lossen. Sommige mensen doen hun werk uitstekend, maar niet iedereen is zo, en veel mensen dragen het gewicht van de dingen die hen boos maken tot ze uitbarsten tot het punt van een gigantische explosie. Wanneer je je emoties loslaat terwijl ze op een gezonde manier komen, vermijd je later een onnodige uitbarsting.
We zouden allemaal een beetje eerlijker tegen onszelf kunnen zijn. Velen van ons zijn bang om te huilen en zichtbaar overstuur te worden puur omdat we bang zijn voor wat anderen over ons zullen denken. Maar meer emotioneel zijn dan anderen hebben, is niets om je voor te schamen. Het betekent gewoon dat je meer bereid bent om in je eigen waarheid te staan - en we zouden allemaal een beetje meer echt kunnen zijn.
Iedereen is anders - er is geen goede of verkeerde manier van zijn. Emotioneel zijn is geen slechte zaak en geen van beiden is iemand die in staat is om moeiteloos dingen af te vegen. Het betekent gewoon dat iedereen zichzelf anders uitdrukt en het is iets waar we ziek van zijn om ons voor te schamen.
Laat de verliezers je niet teleurstellen. Veel mensen schamen je voor je emoties of kijken op je neer vanwege hen. Je vraagt je misschien af hoe je jezelf daardoor uitdrukt, maar niet. Als je wilt huilen, vloeken of gewoon een dagje wilt woelen, heb je er het volste recht op. Laat niet oordelende en groffe mensen je slecht doen voelen over wie je bent. Omarm je openheid en het vermogen om trouw te blijven aan wie je bent zonder je ervoor te verontschuldigen. Je bent niet gebroken, je bent een mens.
