Als je blijft verwachten dat iemand zal veranderen, ben jij degene met het probleem

Het is gemakkelijk om te denken dat je een persoon kunt veranderen door je invloed, bijvoorbeeld of push. In werkelijkheid veranderen mensen alleen als en wanneer ze dat willen. Verwachten dat ze anders zijn is geen slechte reflectie op hen - het is een indicatie dat jij diegene bent die wijzigingen nodig heeft.

Je hebt vrijwel geen controle over andere mensen. Je kunt alle verlangens hebben om te veranderen wat je wilt, maar niets wat je zegt of doet, kan een andere persoon veranderen. Ze zijn hun eigen persoon en hebben volledige autonomie over hun manier van zijn. Maak jezelf niet gek door te denken dat je ze kunt veranderen of beheersen, want dat kun je niet. De enige persoon die je kunt veranderen of controleren, is jezelf.

Onredelijke verwachtingen leiden tot wrok. Het hebben van verwachtingen die ver uit de pas lopen met de realiteit zal zeker leiden tot onvermijdelijke wrok over je doel. Het is gemakkelijk om de wrok de schuld te geven van het gedrag van de ander, maar jij bent degene die die onredelijke verwachtingen opbouwde. Het is het beste om gewoon niets te verwachten dat je niet in de hand hebt. Je zult jezelf heel veel verdriet besparen.

Stop met naar de ijzerhandel te gaan voor melk. Dit betekent in feite dat je weet wat je van deze persoon gaat krijgen, maar toch ga je toch naar hen voor iets anders. Misschien ben je bijvoorbeeld op zoek naar een goede luisteraar, maar je weet dat deze persoon dat niet is. Naar hen gaan om naar geluisterd te worden is een dwaze zet van je kant als je eenmaal weet. Stop ermee!

Begin met het onderzoeken van je projecties. Als je merkt dat je onredelijke verwachtingen hebt en je blijft naar de persoon gaan voor iets dat je weet dat ze je niet kunnen geven, is het tijd om je gedachten te onderzoeken. Wat projecteer je op deze persoon? Blijf je hopen dat ze iemand zijn die ze niet zijn? Is er iemand anders waar je naartoe kunt gaan om aan je behoeften te voldoen??

Laat mensen zichzelf veranderen. Maya Angelou zei: "Mensen kennen zichzelf veel beter dan jij, daarom is het belangrijk om niet langer te verwachten dat ze iets anders zijn dan wie ze zijn." Het is gemakkelijk om te geloven dat je weet wat het beste is voor iemand anders en hun leven, maar dat is gewoon niet de waarheid. De realiteit is dat de andere persoon weet wat het beste voor hen is en dat ze gaat handelen in overeenstemming met hun eigen verlangens, ongeacht hoe je je voelt.

Mensen veranderen in hun eigen tijd als ze überhaupt veranderen. Als deze persoon gaat veranderen, zal dat niet komen omdat jij ze hebt gemaakt. Ze veranderen in hun eigen tijd als ze besluiten om te veranderen. Misschien is het een broer of zus waarvan je hoopt dat het zal stoppen met drinken. Ze zullen hun eigen beslissingen nemen over hun eigen leven, net zoals je hetzelfde doet in de jouwe. Ik weet dat het pijnlijk kan zijn om naar te kijken, vooral als je denkt dat je weet wat het beste voor ze is, maar maak je geen zorgen - ze hebben het zo ver in hun leven gemaakt op hun eigen manier.

U moet beginnen los te komen van de uitkomsten. Ik weet dat dit heel moeilijk kan zijn als je veel om de persoon geeft, vooral als het een geliefde is die je echt goed wilt laten zijn. Het kan een verraad zijn om los te laten wat er met hen gebeurt, maar het is de enige manier om je vrede te brengen. De beste manier van handelen is om ze het beste te wensen, maar stop met het verwachten van bepaalde resultaten. Maak volledig los van wat wel of niet met ze gebeurt, ook al is het een uitdaging.

Denk aan het sereniteitsgebed. Er is heel veel wijsheid in het gebed voor sereniteit. Er staat: "Geef me de sereniteit om de dingen te accepteren die ik niet kan veranderen, moed om de dingen die ik kan veranderen, en wijsheid om het verschil te kennen." Het gebed van sereniteit kijkt naar wat je zelf in de hand hebt en wat je niet in de hand hebt. Het is perfect voor deze situatie, omdat je je verlangen kunt verleggen van proberen het leven van de persoon te beheersen tot acceptatie in de wetenschap dat je dat niet kunt.

Als je de situatie niet kunt veranderen, verander je houding erover. Het leven draait om perspectief. Je kunt ervoor kiezen om jezelf bananen te maken over het proberen deze persoon en hun leven te beheersen, of je kunt ervoor kiezen om je perspectief te veranderen in acceptatie. Leven in de mindset van loslaten zal je veel grotere vrijheid brengen.

Je zult je veel vrijer voelen als je je blijft focussen op het veranderen van jezelf. Aan het eind van de dag kun je een andere persoon niet veranderen, dus het is nuttig om de focus op jezelf te houden. Waarom probeer je ze toch te veranderen? Wat maakt je innerlijk onzeker, waardoor je probeert melk uit de bouwmarkt te halen? Er is veel zelfonderzoek en groei dat van jouw kant kan gebeuren als je bereid bent om naar binnen te kijken.