Ik was niet blij met mijn leven, dus hier is wat ik erover deed

Ik heb altijd geloofd dat als jij niet van je leven houdt, jij de enige bent die het kan veranderen. Deze overtuiging heeft me geholpen om uit een belangrijke sleur te komen en een gelukkiger, meer vervullend bestaan ​​te gaan leiden door deze dingen te doen.

Ik veranderde majors op de universiteit ... vijf keer. Ik heb altijd geweten dat ik naar de universiteit wilde gaan - wat ik niet wist, was dat ik majors zo vaak zou veranderen zodra ik daar aankwam. Toen ik op mijn 18e naar NYC verhuisde voor mijn eerstejaars jaar architectuuropleiding, sneed ik om drie uur 's ochtends mijn hand vrij in de woodshop en ben ik de volgende dag van majoor veranderd. Ik veranderde twee keer van majoor, verplaatste scholen en veranderde daarna nog twee keer majors voordat ik afstudeerde. Soms helpt het om erachter te komen wat je wilt doen door eerst uit te zoeken wat jij niet doen willen doen.

Ik heb ontslag genomen. Ik raad niet aan om onbezonnen beslissingen als deze te nemen, tenzij je ten minste drie maanden woonkosten hebt gespaard of een andere baan hebt gekregen, maar soms moet je gewoon gedurfde beslissingen nemen zonder te weten hoe het allemaal zal lukken. Ik was net begonnen aan mijn eerste baan na mijn universitaire studie op het hoofdkantoor in New York van een wereldwijd modemerk. Ik dacht dat het was wat ik wilde totdat ik me realiseerde dat ik de baan van mijn baas niet wilde hebben (een goede indicatie dat ik in het verkeerde veld zat). Een paar ellendige maanden later had ik een idee voor een boek en was ik uiteindelijk voor een tijdje enthousiast over iets. Ik wist dat ik deze opwinding wilde behouden en daarom besloot ik mijn twee weken op voorhand te verwittigen. Onnodig te zeggen dat ik wachttafels voor de baan kreeg, zodat ik mezelf kon ondersteunen terwijl ik het boek schreef. Een jaar later werd het boek gepubliceerd.

Ik nam een ​​solovakantie. Werken als een serveerster in NYC na het spenderen van een hoop geld dat afstudeerde aan de universiteit, maakte nooit deel uit van mijn plan. Doen wat nodig is om gelukkig te zijn en mijn dromen na te streven, is echter altijd het plan geweest. Toen ik aan het werk was in het restaurant en mijn boek voltooide, vertelde mijn zus me over een reis die ze van plan was naar Europa te brengen. Op een nacht, na weer een ellendige shift en sob fest, besloot ik dat ik het beu was ongelukkig te zijn en excuses te laten voorkomen dat ik van mijn leven zou houden. Ik kocht een enkele reis naar Londen en ontving mijn paspoort de dag voor mijn vlucht in de post. Ik bleef twee weken, ging naar boekhandels, schreef in cafés en bezichtigingen. Het was de reis van je leven omdat het een persoonlijk standpunt was tegen de excuses die ik me had laten beheersen. Ik besefte dat het leven dat ik wil aan de andere kant van mijn excuses ligt. Ik kwam terug geïnspireerd door nieuwe ideeën voor mijn toekomst en hernieuwde hoop dat ik ze kon laten gebeuren.

Ik deed wat ik niet wilde doen. Het is logisch om te denken dat als je dingen doet die je haat, je ongelukkig zult zijn, maar ik had een heel andere ervaring. Er is een verschil tussen iets doen dat je niet zou moeten doen en iets doen dat je niet wilt doen, maar dat zou wel moeten. Toen ik terugkeerde van mijn reis naar het buitenland, kwam er een gelegenheid voor nanny en ik nam het. Ik bracht bijna 40 uur per week door met een kind met speciale behoeften en hoewel het soms uitdagend was, leerde ik meer in die paar maanden dan ik in een lange tijd had. Ik was in staat om het leven vanuit het gezichtspunt van een kind te zien, voor een ander dan mezelf te zorgen en na te denken over wat voor soort persoon ik wilde zijn in plaats van alleen wat voor soort baan ik wilde doen. Nu doe ik mijn best om kansen te kiezen op basis van het potentieel dat ze hebben om mij een beter persoon te maken en niet alleen of ik er zin in heb of niet.

