Stop met straffen van je nieuwe gozer voor de vreselijke dingen die je ex deed
Relaties kunnen het beste van ons naar boven halen als we bij de juiste persoon zijn, en de ergsten onder ons als we met de verkeerde zijn. Uw exs, zoals de mijne, waren waarschijnlijk schuldig aan het doen van een heleboel vreselijke dingen aan u, maar u kunt uw wrok niet in uw nieuwe relaties dragen. Natuurlijk kan het moeilijk zijn om te vergeten en niet veronderstellen dat elke man dezelfde rotzooi zal trekken als de vorige, maar je nieuwe straffen voor het gedrag van je ex is niet rechtvaardig voor hem of jou en zal waarschijnlijk je ontluikende romance verpesten. Als je wilt dat je nieuwe relatie gezond is, moet je verder gaan en stoppen met het straffen van je nieuwe man voor de vreselijke dingen waar je ex zich schuldig aan maakte:
bedrog. Misschien heeft je ex het maar een keer gedaan of misschien was hij een serieel bedrieger. Het maakt niet echt uit wat de omstandigheden waren - vals spelen is het belangrijkste ding waar we moeite mee hebben om terug te keren. Alleen omdat je ex niet trouw kon blijven en hem in zijn broek kon houden, betekent nog niet dat je nieuwe vriend dezelfde fout maakt. Geef hem het voordeel van de twijfel.
Mentaal misbruik. Geestelijk mishandelen is moeilijk om zelfs maar te herkennen, je weet misschien niet dat je geestelijk mishandeld bent. Het duurde lang voordat ik me realiseerde dat mijn zelfvertrouwenproblemen zich ontwikkelden omdat mijn ex langzaam wegzakte naar mijn gevoel van eigenwaarde. Duw je nieuwe niet weg, maar laat hem je helpen te genezen.
oneerbiedigheid. Als we een intieme relatie hebben, vergeten we soms onze manieren en zeggen we echt vreselijke dingen in de hitte van het moment. Maar verwar geen lelijke, betekenisloze gevechten met flagrante en regelmatige minachting. Als je ex respectloos was, schaam hem dan, maar ga er niet vanuit dat elk gevecht dat je met je nieuwe vent hebt hetzelfde zal zijn.
Body shaming. Als je ex het soort monster was dat dacht dat het oké was je te schamen, dan ben ik blij dat je hem kwijt bent. Ik weet ook dat het heel moeilijk kan zijn om je lichaam te waarderen, nadat iemand die je vertrouwt, je lichaam terug in je gezicht gooit. Het kan het heel moeilijk maken om intiem te worden met een andere man. Onthoud gewoon: je bent mooi, je ex is een eikel en je nieuwe man denkt duidelijk dat je verdomd sexy bent.
Aan het liegen. Iedereen liegt, maar er zijn niveaus. Als je ex een seriële leugenaar was, kan het echt moeilijk zijn om iets te vertrouwen dat weer uit de mond van een andere man komt. Het is altijd een goed idee om in het begin voorzichtig te zijn en ervoor te zorgen dat een nieuwe persoon geen vuilniszak is, maar als je hem constant ondervraagt zonder reden, zal hij waarschijnlijk stoppen met proberen en je niet meer zien.
Jaloezie is een stille moordenaar die zelfs de meest fatsoenlijke mensen tot gek maken. Als je ex jaloers was en je vriendschappen met geweldige vrienden verloor, dan zou je misschien een nieuw iemand willen daten. Niemand wil verbazingwekkende vrienden verliezen, omdat hun vriend eindeloos groen van jaloezie is. Als je nieuwe vriend je vriendschappen bevraagt, wees dan open en eerlijk over hen, maar ga er niet vanuit dat hij die relaties probeert te ruïneren. Help hem te begrijpen, laat hem kennismaken met je vrienden, en zie hoe het uitpakt.
Fysiek geweld. Mannen die vrouwen slaan zijn de laagste vorm van uitschot, maar dat zijn ze wel niet de norm. Verwar de woede of frustratie van je nieuwe niet voor het begin van geweld. Mannen hebben een uitlaatklep nodig voor hun door testosteron aangedreven woede, maar vergeet niet dat je nieuwe man niet je ex is. Als hij je bang maakt, moet je hulp zoeken en die relatie onmiddellijk verlaten. Als je hulp nodig hebt, ga dan naar thehotline.org of bel de National Domestic Violence Hotline op 1-800-799-7233 en zoek onmiddellijk hulp.
pesten. Net als bij fysiek geweld, voelen sommige mannen de behoefte om hun vriendinnen te pesten. Daardoor voelen ze zich de grote man op de campus, maar het is zielig en niet indicatief voor hoe alle mannen zich gedragen. Ga er niet vanuit dat je nieuwe man zoiets als je ex is, alleen omdat hij iets gemeens zegt of zegt. We maken allemaal fouten.
Ik probeer je te beheersen. Na in een gekke, controlerende relatie te zijn geweest, kan ik bevestigen dat het jou verandert. Het heeft vergelijkbare effecten als huiselijk geweld, in die zin dat je bang wordt iets te doen dat hem ongelukkig maakt. Maar alleen omdat je nieuwe vriendje niet wil dat je uitgaat met een bepaald vriendinnetje, wil dat nog niet zeggen dat hij het beheert. Misschien is ze een wilde dronkaard en maakt hij zich zorgen om je welzijn? Ontdek de oorzaak voordat je hem afslaat omdat hij een controlefreak is.
Egoistisch zijn in bed. Wanneer je gewend bent om een man te daten die egoïstisch in bed ligt, kun je beginnen aan je eigen behoeften te vergeten, heb je een hekel aan seks en word je ongeïnteresseerd. Straf je nieuwe man niet door je oude gewoonten van ambivalentie jegens seks bij te houden. Praat in plaats daarvan met hem, vertel hem wat je leuk vindt en niet leuk vindt, en vraag hem hetzelfde. Het zou zonde zijn om wederzijds plezierige seks te missen, alleen omdat je ex een egoïstische douche was.
