Hoe No-Makeup-make-up mijn zelfrespect verwoestte
Ik heb het laatste decennium besteed aan het perfectioneren van mijn makeup zonder make-up, ook wel mijn gezicht van vijf minuten genoemd dat ik elke dag gebruikte. Na jaren van plukken, mixen en gladstrijken, besefte ik dat ik alleen maar mijn natuurlijke eigenschappen had veracht. "Make-up zonder make-up" was veranderd in een enorme veiligheidsdeken die me tegenhield.
Ik was hypocratisch van mijn functies. Ik keek mezelf aan in de spiegel en zocht naar iets dat minder dan perfect was. Ik trok nauwgezet elk wenkbrauwhaar, dekte elke wimper en verborg elke vlek. Als ik zo dicht op mijn gezicht keek, wilde ik elke keer dat ik mijn make-up deed betere dingen verwachten. Zelfs een vreemd gevormde porie zou me over de rand sturen.
Ik vergeleek mezelf met andere vrouwen. Ik heb eindeloze video's bekeken van Instagram-modellen die hun ochtendroutine laten zien. Ik was geobsedeerd door hun perfecte huid en slanke neuzen. Toen ik in de spiegel keek, klaagde ik over wat ik voelde dat mijn gezicht ontbeerde. Ik had het gevoel dat foto's van mij nooit zo mooi zouden zijn en ik het nauwelijks zou kunnen verdragen ernaar te kijken.
Ik stelde onrealistische verwachtingen. Ongeacht hoeveel make-up ik aantrek, ik zou nooit een kleinere neus of grotere lippen hebben - althans niet zonder plastische chirurgie. En Instagram-influencers hadden altijd een nieuw product om te pushen. Ik dacht dat als ik de juiste markeerstift of contourschaduw zou krijgen, ik er uiteindelijk uit zou zien als de persoon die ik wilde zijn. Uiteraard is dat nooit gebeurd.
Ik kon het huis niet verlaten zonder make-up op. Zelfs een eenvoudige reis naar de supermarkt vereiste dat ik mijn kringen onder de ogen bedekte. Als ik geen make-up op had, voelde ik me naakt. Ik schaamde me voor mijn natuurlijke gezicht en vreesde dat iemand me zou veroordelen omdat ik het niet verdoezelde.
Ik heb mijn geld verspild. De wereld van de make-up evolueert altijd, wat betekent dat er elke dag nieuwe producten in de schappen liggen die beloofden mijn blik te veranderen. Ik geloofde dat het kopen van de beste formules en de nieuwste tinten me volledig zou doen voelen, maar dat hebben ze nooit gedaan. Ik ervoer het berouw van de koper elke keer als ik de winkel verliet, maar ik kon gewoon niet stoppen om terug te komen.
Ik verspilde mijn tijd. Mijn make-up-routine van vijf minuten duurde nooit vijf minuten. Het werd altijd 10, 20 of soms zelfs een uur voorbij voordat ik voelde dat ik klaar was om naar buiten te gaan. Ik bracht uren tot uren door met het aanpassen van de kleinste delen van mijn gezicht totdat ik tevreden was. Wetend dat niemand mijn gezicht zo dicht zou zien als ik, heb ik nog steeds nauwgezet elke wimper gescheiden en elke porie bedekt.
Ik wilde perfect zijn. De druk om een perfect gezicht te hebben verbloemde andere delen van mijn zelfbeeld. Ik voelde me alsof mijn lichaam niet goed genoeg was, mijn kleding was niet trendy genoeg. Ik heb constant Instagram-accounts gestalkd om de nieuwste trend te vinden. Make-up kon niet alle tekortkomingen verdoezelen die ik in mijn lichaam en mijn kast zag, en dat maakte me nog meer depressief.
Ik was mezelf niet zonder mijn make-up. Ik moest elke dag mijn gezicht opleggen. Ik voelde me alsof mijn persoonlijkheid werd uitgeschakeld elke keer als ik mijn make-up uitdroeg. Ik kon nauwelijks een gesprek voeren zonder na te denken over hoe klein mijn ogen moeten zijn zonder eyeliner, of hoe rond mijn gezicht geen contour is. Make-up versterkte me niet alleen, het definieerde me.
Niemand anders gaf er echt om. Hoeveel tijd ik ook besteedde aan mijn gezicht, ik zag er hetzelfde uit voor iedereen om me heen. Mijn vriendje beweerde dat hij het verschil tussen mijn gezicht met en zonder make-up nauwelijks kon onderscheiden. De minuscule functies waar ik geobsedeerd over was, deden er niemand toe behalve ik en die kleine veranderingen waren nauwelijks merkbaar voor de buitenwereld.
Niemand merkte toen ik ophield met het dragen van make-up. Nadat ik geen tijd, geld en energie meer had om het perfecte gezicht na te jagen, realiseerde ik me dat ik uiterst ongelukkig was (en een beetje gebroken), dus ik schakelde langzaam mijn make-upobsessie terug. Eerst liet ik de contour los. Toen stopte ik met mijn lippen in te strijken. Later gaf ik het dragen van foundation op en stopte ik gewoon met concealer. Mascara was waarschijnlijk het laatste wat ik opgaf en ook het moeilijkste. Ik bereikte uiteindelijk mijn kantoor zonder een vleugje make-up op mijn gezicht. En tot mijn verbazing merkte niemand het op.
Ik werd mezelf zonder. Uitgaan zonder make-up heeft me geholpen te beseffen dat mijn waarde niet in mijn uiterlijk lag. Mijn vrienden, familie en collega's gaven meer om mijn gedachten en gevoelens dan om mijn uiterlijke verschijning, dus ik waarom niet? Ik besloot om de tijd en het geld die ik normaal zou verspillen aan make-up te spenderen aan belangrijker zaken. Ik ging meer sporten, ik kookte meer, lees meer en mijn vriend en ik gingen zelfs op meer dates. Zonder zoveel bezorgdheid over mijn uiterlijk voelde ik me eindelijk vrij.
