Binge Watching is het ruïneren van uw relatie

Tegenwoordig wordt 'binge watching' beschouwd als een zeer wenselijke manier om een ​​heel weekend te verspillen. Hoewel dat niveau van luiheid misschien precies is wat je zo af en toe nodig hebt, kan het feit dat je het altijd doet een negatieve invloed hebben op je geestelijke gezondheid en je relatie. Als u op de bank zit en de aflevering na de aflevering naar uw idee van de datum van de nacht hebt bekeken, heeft u mogelijk een probleem. Dit is waarom:

Je negeert elkaar eigenlijk. Je kunt niet tegelijkertijd zowel de tv als je partner de onverdeelde aandacht geven. Het is het een of het ander, of je lette slechts half op beide. Je zou elkaar kunnen vertellen over je dagen, maar in plaats daarvan eet je het diner voor de tv, verspil je de avond voor de tv en val je daar waarschijnlijk ook in slaap. Je kunt net zo goed alleen thuis zijn als dat is wat je gaat doen.

Je hebt geen plezier samen. In een relatie zijn betekent dat je altijd iemand hebt om dingen mee te doen. Je zou een nieuw restaurant kunnen proberen dat net in je buurt is geopend, of een film heeft gekregen, of bowlen, of zo ongeveer alles wat je wilt. In plaats daarvan kijk je de hele nacht tv en vraag je je af waarom je relatie een beetje muf begint te worden.

Je neemt elkaar als vanzelfsprekend aan. Zelfs als je wel plannen probeert te maken, kom je soms thuis van je werk en heb je geen zin om veel te doen, dus plant je je kont op de bank en zet Netflix aan. Datumnacht kan tot morgen wachten. Of volgende week. Het punt is, er is geen gevoel van urgentie om tijd met elkaar door te brengen, omdat je het altijd doet, maar dat is misschien niet altijd het geval als je niet voorzichtig bent.

Je bent te druk met naar een scherm te staren om bezig te zijn. Alleen omdat je de nachtelijke spanning op Riverdale liever op een zondagavond ziet dan dat echte seks niet betekent dat je nooit seks wilt hebben, toch? Natuurlijk, maar als je elke nacht tv kijkt tot je beiden flauwvalt, is er niet veel tijd over om je eigen seksuele spanning te verlichten - als er nog iemand overblijft, is dat.

TV-gerelateerd FOMO is echt. Er is een nieuwe aflevering van iets om elke nacht in te halen, dus als je alle discussies op het werk, familiebijeenkomsten en happy hour wilt bijhouden, moet je bereid zijn om offers te brengen. Een van die offers zal de tijd zijn die je met je partner moet doorbrengen, want de kans is groot dat er een paar shows op je lijst staan ​​(The Bachelor?), Je kon hem niet betalen om met je te kijken..

De tijd die je samen doorbrengt, is geen kwaliteit. Natuurlijk was je technisch gezien in dezelfde kamer tijdens die weekendmarathon van de eerste twee seizoenen van Bates Motel, maar heb je het gehad over iets van waarde, behalve wat toppings je wilde op je pizza? Toegegeven, eens in de zoveel tijd zijn dat soort weekenden geweldig, maar verwart het niet om gewoon in dezelfde kamer te zijn met het daadwerkelijk samen doorbrengen van quality time.

Het is te gemakkelijk om al je problemen te negeren. Wanneer je je verdiept in het drama dat zich op je scherm ontvouwt, kun je ontsnappen aan problemen die je in het echt tegenkomt. Hoewel een beetje ontsnappen volledig noodzakelijk is voor je geestelijke gezondheid, moet je uiteindelijk met dingen omgaan omdat je niet zomaar het kanaal kunt veranderen en je eigen drama kunt vergeten. Het zal er zijn totdat je ermee geconfronteerd wordt.

U zou onrealistische verwachtingen van uw relatie kunnen krijgen. Paren in tv-programma's gaan altijd door een soort van drama. Maar dat komt omdat een normale dagelijkse relatie saaie AF zou zijn om te zien. Al die opwinding op het scherm zou je kunnen laten kijken naar je dagelijkse gekibbel over wiens beurt het is om het vuilnis naar buiten te brengen en welke Thaise plek om het eten te bestellen er in vergelijking wat kreupel uitziet. Het echte leven is misschien niet zo opwindend als een tv-programma, maar als je erover nadenkt, is dat eigenlijk een goede zaak.

Je hoeft niet meer creatief te zijn. Koppels moesten altijd creatief zijn en leuke dingen bedenken om samen te doen, maar nu is het een stuk eenvoudiger om de tv in te schakelen en de nieuwste aflevering van Game of Thrones het vermakelijke te laten doen. Je hoeft niet met elkaar te praten of je zorgen te maken over hobby's gemeen - zolang je van dezelfde shows houdt, moet je compatibel zijn.

Relaties vergen inspanning. Je hoeft jezelf misschien niet meer buiten te zetten en op date te gaan, maar dat betekent niet dat je niet nog steeds hard hoeft te werken om je relatie te onderhouden. Je moet nog steeds moeite doen om dingen samen te doen en elkaar te waarderen. Als je alleen tv kijkt, word je waarschijnlijk op een dag wakker en besef je dat je eigenlijk niets meer bent dan kamergenoten.