Ik heb nooit gedacht dat ik gevangen zou raken in een manipulatieve relatie tot het mij zou overkomen

Manipulatieve relaties zijn uiterst eenvoudig te identificeren van buitenaf, maar als je er een bent, is je oordeel vertroebeld en kun je niet zien hoe ver je bent gevallen in iets dat je normaal gesproken niet zou tolereren, zelfs niet voor een seconde. De borden waren onderweg, ik kon ze gewoon niet zien tot het te laat was. Omdat achteraf 20/20 goed is, is dit wat ik had moeten zien tijdens die rotsachtige, met shit bedekte weg:

Ik dacht dat ik te slim was om naar binnen te zuigen. Mijn eerste vergissing was aan te nemen dat ik te slim was om in een manipulatieve relatie te vervallen, omdat niemand hier immuun voor is. Het is niet zo dat deze dynamiek ellendig begint - niemand gaat op een dag van seks en knuffels naar schreeuwen en gas geven. De slechte dingen gebeuren meestal niet tot je te diep in de put zit.

Het gebeurde langzaam en stiekem. Het begon met iets subtiels en onschuldigs, als een onbeholpen commentaar over de manier waarop ik 'overreageerde' aan iets. Het was misschien zelfs een van die 'halve grappen', maar ik merkte het niet omdat ik gelukkig was en gelukkig wilde blijven. Zolang we samen lachten, waren de dingen perfect, toch? Fout.

Mijn ex heeft mijn kwetsbaarheid tegen mij gebruikt. Hoe langer je met iemand uitgaat, hoe meer je leert over die persoon ... en hoe comfortabeler je wordt als je delen van jezelf deelt die je normaal gesproken op slot houdt. Dus toen ik eenmaal kwetsbaarder begon te worden met mijn ex, zou hij die diepe geheimen en onzekerheden tegen mij gebruiken in een ruzie later. Dit was om het waardeloze ding dat hij zojuist had gedaan te ondermijnen, en daarom vochten we in de eerste plaats. Ja, ik ben ervan overtuigd dat hij deels puur kwaadaardig was.

Ik merkte dat ik andere relaties beoordeelde om alleen maar beter te voelen. Om mezelf beter te laten voelen over mijn menselijke afvalcontainer, zou ik milde vreugde ervaren als ik andere paren zou zien vechten. Het kan op tv zijn of in het echte leven, en het was een opluchting omdat het de ellende waar ik mezelf in bevond gevalideerde, zelfs toen ik nog niet klaar was om toe te geven hoe ellendig ik was.

Hij plaatste me in een onmogelijke positie, waarin ik niet weg kon lopen. Deze ex had een familielid dat ziek was in die tijd, en wanneer we in echt vreselijke ruzies terechtkwamen - tot het punt waarop mijn handen in de lucht werden gegooid en ik vol zelfvertrouwen schreeuwde: "F * CK THIS!" - hij zou huilen en alles de schuld geven van het kijken naar dat familielid. Het was manipulatieve AF, maar het werkte omdat ik, omdat ik nog nooit zoiets had meegemaakt, dacht dat hij me echt nodig had. Dus ik bleef ... veel langer dan ik had moeten doen.

Gaslighting werd zijn belangrijkste vorm van communicatie. Er kwam een ​​moment dat vrijwel alles wat ik zei verwrongen was in dingen die ik niet zei of meende, en ik bleef twijfelen aan mijn eigen gezond verstand. Ik veranderde mijn gedrag om confrontaties als deze te vermijden en liep constant op eierschalen.

Ik had echt naar mijn ploeg moeten luisteren. Mijn vrienden en familie zagen wat er aan de hand was - ook al zou mijn slechte ex zijn idiote meestal redden als het alleen wij tweeën waren - en probeerde tussenbeide te komen. Ze zeiden dat ik beter verdiende, dat dit niet gezond was en dat hij een controlerende eikel was. Ze hadden gelijk. Ik luisterde echter niet, omdat ik het geheel trok: "Wel, ze kennen hem niet zoals ik hem ken", onzin. Pro tip: als dit je enige verdediging is, moet je hem onmiddellijk dumpen.

Ik was de hele dag bang. Elk aspect van mijn leven werd een complete puinhoop. Mijn werk heeft geleden, mijn studies hebben geleden, mijn vriendschappen zijn verminderd en ik heb nooit uit bed willen komen. Ik zat zo diep in deze rotzooi dat ik begon te vertrouwen op zijn mening over mij om te bepalen hoe ik mezelf zag. En omdat niets hem blij maakte, haatte ik mezelf het grootste deel van de tijd. Ik zocht zijn goedkeuring en kreeg het zelden, hoewel ik in feite voor hem bestond en niets anders.

Ik was bereid alles op te offeren alleen maar om hem gelukkig te houden. Ik had een goede vriend die hij niet mocht, dus mijn ex vertrouwde me niet met hem. Hij gaf me een ultimatum en ik zou willen zeggen dat ik mijn ex had gezegd dat hij zichzelf moest verkrachten omdat hij me had laten kiezen, maar raad eens wat ik feitelijk heb gedaan? Ik heb mijn vriend uit mijn leven gehaald om de fragiele mannelijkheid van mijn ex te sussen. Grote fout. REUSACHTIG.

Toen het eindigde, voelde ik me vrij - en helemaal niet triest. Het gelukkige einde hier is dat we uit elkaar zijn gegaan. En toen het voorgoed eindigde (omdat we een aantal keren uit elkaar gingen dat het niet klopte), had ik niets te betreuren. We waren maar een jaar bij elkaar en hij heeft me kapot gemaakt. Hij martelde me emotioneel en maakte me een hekel aan alle delen van mezelf waar ik eerder altijd van hield. Dus toen ik voor altijd afscheid moest nemen van zijn afschuwelijke mok, glimlachte ik. Ik voelde 1.000 pond lichter. Ik heb mijn vriendschappen hersteld. Ik heb me verdorie gelukkig gemaakt. En het allerbelangrijkste: ik heb de delen van me doen opstaan ​​die hij probeerde uit te jagen. Ik nu dat ik weet hoe monsters als deze werken, ik zal mezelf nooit meer in deze positie vinden.