Ik heb mijn ogen van mezelf afgetrokken. Wanneer je merkt dat de meeste onderwerpen die je bespreekt wanneer je met vrienden praat alleen met jou en alleen met jou te maken hebben, is het tijd om een ​​stap terug te doen en je niveau van zelfobsessie te evalueren. Ik merkte dit toen een van mijn vrienden beleefd zei dat ik klaagde veel. Deze informatie was een broodnodige wake-up call voor mij om meer aanwezig te zijn toen ik met vrienden was en meer geïnteresseerd in wat ze te zeggen hadden dan waar ik zin in had om te luieren. Nadat ik dit had beoefend, merkte ik hoe klein mijn problemen waren en hoeveel ik in het leven van mijn vrienden had gemist door te veel op mezelf gericht te zijn. Ik werd gelukkiger en veel minder gestrest, des te meer ik ervoor koos om me te concentreren op het helpen en luisteren naar mijn vrienden.

Ik stopte met sociale media. Ik geniet enorm van en vind veel inspiratie op sociale media, maar er kwam een ​​tijd dat ik echt ellendig was met mijn leven en voelde dat er niets ging volgens mijn plannen. Er is absoluut niets mis met Instagram, maar als je begint je werk achter de schermen te vergelijken met de speelfilm van iemand anders, dan zal je waarschijnlijk ongelukkig zijn. Om de paar maanden of wanneer ik merk dat ik ontevreden word over mijn leven of over mezelf, neem ik een pauze van de sociale media. Elke keer dat ik dit doe, kan ik me opnieuw concentreren op mijn eigen doelen en dromen.

Ik leg meer op mijn bord. Het gevoel dat ik niet productief of inefficiënt met mijn tijd ben, is een van mijn grootste frustratie-triggers. In de winter realiseerde ik me dat ik met mijn projecten en mijn fitnessdoelen in een dip zat en besloot ik te achterhalen waar ik mijn tijd dagelijks en wekelijks doorbracht. Ik merkte dat hoe meer tijd ik heb om een ​​taak uit te voeren, hoe meer tijd ik er voor nodig heb. Ik besloot mijn theorie uit te testen en begon meer werk te doen, me aan te sluiten bij meer sociale evenementen en vrijwilligerswerk. Ik ontdekte dat ik met de juiste verhouding hobby's, werk en rust meer gedaan kon krijgen in minder tijd, waardoor ik me energieker en minder gefrustreerd voelde.

Ik heb een mentor. Soms weet u gewoon niet wat u moet doen en is het in uw eigen belang om iemand om hulp te vragen. In de lente vond ik mezelf compleet verloren en verward over hoe ik de dingen kon krijgen die ik in het leven wilde. Ik zocht advies bij een carrièrecoach door een wederzijdse verbinding en ons gesprek van twintig minuten bleek enorm nuttig in mijn carrière.

Ik heb mijn hersenen ontgift. Ik weet dat dit woest klinkt, maar een ding dat me meer dan wat ook heeft geholpen, is serieus nadenken over goede gedachten. Ik ben altijd opzettelijk geweest over het eten van schoon en gezond voedsel, omdat ik weet dat ik me gelukkiger en gezonder voel als ik eet wat goed voor me is. Ik besloot te experimenteren door net zo veel om mijn gedachten te geven als ik deed met mijn dieet. Het viel me op binnen een dag bewust te kiezen voor betere, positievere gedachten die ik beter voelde, meer energie had, meer zelfvertrouwen en er zelfs beter uitzag in de spiegel.