Kan je vagina echt losser worden?

Op een bepaald moment hebben we ons allemaal afgevraagd hoe onze vagina zich verhoudt tot andere vrouwen. Misschien heb je je partner zelfs gevraagd of je 'los' of 'strak' bent. Als je je zorgen maakt over loslating, is hier alles wat je moet weten over vaginale flexibiliteit en wat normaal is.

Het krapte-niveau varieert. Hoe een vagina aanvoelt, is een beetje subjectief, dus het is moeilijk om te weten of de jouwe echt anders is dan wat typisch is. Zelfs als het anders is, is het niet abnormaal. Je vagina verandert eigenlijk gedurende je menstruatiecyclus, dus je kunt je losser voelen of strakkere afhankelijk van de tijd van de maand dat je seks hebt. Het kan zich ook krap voelen als je niet genoeg opgewonden bent. Experts zeggen dat een vrouw minimaal 30 minuten voorspel nodig heeft voordat ze klaar is voor geslachtsgemeenschap. In sommige gevallen is beklemming en pijnlijke geslachtsgemeenschap het gevolg van vaginisme, een spasmen van de vaginale wanden veroorzaakt door stress en angst.

Veel medische aandoeningen kunnen pijn en benauwdheid veroorzaken. Er zijn veel gezondheidskwesties die ongemakkelijke seks kunnen veroorzaken, en het heeft niets te maken met vaginale strakheid. SOA's zoals trichomoniasis, gonorroe, syfilis en chlamydia kunnen vaginitis veroorzaken, of een ontsteking van de vagina, wat leidt tot ongemak tijdens de geslachtsgemeenschap. Fibromen, cysten, endometriose, UTI's, huidaandoeningen en letsel aan de vagina kunnen seks doen pijn doen. Vulvodynie, die extreme pijn en brand veroorzaakt en geen bekende oorzaak heeft, kan ook de schuld zijn. Bovendien kunnen ernstige, chronische medische aandoeningen zoals HIV, kanker, multiple sclerose en diabetes de vagina beïnvloeden.

U kan maak je vagina los, maar niet zoals jij denkt. Als je denkt dat je vagina abnormaal gespannen is, zijn er manieren om het te repareren. Het verminderen van je stressniveau kan dingen verbeteren. Zorg er ook voor dat je echt ontspannen bent en dat je seks hebt voordat je voor het doel gaat, en gebruik glijmiddel als je het nodig hebt. Als u meer hulp nodig heeft, kunt u een fysiotherapeut in de bekkenbodem zien die kan werken om spanning in uw spieren los te laten en u oefeningen leert om uw symptomen te verlichten..

Er zijn enkele manieren om te weten of uw bekkenbodemspieren zijn verzwakt. Een teken dat je vag kan worden uitgerekt is dat je stress-incontinentie hebt, wat in feite neerkomt op per ongeluk plassen wanneer je zware dingen opheft of wanneer je lacht en niest. Een verzwakking van de bekkenbodemspieren die de vagina ondersteunen, creëert het gevoel van losheid. Als je het moeilijk vindt om tijdens het vrijen tevreden te zijn of als je niet in staat bent om een ​​orgasme te bereiken, kan dit je overkomen. U kunt ook uw vinger inbrengen en testen hoe gemakkelijk u in staat bent om het samen te drukken met de spieren van uw vaginale wand. Als het moeilijk is om je spieren rond je vinger samen te trekken, zou je wat zakgeld kunnen hebben.

Te veel seks maakt je niet los. Vaginas komen van nature in verschillende vormen en maten, dus sommige vrouwen hebben van nature grotere vagina's dan andere. Het hebben van veel seks zal het niet permanent uitrekken, noch zal het een man zijn die goed bedeeld is. Al het andere dat u invoegt, verruimt u ook niet, zoals tampons, menstruatiecups of seksspeeltjes. Vaginale spieren zijn elastisch. In rust zijn ze als een gesloten accordeon. Spieren ontspannen tijdens geslachtsgemeenschap en zijn open genoeg om ruimte te laten voor de penis, maar ze keren daarna terug naar hun oorspronkelijke staat.

Vaginale bevalling strekt je vagina uit. Er zijn maar een paar dingen die je losser kunnen maken, en er is een bevalling. Het breidt veel uit om een ​​baby door te laten, maar gaat meestal ongeveer zes maanden na de bevalling terug naar zijn oorspronkelijke vorm. Hoe meer kinderen een vrouw heeft, hoe groter de kans dat haar spieren permanent worden uitgerekt. Toch is het niet zo ernstig als de meeste mensen denken. Iedereen is anders, maar de vagina is erg veerkrachtig.

Veroudering maakt ook je vagina los - het is natuurlijk. Bekkenbodemspieren worden losser naarmate u ouder wordt, wat kan resulteren in een beetje vaginale speling. Dit wordt veroorzaakt door een vermindering van de hoeveelheid oestrogeen die uw lichaam maakt naarmate u ouder wordt. De vagina wordt dunner en minder elastisch, en dit kan een bekkenbodemdisfunctie veroorzaken. Een ouder wordende vagina is normaal, dus je hoeft je daar geen zorgen over te maken. De meeste jongens zullen het waarschijnlijk niet eens merken.

Misschien wil je twee keer nadenken over vaginale verjonging. Als je denkt aan een vaginale verjongingsoperatie omdat je onzeker bent, heb je het misschien niet nodig. Het is niet gegarandeerd dat je seksleven verbetert, en er zijn veel risico's aan verbonden. U kunt later een verminderd gevoel hebben van de littekens van de operatie of aanhoudende pijn. Het is waarschijnlijk niet de moeite waard, tenzij je een goede medische reden hebt om het voor elkaar te krijgen.

Er zijn andere manieren om je vagina aan te spannen. Je kunt fysiotherapie of Kegel-oefeningen proberen. Kegels spannen de vagina aan, maken seks aangenamer en verbeteren urine-incontinentie. Als je niet weet wat Kegels zijn, zijn ze wanneer je samentrekt en je bekkenbodemspieren ontspant in sets zoals je zou doen in de sportschool. Dit versterkt je spieren en maakt je strakker, maar overdrijf het niet. Je kunt je spieren belasten als je Kegels verkeerd gebruikt, en dit zal meer problemen veroorzaken. Wat betreft vaginale crèmes die beweren dat je je weer als een maagd voelt, er is geen bewijs dat ze een langdurig effect hebben.

Wat is de bottom line? Ja, helaas, je vagina kan losser worden, maar alleen van de bevalling of het ouder worden, en niet in de mate waarin sommige mensen geloven. Als je echt het gevoel hebt dat je vaginale elasticiteit abnormaal is, zijn er dingen die je kunt doen om je ladybits te verbeteren. De vagina van iedereen is fysiek anders, maar tenzij je een echt medisch probleem hebt, zijn je lagere regionen perfect zoals ze zijn.