10 Tekenen dat je gras is groener syndroom in dating
"Grass is groener" -syndroom is een gevoel dat er iets beters is. Het is de gedachte dat je een of andere manier mist, ook al heb je een mooie relatie recht voor je. Of misschien is je relatie niet goed, maar je voelt je erin vast - het syndroom verlangt naar alles behalve wat je hebt. Klinkt dit zoals jij??
Je vindt het moeilijk om dankbaarheid te vinden. Een van de beste manieren om te maken wat we genoeg hebben is om dankbaarheid te betrachten. Dit is opzettelijk erkennen dat we dankbaar zijn voor iets in ons leven. Als je moeite hebt om enige waardering te vinden, kun je dit syndroom ervaren. Je bent niet in staat om je goed te voelen over wat je hebt, dus je kijkt naar alles wat je niet doet.
Er is veel onzekerheid. Als je aan je relatie denkt, voel je je ongelooflijk onzeker. Je weet niet of dit de persoon is met wie je hoort te zijn, want wat als die persoon een andere persoon is? Je wordt geplaagd door de "wat als" en je voelt je gewoon niet geregeld. Het veroorzaakt stress voor zowel u als uw partner.
Je klagen voortdurend. Je vrienden hebben zeker genoeg gehoord van je klagen over je partner en de relatie. Je bent al maanden aan het dreunen over hoe je niet zeker weet of het goed is of dat je dingen moet beëindigen. Hier zou dankbaarheid een geweldige oefening zijn, maar je kunt jezelf er niet toe brengen om alles te doen behalve zeuren en jammeren, vaak zonder enige reden. Dit is geen goed teken.
Je fantaseert veel. Je droomt constant over wat zou kunnen zijn. Je creëert fantasieën over levens waarvan je zou kunnen leven en die waarvan je hoopt dat je ze in de toekomst kunt leven. Het is moeilijk om in de realiteit te worden gegrond als je altijd in de wolken bent. Dit is zeker een teken van "grass is greener" -syndroom omdat je denkt dat wat je hebt niet genoeg is en dat iets anders dat er is altijd beter zal zijn.
Je mind-lees en projecteer op andere levens. Als je een schijnbaar gelukkig stel ziet, ga je ervan uit dat hun leven perfect is. Je weet niet wat er voor hen aan de hand is, maar je creëert verhalen in je hoofd over hoe hun relatie eruit ziet. Je vergeet dat het ook mensen zijn met hun eigen gebreken en dat geen enkele relatie perfect is.
Je doet heel veel vergelijken. Je maakt niet alleen verhalen over de levens van andere mensen, maar je brengt ze ook op de een of andere manier tegen de uwe in. Je vergelijkt je backstage met hun highlight-reel. Je kijkt naar alle manieren waarop je denkt dat je niet goed genoeg bent en naar de manieren waarop je denkt dat ze beter zijn. Dit soort vergelijking is helemaal leeg en staat een gelukkig leven in de weg.
Je hebt veel zelftwijfel. Je wordt geplaagd door verlammende negatieve gedachten over jezelf. Zelfvertrouwen kruipt links en rechts en vertelt je dat niet alleen je niet goed genoeg bent, maar dat je ook niet goed genoeg bent als persoon. Het is volledig vermoeiend en het praten maakt het moeilijk om te genieten van wat voor je ligt, inclusief je leven en je partner. Misschien zou je, als je de meeste twijfel aan jezelf zou kunnen overwinnen, betere beslissingen over je situatie kunnen nemen.
Je intuïtie kan niet duidelijk worden gelezen. Je beste hulpmiddel in een relatie is de meter in je darmen, ook bekend als je intuïtie. Het spreekt je aan en vertelt je wat goed aanvoelt en wat er aan de hand is. Je meter lijkt op dit moment echter kapot te zijn. Het communiceert niet duidelijk of op zijn minst, je luistert er niet naar.
Je bent bijna onmogelijk om te bevredigen. Omdat je de mindset hebt dat er altijd iets beters zal zijn dan wat je hebt, is het bijna onmogelijk om je te plezieren. Je partner doet zijn uiterste best, maar het is nooit genoeg. Zelfs als u uw uiterste best doet, voldoet u niet aan uw verwachtingen. Je hebt totaal onredelijke verwachtingen ingesteld voor je relatie en je betaalt de prijs.
Je negeert je huidige relatie. Omdat je hoofd overal is, maar in de huidige realiteit, veroorzaak je pijn voor jullie beiden. Je besteedt zoveel tijd aan het wensen dat je ergens anders was dat je verwaarloosde wat je hebt. Het is belangrijk om een keuze te maken om jezelf aan de relatie te geven of het te laten gaan, maar je zit vast in een soort van limbo.
