Dit is waarom excuses aanbieden aan je partner zo verdomd moeilijk is

Argumenten zijn onvermijdelijk in relaties, en als je dingen wilt gladstrijken en je relatie langdurig sterk wilt houden, zijn excuses ook onvermijdelijk. Ook al weten we allemaal dat we op een gegeven moment spijt moeten hebben voor onze belangrijke anderen, daarom is het vaak zo moeilijk om dat een beetje te zeggen:

Je meent het niet altijd. Laten we helemaal eerlijk zijn - we hebben ons allemaal verontschuldigd toen we het absoluut niet meenden. Of we nu snel een "sorry" doen om de vrede te bewaren of door te gaan van wat duidelijk een doodlopend argument is, het maakt niet uit. Het is gemakkelijk te zeggen, maar zo verdomd moeilijk om soms te voelen.

Hij is vaak degene die fout zit. Je hebt ruzie met je vriendje. Je hebt duidelijk al je (geldige) zorgen uiteengezet, maar hij krijgt het nog steeds niet. Zijn tegenargumenten maken zelfs ZERO zinnig. Je kunt zeggen dat niets aan het werk is, dus je laat het los en verontschuldig je, ook al is hij absoluut in gebreke. Je ego worstelen en toegeven dat het fout is, is slecht, maar soms is het de enige manier om verder te gaan en weer normaal te worden.

Het helpt niet altijd. Stel je voor dat je je partner een echt 'sorry' aanbiedt over iets dat je hebt gedaan, alleen om te antwoorden door je verontschuldiging volledig af te wijzen. Verontschuldiging is vaak een gok, omdat je nooit weet of het de dingen beter of slechter zal maken.

Je zegt het als je het niet nodig hebt. Bent u een chronische verontschuldiging? Weet u, een van die mensen die "sorry" zeggen over elk klein ding, ongeacht hoe irrelevant het is? Het is over het algemeen geen probleem, maar op die manier in een relatie zijn, kan meer kwaad dan goed doen. Als je het zegt, zelfs als dat niet nodig is, wordt het ironisch genoeg veel moeilijker om te zeggen wanneer je het echt verpest hebt.

Je zegt het niet genoeg. Aan de andere kant lijken sommige mensen dat het woord 'sorry' niet eens bestaat in hun vocabulaire. Als je niet bent gewend om je te verontschuldigen, is het veel moeilijker om het te dwingen. Net als oefening, is het aanbieden van excuses iets dat u met mate moet doen als u wilt dat het een gezond en gemakkelijker deel van uw leven is.

Het maakt uw mening over het probleem ongeldig. Zolang het vaak nodig is, betekent excuses meestal dat je toegeeft dat je ongelijk had, wat voor veel mensen niet gemakkelijk is. Soms is het nodig om standvastig te blijven aan uw kant van het argument, vooral als het belangrijk is dat de andere persoon begrijpt waar u vandaan komt. Als u het probleem met een 'sorry' laat vallen als u dat echt niet bent, werkt dit averechts, omdat het probleem tijdelijk onder het tapijt wordt weggevaagd, maar soms is het nodig om uw trots te slikken en toe te geven dat uw mening over het probleem onjuist was.

Het doet hem denken dat hij altijd gelijk had gehad. We hebben allemaal die onaangename, zelfvoldane blik van de overwinning op het gezicht van een gast gezien als hij naar je excuses luistert na een ruzie. Van een vriend of familielid, het is gemakkelijk om weg te poetsen. Maar om de een of andere reden is het, als het van een vriend komt, een ander verhaal. Het kan het veel moeilijker maken om fouten toe te geven, maar als je wilt dat je relatie overleeft, moeten jullie beide verontschuldigingen goed behandelen, ongeacht of ze worden gegeven of ontvangen.

Het leidt tot wrok. Soms voelt een verontschuldiging aan als een laatste inspanning om te voorkomen dat een spuug in een klapargument verandert. Je hebt geen zin om jezelf te herhalen en hij krijgt het gewoon niet, dus waarom zou je je druk maken? Als je weet dat je je kunt verontschuldigen als je niet het gevoel hebt dat je ongelijk hebt, kun je je partner kwalijk nemen als je het te veel doet. Als je dat wilt voorkomen, kan het je volledig weerhouden om te zeggen dat je er spijt van hebt allemaal.

Het is gemakkelijker om je ware gevoelens op te laden. Een discussie verandert in een argument, dat leidt tot pijnlijke gevoelens en een onoprecht excuus. Maar in plaats van sorry te zeggen als je het niet voelt, is het gewoon makkelijker om je gevoelens voor jezelf te houden. Het lijkt in eerste instantie een betrouwbare oplossing, maar de problemen komen terug met een wraak en kunnen onherstelbare schade met zich meebrengen..

Hij kan verwachten dat je je voor de volle 100% verontschuldigt. Nu dat je een keer hebt toegegeven, wat zal je partner stoppen te denken dat het jouw taak is om het te doen in elk argument dat je hebt? Die angst is vaak voldoende om te voorkomen dat iemand zelfs maar één keer toegeeft, ook al is het meestal een ongefundeerde zorg. Het is misschien irrationeel om te geloven dat één verontschuldiging betekent dat je partner nooit degene zal zijn die zegt dat hij spijt heeft, maar zodra de gedachte in je opkomt, is het moeilijk om het uit te schudden.