1 op 6 vrouwen zal in haar leven worden gestalkt-hier is wat u moet weten
Gestalkt zijn is een angstaanjagende ervaring. Als het je overkomt, kan dit verwoestende gevolgen hebben voor je psychische, emotionele en fysieke welzijn. Dat is waarom het zo belangrijk is om veilig te blijven. Hier zijn 16 dingen die elke vrouw moet weten over stalking.
Het komt waarschijnlijk vaker voor dan je denkt. Hoewel het lijkt op iets dat vooral in psychologische thrillerfilms voorkomt, is stalking heel gewoon. Het overkomt 1 op de 12 vrouwen en ongeveer 1,4 miljoen mensen worden jaarlijks gestalkt in de VS. Het is belangrijk om te weten dat gedrag wettelijk is geclassificeerd als stalken als de acties van de persoon door u herhaald en ongewenst zijn.
Er zijn veel manieren waarop iemand je kan stalken. Het gaat niet alleen om het sturen van griezelige cadeaus of rondhangen buiten je werk. Er zijn veel andere stalkinggedragingen, zoals de persoon die hardnekkige telefoontjes pleegt, bedreigingen voor u of uw familie vormt, zichzelf dreigt te doden tenzij u doet wat zij zeggen, uw karakter lasteren en u objectiveren.
Sommige stalkinggedragingen komen vaker voor dan anderen. De Supplemental Victimization Survey, uitgevoerd door het Amerikaanse ministerie van Justitie, vond dat het meest voorkomende stalkinggedrag ongewenste telefoontjes waren, het verspreiden van geruchten over de persoon en het verzenden van ongevraagde e-mails. Bovendien zei meer dan een op de vier mensen dat cyberstalking, zoals het verzenden van veel instant-berichten, vaak werd gebruikt door de stalker.
Je kent waarschijnlijk je stalker. Je zou kunnen denken dat stalkers mensen zijn die je niet kent en dat er mensen zijn die geobsedeerd met je kunnen worden als ze je niet eens kennen. Toch is het waar dat de meeste stalkers gekend zijn door hun doelen.
De afgewezen stalker is een van de meest voorkomende. Dit is iemand die je romantisch afwijst, of door het opbreken met hen of door ze te weigeren in de eerste plaats. Ze beginnen je te besluipen om te proberen je terug te krijgen of wraak te nemen op jou. Dit type stalker neigt tot meer dan normale niveaus van jaloezie en narcisme en staat bekend als een van de meest beproefde en intrusieve typen. Hij / zij zal waarschijnlijk zijn toevlucht nemen tot intimidatie en zelfs geweldpleging.
De wraakzuchtige stalker is een ander fenomeen. Deze persoon stal mensen uit een behoefte om hen bang te maken. Waarom? Hij of zij voelt zich gekwetst door de persoon en wil ze terug kwetsen. De persoonlijkheid van deze stalker is meestal paranoïde. Hij / zij maakt vaak gebruik van verbaal geweld tegen zijn / haar doelen en kan een blijvende en obsessieve vorm van stalker zijn.
Dan is er de roofzuchtige stalker. Deze stalker wil zijn / haar slachtoffers seksueel aanvallen en wil zowel kracht als seksuele bevrediging. Hij / zij heeft vaak lage sociale vaardigheden, minder dan gemiddelde intelligentie en een laag zelfbeeld. Sommige veel voorkomende gedragingen die deze stalker vertoont, zijn onbeleefde telefoontjes, bewaking en exhibitionisme. Hoewel deze stalker de neiging heeft om slachtoffers korter te stalken dan anderen, heeft hij / zij een grotere kans om fysiek geweld te gebruiken.
Vergeet de bedrieglijke stalker niet. Deze stalker wil een relatie hebben met zijn / haar doelwit, wie hij / zij gelooft dat hij van hen houdt. Deze persoon is meestal verlegen en geïsoleerd. Algemeen gedrag is onder meer het schrijven of e-mailen van het doelwit, het maken van ongewenste telefoontjes of het verzenden van geschenken. Deze stalker is een van de meest hardnekkige en kan juridische sancties tegen hen negeren omdat ze ze als een uitdaging beschouwen.
U moet een ondersteuningssysteem krijgen. Er is veiligheid in aantallen, maar een solide ondersteuningssysteem kan je ook helpen omgaan met de stress van het gestalkt zijn. Daarom is het belangrijk om je open te stellen voor degenen om je heen die je hulp of een schouder kunnen bieden om op te huilen. Bedenk dat een stalker je wil isoleren, omdat ze dan voelen dat ze meer controle over jou hebben. Geef ze dat niet!
Deel uw locatie niet online! Je kunt jezelf regelmatig taggen in foto's op sociale media die je vrienden en volgers je huidige locatie laten zien. Dit maakt het veel te gemakkelijk voor een stalker om je bewegingen te volgen, dus stop locatie-tagging online.
Maak uw technologie veiliger. Ongeveer 40% van de mensen die contact hebben opgenomen met de Nationale Stalking-hulplijn in het Verenigd Koninkrijk hebben enige vorm van cyberstalking ervaren. Dit heeft niet alleen invloed op hen, maar ook hun familie en vrienden. Zorg ervoor dat uw telefoon-, e-mail- en sociale-mediarekeningen zo veilig mogelijk zijn.
Bewaar alle sporen van stalking. Als iemand je achtervolgt, is het belangrijk om alles wat ze je sturen, inclusief brieven en teksten, te bewaren. Hoe triviaal het ook lijkt, het is belangrijk om als bewijsmateriaal te blijven. Schrijf ook alles op wat er met je gebeurt, inclusief data en tijden, zodat je een record hebt als je juridische stappen moet ondernemen tegen de stalker.
Reageer niet op hen. Zelfs als je stalker je bedreigt, is een van de ergste dingen die je kunt doen om met ze te praten. Hetzelfde geldt voor onderhandelen. Je kunt niet redeneren met een stalker. Neem het voorbeeld van iemand afwijzen die je begint te besluipen. Door met hen te blijven praten geeft ze hoop - voor de stalker is negatieve aandacht beter dan geen.
Negeer het nooit. Je zou denken dat de beste manier om met gestalkt te worden is om het te negeren, maar dit kan je verder in gevaar brengen en je onveilig maken. Daarom zou je in plaats van in contact te komen met de stalker, proactief moeten zijn. Blijf alert, vermijd contact met de stalker, verbeter je huisveiligheid, laat mensen in je leven weten wat er gebeurt en breng het bewijs dat je bij de politie hebt bewaard. Hoe eerder u handelt, hoe eerder u een einde aan de situatie kunt maken.
Op je gevoel vertrouwen. Een stalker is niet altijd zo'n griezelig persoon die sociaal onhandig is. Het kan iedereen zijn. Denk maar aan: als de meeste stalkers mensen zijn die je kent, betekent dat dat het mensen zijn die je leuk vindt en vertrouwt. Daarom is het belangrijk om op je intuïtie te vertrouwen. Als er iets aan iemand "voelt", luister dan naar die waarschuwing! Het kan je leven redden.
