Ik ben klaar met het zorgen voor iedereen anders - het is tijd om op mezelf te concentreren
Ik ben altijd degene die op zoek is naar anderen - familie, vrienden, vriendjes, vreemden, de lijst gaat maar door. Ik heb te veel van mijn tijd besteed aan het zorgen voor alle anderen en niemand die voor mezelf zorgt. Alles dat gaat veranderen - nu gaat het helemaal over mij gaan.
Er bestaat zoiets als zijn te zorgzaam. Ik ben altijd een gevende persoon geweest en dat vind ik geweldig aan mezelf. Ik ben altijd degene waar mensen naar toe komen voor hulp of advies, ik zorg altijd voor de mensen van wie ik houd en ben er altijd voor mijn BFF's. Maar ik heb me onlangs gerealiseerd dat ik al dit goede werk ten koste van mijn eigen welzijn heb laten komen. Ik heb geen oneindige energie en middelen en ze zijn vrijwel allemaal anderen gaan helpen. Er is bijna niets meer voor me overgebleven.
Niet iedereen beantwoordt het gebaar. Dit is een harde waarheid, maar het is waar. Als andere mensen dezelfde hoeveelheid inspanning in mij zouden gieten terwijl ik erin giet, zou het waarschijnlijk anders zijn, maar dingen zijn niet altijd gelijk in vriendschappen en relaties. In feite is het soort mensen dat neigt naar gezindheid om te geven, mensen te geven, precies het soort mensen dat niet doen heb enige energie en middelen om te geven. Dat is waarom ze anderen zoeken om hen te helpen! Ik denk echt dat je andere mensen moet helpen en voor ze moet zorgen omdat het een goede zaak is om te doen, niet omdat je iets terug wilt. Maar op dezelfde manier, als je niets terugkrijgt om je te ondersteunen wanneer je het nodig hebt, zou je mensen niet moeten helpen tot het punt waarop je je eigen bronnen draineert. Dat is wat ik heb gedaan en ik ben klaar.
Het zorgen voor andere mensen is soms een manier om te voorkomen dat je met je eigen problemen omgaat. Het is gemakkelijker om met de problemen van anderen om te gaan - vraag het maar aan mijn therapeut! Ik denk dat sommige mensen denken dat als je echt toegewijd bent aan het zorgen voor andere mensen, het betekent dat je leven ongecompliceerd en zorgeloos is. Maar als mijn leven iets is dat voorbijgaat, sta je waarschijnlijk alleen maar in de ontkenning, of zet je jezelf en je eigen problemen voor het laatst, met het excuus dat er andere, belangrijker dingen zijn om mee om te gaan (namelijk de problemen van andere mensen). Toen ik stopte om de balans op te maken van mijn eigen leven, besefte ik dat er eigenlijk zoveel dingen waren waar ik mijn energie in moest stoppen. Het is tijd om prioriteiten te stellen!
Nee, ik ben niet egoïstisch. Jezelf eerst goed voelen voelt zo verkeerd als je er voor het eerst mee begint. Als je gewend bent om je eigen behoeften te wissen om anderen te verzorgen, lijkt dit te genotzuchtig, maar eigenlijk is de enige manier om anderen op de lange termijn consequent en effectief te helpen, ervoor te zorgen dat je goed bezig bent plaats jezelf.
Ik ben ook belangrijk. Het kostte me echt een tijdje om op het punt te komen dat ik dit kan zeggen, maar er is geen reden waarom mijn eigen wensen en behoeften niet zoveel zouden uitmaken als de andere mensen in mijn leven. Ik verdien hetzelfde niveau van ondersteuning en ik verdien het zeker om te krijgen waar ik wil in het leven. Niemand kan dat werk voor mij doen. Ik moet de tijd nemen om het te doen.
Als ik ergens in het leven wil komen, moet ik beginnen met het uitzoeken van het mijne. Ik leef mijn leven voor andere mensen en het heeft me tegengehouden. Het is tijd om echt te gaan zitten en erachter te komen wat ik voor mezelf wil doen en dan mijn leven reorganiseren zodat ik mijn eigen eerste prioriteit heb. Al het andere kan een tijdje op de tweede plaats komen totdat ik ben waar ik wil zijn.
Zorgzame mensen zijn meestal slecht in het kijken naar zichzelf. Dit is een andere harde waarheid. We denken nooit dat onze problemen zo belangrijk zijn in vergelijking met de problemen van anderen. In feite omringden veel zorgzame mensen zich met mensen met vrij ernstige problemen, als een manier om hun eigen problemen minder belangrijk te laten lijken. Maar als je niet voor jezelf zorgt, kom je vroeg of laat onder de druk te staan. Soms moet je even stoppen en een beetje verzorgen voordat je teruggaat naar je altruïsme. Ik ben eindelijk zover gekomen in mijn eigen leven.
Mensen moeten leren voor zichzelf te zorgen. Sommige mensen vertrouwen me gewoon veel te veel. Op het punt waar je een kruk wordt in plaats van een voertuig voor iemands succes, is het tijd om een stapje terug te doen en die persoon even zelf dingen te laten uitzoeken.
Ik verdien het om gelukkig te zijn. Mensen helpen heeft me altijd gelukkig gemaakt en dat doet het nog steeds, maar ik heb begrepen dat ik ook nog een ander soort geluk wil - trots op mijn eigen prestaties, emotionele veerkracht, dingen die echt met mij te maken hebben en niet met iemand anders. Het is tijd om dat te laten gebeuren.
Ik heb genoeg van datingprojecten. Wanneer je andere mensen als eerste plaatst om te voorkomen dat je met je eigen problemen omgaat, ga je uit met jongens die je hulp nodig hebben. Dan giet je al je energie in hopeloze relaties in een poging om mensen te redden. Ik ben hiermee klaar, maar tenzij ik zover kom dat ik aan mijn eigen dingen werk, is dit alles wat er zal gebeuren. Het is tijd om een pauze te nemen en dingen meer over mij te maken.
