Hoe kom je door een breuk zoals de volwassen vrouw die je bent

Het beëindigen van een relatie is zelden gemakkelijk, zelfs als het je beslissing was, en soms kunnen scheidingen ronduit lelijk worden. Terwijl je misschien pissig, diepbedroefd bent en je voelt alsof je door liefde bent bedrogen, wil je als laatste dingen nog dramatischer maken. Je bent een volwassen vrouw, dus gedraag je ook tijdens je afbraak.

Accepteer dat de relatie gewoon niet de bedoeling was. Natuurlijk is het verwoestend wanneer een andere verliezer je hart breekt, maar je moet je realiseren dat de relatie op lange termijn niet voor jou bedoeld was - anders, waarom zou het eindigen? Sta jezelf niet toe om te lang in verdriet te wentelen voordat je het feit omarmt dat je echte liefdesverhaal nog moet beginnen. Dit was het duidelijk niet, dus doe dat.

Vertel hem hoe je je voelt, maar beschaam jezelf niet. Als je iets te zeggen hebt over het uiteenvallen of zijn gedrag, doe dat dan, maar laat het niet in een schreeuwende wedstrijd veranderen. U hoeft het gezicht niet te redden en de woede in uzelf op te bouwen - de beste manier om een ​​schone pauze te maken, is immers om dingen van uw borst te halen en met een schone lei vooruit te komen..

Ontlucht uw BFF's privé, niet op uw Facebook-pagina. Een volwassen vrouw plaatst geen cryptische en passieve agressieve Facebook-statussen als middel om haar frustraties over het uiteenvallen op te lossen. Ze plaatst geen lelijke en droevige songtekst om de aandacht te vestigen op haar verdriet in haar online wereld. Ze drinkt wijn en huilt in privé met haar vriendinnen, en dan gaat ze uit en schildert de stad rood met haar badass vers enkele gloed. Dienovereenkomstig handelen.

Gebruik de ervaring om uw toekomstige successen van brandstof te voorzien. Beyonce zei ooit: "Wanneer ik me slecht voel, gebruik ik dat gevoel om me te motiveren harder te werken. Ik sta mezelf een dag alleen toe om medelijden met mezelf te hebben ... Wanneer ik me niet goed voel, vraag ik me af: wat ga je eraan doen? Ik gebruik de negativiteit om de transformatie naar een betere ik aan te wakkeren. "Revenge interesseert haar niet, dus het zou je niet moeten interesseren. Zoek uit wat je wilt in het leven en gebruik je nieuw gevonden vrije tijd en energie om er echt voor te gaan.

Gun jezelf de tijd om te rouwen, want er is geen schaamte om gekwetst te worden. Je weet dat je volledig recht hebt op je verdriet. Afbreken is immers niemand gemakkelijk. Als je om iemand geeft en ze plotseling niet meer in je leven zijn, heb je het recht om het verlies te verliezen, tenminste tijdelijk. Hoewel je zeker niet wilt dat je op lange termijn wentelt, is het OK om je een tijdje verdrietig te voelen.

Stijg boven de BS. Probeer niet alleen weer beter te voelen, maak een echt plan om dit te doen. Wacht niet op tijd om de pijn te verlichten, werk eraan om het eerder te laten gebeuren. Raak niet verstrikt in drama, geruchten over zijn nieuwe relaties, medelijdenpartijen, of iets van die onzin. Je hebt te gek in het leven, en geen enkele bron van verdriet zal je ervan weerhouden om het voor elkaar te krijgen.

Negeer zijn kont, omdat je hem echt niet nodig hebt. Als de relatie voorbij is, is het echt voorbij. Je zou in de verleiding kunnen komen om in het begin uit te reiken om te sluiten, maar je moet snel verder gaan en beseffen dat het het niet waard is. Je hoeft zijn telefoon maanden later niet meer op te blazen, smekend om nog een kans - je gaat verder als een volwassene. Je verdient geluk in je leven, en als je vast komt te zitten in het verleden, ben je er alleen van weerhouden om een ​​bom-ezel toekomst te creëren.