Ik heb eindelijk bedacht hoe ik giftige mannen kan afweren - en dat kan ook
Ik was een giftige mensmagneet, vast in een destructief patroon. Na een afspraakje met een man die bijna gewelddadig met me werd, besefte ik eindelijk dat ik moest veranderen. Het was niet gemakkelijk, maar hier heb ik eindelijk geleerd om te stoppen met het aantrekken van slechte mannen:
Ik ben gestopt met zo aardig te zijn. Ik ben een aardige persoon. Ik kan dat niet volledig veranderen, en ik wil het niet. Maar ik besefte dat ik veel selectiever moest zijn over wie ik leuk vond, omdat giftige mannen gewoon gebruik maken van fatsoenlijke mensen.
Ik werd achterdochtig. Ik was op geen enkele manier cynisch over jongens, maar om te stoppen met het aantrekken van giftige mannen, moest ik stoppen met klaar te staan om hen het voordeel van de twijfel te geven, zonder ophouden. Als ze zich niet als goede mensen gedroegen of me verhalen vertelden die als leugens klonken, zorgde dat ervoor dat ik mezelf beschermde. Vertrouwen is verdiend, niet weggegeven aan een man alleen maar omdat hij een snikverhaal heeft.
Ik luisterde naar mijn gevoel. Ik negeerde mijn innerlijke stem te veel in het verleden, wat betekent dat toen het me vertelde dat de persoon met wie ik aan het om gaan was een beetje te egoïstisch was of waarschijnlijk een andere vrouw aan de kant had, ik probeerde het weg te duwen. Maar maanden later realiseerde ik me dat mijn buik gelijk had. Nu luister ik naar dat zeurende gevoel heftig.
Ik ben niet meer een toneelverzamelaar. Giftige jongens zitten vol met drama, en ze houden ervan wanneer andere mensen binnenkomen en proberen hun problemen voor hen op te lossen. Het is verknald en ik heb uiteindelijk besloten dat ik geen drama meer wilde verzamelen omdat het me in het verleden lichamelijk en geestelijk ziek verliet. Dus nu, als ik ontdek dat de man met wie ik aan het chatten ben, heel veel problemen heeft, stap ik terug en laat hem ze sorteren als een volwassen man. Het is empowerment. Het is niet mijn verantwoordelijkheid om iemand te "repareren".
Ik stopte met denken dat ik het niet waard was. Ik heb nooit echt geloofd dat ik de liefde waard was. Het is triest, maar waar. Nadat ik uitgegaan was met mannen die me leegmaakten en me een rotgevoel gaven, besefte ik dat ik de liefde waardig ben en zoveel meer verdient dan wat ik kreeg. Deze zelfliefde houdt de giftige verliezers op afstand omdat ze zich richten op mensen die geen sterk gevoel van eigenwaarde hebben.
Ik concentreerde me op mij. Na een afspraak met een reeks giftige mannen, realiseerde ik me voor het eerst dat ik me moest concentreren op wat ik wilde, niet alleen laten doen wat ze wilden en verwachten dat ik in hun leven zou zijn. Toxische jongens zijn egoïstisch en maken alles over hen, maar ik realiseerde me dat ik een keuze heb. Jazeker. Ik weet wat ik wil en ik blijf erbij omdat mijn geluk het belangrijkste is. Ik kies het voor iemand.
Ik heb mezelf een aantal normen gegeven. Ik nam de tijd om erachter te komen wat er mis was gegaan in mijn vorige relaties, want hoewel de mannen giftig waren, had ik genoegen genomen met hen. Ik had er de schuld van. Ik bedacht welke normen ik moest hebben en toen ik dacht dat ze goed voor me waren, heb ik mezelf beloofd ze niet te veranderen. Als een man die ik zie niet aan die normen kan voldoen, dan kan ik hem niet daten.
Ik zag een therapeut. In het begin was het moeilijk om de toxische cyclus van de mens te doorbreken, dus ik wuifde wat professionele hulp in. Ik heb een paar keer een therapeut ontmoet om te proberen mijn problemen uit te pakken en ze leerde me over het stellen van grenzen. Dit was zo'n waardevolle les en het veranderde het hele datingspel voor mij. Ik had nu grenzen waar mannen niet mochten oversteken en als ze het probeerden, was het een teken dat ze niet goed voor me waren. Grenzen zorgden er ook voor dat ik niet meer gaf dan ik had. Relaties moesten eerlijk zijn, zonder uitzondering.
Ik gooide mijn liefde in mijn leven. Ik was aangetrokken tot giftige mannen omdat ze een afleiding waren van mijn leven. In plaats van mijn leven geweldig te maken, raakte ik verzeild in hun leven en problemen, probeerde ik ze op te lossen of te veranderen. Het kostte zoveel energie. Ik besefte dat ik die energie voor mezelf wilde, zodat ik een leven kon creëren dat me trots maakte. Toen ik begon met het creëren van een leven dat ik liefhad, was er geen ruimte voor negatieve, zielvernietigende mannen en zal er nooit meer zijn.
Ik nam de tijd om mensen te leren kennen. In het verleden was een van de fouten die ik had gemaakt om een relatie aan te gaan met een nieuwe kerel die geweldig leek. Ik realiseerde me niet dat giftige mannen als perfecte jongens overkomen om mensen binnen te halen. Om te voorkomen dat dit met me gebeurt, heb ik ervoor gezorgd dat jongens minstens een paar weken terloops uit de kast komen om ze echt uit te dagen voordat ze in meer gaan. serieuze relaties.
Ik veranderde het negatieve in een positief. In plaats van me te laten gaan omdat ik had toegestaan dat giftige jongens me pijn deden, wilde ik mijn ervaring op een positieve manier gebruiken om me sterker te maken. Ik ken de tekenen van giftige mannen, dus nu kan ik zien of iemand meteen slecht voor me zal zijn. Voorbeelden zijn als hun woorden niet overeenkomen met hun acties, ze lijken heel veel drama te hebben in hun leven en ze hebben geen vrienden of familie die hen steunen (wat meestal een teken is dat ze veel mensen pijn hebben gedaan in de Verleden). Dit stelt me in staat om giftige mannen te vermijden - en gelukkig heb ik ze onlangs kunnen ontwijken.
