Ik was in ontkenning over het drinkprobleem van mijn vriend omdat ik er ook een had ontwikkeld

Mijn ex genoot ervan om iets te veel te drinken, en als gevolg daarvan was alcohol bijna altijd afgezien van alles wat we samen deden, van 's avonds thuis tot grote nachten in de stad. Na verloop van tijd ontwikkelde hij duidelijk een alcoholafhankelijkheid, maar ik wist niet dat ik ook een probleem had.

Alcohol was een groot deel van onze dynamiek vanaf de eerste connectie. We ontmoetten elkaar in een bar met vrienden en werden behoorlijk verspild, en onze eerste date en aansluitende aansluiting waren na een happy hour-barhop na het werk. Hoewel ik zeker wat goede tijden met hem had, vraag ik me wel eens af of dit drankgerelateerde herinneringen zijn en het lijken gewoon goede herinneringen omdat we dronken waren.

Wat ik dacht dat sociaal drinken was, werd gewoon drinken. Mijn ex en ik dronken tijdens het avondeten, maakten plannen om uit te gaan met vrienden, bezochten restaurants en waren een super leuk stel - dat dacht ik tenminste. Maar ik merkte dat naarmate de tijd verstreek, we zelden een dag gingen zonder dat alcohol op een of andere manier in ons leven was. Helaas merkte ik dat alleen omdat mijn bankrekening een pak slaag kreeg, niet omdat het duidelijk geestelijk en emotioneel ongezond was.

Mijn vrienden drukten meerdere keren bezorgdheid uit over zijn alcoholgebruik, maar ik haalde mijn schouders eraf. Meestal kwam hun bezorgdheid voort uit nachten dat hij onbeheersbaar huilde in een hoop, of na het beginnen van een of andere woordenwisseling met iemand in een bar of zelfs ik. Soms op feestjes, zou hij gewoon drinken en stil zitten terwijl de rest van ons gesocialiseerd was. Hij was gewoon geen leuke dronkaard en het was een enorme rode vlag. Toch wilde ik niet denken dat hij een probleem had, omdat het mijn hele sociale agenda zou verpesten, en ik hield van uitgaan en uitgaan.

Toen begonnen ze bezorgdheid over mij uit te spreken, maar ik wilde nog steeds niet luisteren. Al snel werden de zorgen over mijn vriend bezorgd over mij. Ik kreeg merkbaar gewicht, ik deed niet de dingen die ik leuk vond om te doen (zoals trainen, bijvoorbeeld), en ik leek veel minder gemotiveerd en productief dan ik in het verleden was geweest. Ze verbonden het met drinken en uitgaan, maar ik wilde het niet horen. Achteraf gezien waren ze helemaal op het geld.

Zodra hij zijn baan verloor, werd het drinken meer merkbaar. Omdat hij veel thuis was, dronk hij overdag en veranderde hij in een luie, meer depressieve versie van de persoon die hij soms werd toen hij dronk. Ik was empathisch voor hem omdat ik begreep dat hij zich vreselijk voelde over het verlies van zijn baan, maar het werd me duidelijk dat het verliezen van zijn baan een onderliggend probleem blootlegde.

Zijn probleem leek meer op een coping-mechanisme en de mijne werd een routine. Ik ben nog nooit iemand geweest die zich tot alcohol wendt als ik me slecht voel. Ik drink zelden alleen; Ik ben veel meer een sociale drinker. Hoewel ik niet beschikte over wat een traditionele afhankelijkheid leek, werd alcohol snel uit elkaar getrokken door mijn dagelijkse routine vanwege de frequentie die we met z'n tweeën dronken of met vrienden uitgingen. Omdat we ook samenleefden, was het letterlijk elke dag. Zolang ik met minstens één andere persoon dronk, beschouwde ik het als sociaal. Natuurlijk weet ik nu beter.

We waren supergemakkelijk toen we nuchter waren. Omdat we zoveel samen gedronken hadden, waren we behoorlijk ongemakkelijk toen we nuchter waren. We hadden zelfs geen scheikunde. Het was alsof de alcohol ons deed mazen op een manier die we nooit zonder konden bereiken. ik voelde het altijd maar ik probeerde mijn gevoelens te begraven omdat ik de muziek niet onder ogen wilde komen en zou toegeven dat we niet goed voor elkaar waren. Ik wilde geen nieuwe mislukte relatie. Ik kan niet geloven dat dit meer dan twee jaar duurde!

Mijn afhankelijkheid was echt op het socialiseren. Mijn alcoholafhankelijkheid hield rechtstreeks verband met de drukte die ik voelde door altijd met vrienden uit te gaan en nieuwe mensen te ontmoeten. We woonden in een stad waar happy hours en drinken tot diep in de nacht de norm waren ... gewoon niet altijd voor iedereen. Alcohol was voor mij apart van de ervaring, niet de geheel ervaring. Toch besef ik nu dat ik een leegte probeerde te vullen.

Met hem uitbreken betekende het afwerpen van mijn afhankelijkheid. Toen we uit elkaar gingen, verloor ik al het gewicht dat ik had opgedaan, begon ik dingen te doen waar ik weer dol op was en begon ik meer geld te sparen omdat ik niet elke dag van de week dronk. Ik ging zelfs naar de therapie om erachter te komen waarom ik me gedwongen voelde om zoveel te socialiseren, waarom ik niet alleen kon zijn. Het was erg leuk om dat allemaal te verliezen en opnieuw te beginnen.

Alle tekens waren er, ik weigerde gewoon om ze te lezen. Soms komen mensen in je leven om je een aantal waardevolle lessen te leren. Twee waardevolle aspecten die ik heb geleerd, zijn het belang van het luisteren naar je vrienden als ze je zorgen baren en het belang van aandacht besteden aan en het onderzoeken van de kwaliteit van je leven. Had ik dat eerder gedaan, dan had ik waarschijnlijk eerder de relatie beëindigd.