Ik liet mijn vriend zien hoe ik wilde worden behandeld door hem op die manier te behandelen en het werkte perfect
Een tijdje voelde het alsof ik constant achterover boog om leuke dingen te doen voor mijn vriend terwijl hij naliet de gunst terug te geven. Ik voelde me totaal onbemind en wist niet wat ik eraan moest doen. Ik besloot om een beetje omgekeerde psychologie te gebruiken en me te concentreren op het tonen van wat ik nodig had in plaats van te verwachten dat hij het zelf uitvond en eerlijk gezegd, ik had het eerder moeten proberen.
Ik was gefrustreerd omdat ik me totaal ondergewaardeerd voelde. Ik geef 110% in relaties omdat ik een soort vrouw ben of niet, maar ik begon me ondergewaardeerd te voelen omdat mijn vriend nooit mijn gebaren leek te beantwoorden. Het deed pijn aan mijn gevoelens en gaf me het gevoel dat hij niet zo geïnvesteerd was in onze relatie als ik. Tot overmaat van ramp pleitte ik ook niet echt voor mezelf. Ik wilde niet als behoeftig overkomen, dus leed ik te lang in stilte.
Ik werd super passief-agressief. Niet voor mezelf opkomen maakte me wrokkig en een beetje hatelijk. Ik bleef dingen voor hem doen, maar ze waren doorspekt met frustratie. Ik liet hem bijvoorbeeld eten en toen hij me bedankte, antwoordde ik met een sneaky opmerking als: "Ja, ik doe altijd dingen voor je, toch?" Terugkijkend zei ik deze dingen omdat ik gewond was. Ik wilde waardering, maar ik was absoluut meedogenloos als ik het niet ontving op de manier die ik verkoos. Het gaf hem het gevoel dat hij niets goed kon doen, inclusief iets van mij accepteren.
Uiteindelijk heb ik besloten om mijn frustraties met hem goed te communiceren. Ik was het belang vergeten van het daadwerkelijk uiten van mijn behoeften in de relatie. Ik verwachtte dat hij mijn gedachten zou lezen en gewoon zou weten wat ik wilde zonder dat ik een woord hoefde te zeggen. Openheid over wat er aan de hand was, hielp hem begrijpen waarom ik zo'n bitch was en gaf hem een kans om te verbeteren. Waarom had ik er zo lang over gedaan om het te zeggen??
Ik probeerde me te concentreren op het doen van leuke dingen voor hem zonder iets terug te verwachten. Minder passief-agressief zijn, betekende dat ik mijn verwachting losliet dat alles wat ik voor mijn vriend deed een onmiddellijke en evenredige wederzijdse actie tegemoet ging. Hij heeft mooie dingen voor me gedaan, natuurlijk, maar ik heb weliswaar een rare druk op hem uitgeoefend en spanningen tussen ons opgebouwd. Ik verwacht goed te worden behandeld door mijn man, maar ik besloot mijn focus te verleggen van wat ik niet ontving om meer goede dingen voor hem te doen omdat ze me ook een goed gevoel gaven.
Ik begon dingen te doen die ik voor hem wilde doen. Ik dacht dat als ik hem liet zien hoe je nadenkend kunt zijn door het zelf te doen, hij misschien wel een paar dingen oppikt. Ik zou koffie voor hem kopen als hij het het minst verwachtte, of hem lunch brengen als hij een drukke dag had. Als hij gestrest was, zou ik erachter komen wat hij nodig had om zijn stress te verlichten en ik zou het hem bezorgen. Ik pakte hem een boek op dat hij wilde kopen of ons kaartjes voor een concert bezorgde voor een band waar hij dol op was in de stad te zijn. Door deze kleine dingen te doen, dacht ik dat hij misschien de hint zou krijgen dat ik geen grote gebaren verwachtte, alleen een beetje oplettendheid.
Hij begon meer te vergelden en het was zo leuk. Vreemd genoeg, mijn energie steken in het maken van meer zoete gebaren en het kraken van de constante klagen werkte wonderen voor mijn relatie. De druk die mijn passieve agressiviteit op onze relatie legde, viel weg en mijn zoete gebaren vielen op. Als gevolg daarvan herkende hij hoeveel ik voor hem aan het doen was en begon op alle manieren die ik wilde en meer te beantwoorden. Hij begon te kopen me koffie en helpen me ontstressen door me mijn favoriete eten te bezorgen of me een hapje te geven terwijl ik 's nachts bezig was met werken. Hij stopte gas in mijn auto zonder dat ik het vroeg. Hij begon net zoveel meer te laten zien.
Nu genieten we ervan om leuke dingen voor elkaar te doen zonder verwachtingen. Nu is onze dynamiek veel beter. We doen de hele tijd leuke dingen voor elkaar zonder op te letten wie de grotere gesturer deze dag of die week heeft gemaakt. We richten ons erop dingen te doen om onze liefde met elkaar uit te drukken, alleen maar omdat we dat willen. Het kunnen grote of kleine gebaren zijn, maar het belangrijkste is dat ze ons geluk brengen.
Soms moet je het goede voorbeeld geven. Dit is alles. Ik kon hem vertellen hoe ik behandeld wilde worden, maar het deed het eigenlijk zelf, dat kwam echt door hem heen. Hij besefte hoeveel moeite ik deed om hem gelukkig te maken en hij wilde het gebaar teruggeven.
Zure attitudes duwen mensen altijd weg. De grootste afname is echter dat het hebben van een slechte houding echt een domper kan vormen op de dynamiek van je relatie. Het is belangrijk om eerlijk te zijn! Wees ook niet bang om een beetje omgekeerde psychologie te doen - het kan een lange weg gaan!
