Mijn vriend en ik doen geen tekst en ik ben er vrij zeker van dat het is waarom we nog steeds samen zijn
In een wereld waar iedereen permanent op hun smartphones is geplakt, wordt vaak gezegd dat regelmatig sms'en een belangrijk onderdeel is van een gezonde relatie. Maar is het echt zo nodig? Mijn vriend en ik sms elkaar nauwelijks meer en het is wonderen gedaan voor ons geluk als koppel.
Andere communicatiemethoden voldoen meer. Het lijkt misschien een beetje old-school, maar meer 'traditionele' communicatiemethoden werken echt beter voor mijn vriend en ik. Krijg dit - we spreken meestal op de meeste dagen en tijdens onze lunchpauzes ontmoeten we elkaar in plaats van in beslag te nemen onze gedachten aan teksten! Ik heb gemerkt dat het horen van de stem van een partner zoveel meer een connectie oplevert dan alleen het lezen van hun woorden op een scherm. Je hebt het gevoel dat je meer van hun tijd waard bent. Het duurt 10 seconden om een sms-bericht te sturen, maar een gesprek van 10 minuten geeft je zoveel meer voldoening.
Het neemt een deel van de druk weg van de relatie. Het verminderen van onze verwachtingen met betrekking tot sms'en heeft ertoe bijgedragen dat ik veel druk op mezelf en mijn partner heb uitgeoefend, vooral omdat we ons niet voortdurend zorgen maken over het beantwoorden van de andere persoon. We zijn gaan kijken naar sms'en als een extra aan onze relatie in plaats van iets dat 24/7 nodig is, en het heeft ons beiden een stuk meer ontspannen gemaakt. Ik weet eerlijk gezegd niet hoe sommige paren erin slagen om de hele dag een sms-gesprek gaande te houden: het moet mentaal en emotioneel uitputtend zijn.
Het heeft mijn geestelijke gezondheid verbeterd. Ik heb last van een angststoornis en een van de dingen waar ik het meest van schrik heb is de staat van mijn relatie. Toen mijn vriend en ik voor het eerst met elkaar gingen daten, was sms'en daar een van de ergste oorzaken van. Als mijn vriend te lang zou duren om te antwoorden (wat mijn brein vaak besloot 'meer dan twee minuten' te zijn), zou ik mezelf overdreven opgewonden en boos maken. Ik begon me zorgen te maken dat ik hem irriteerde of dat hij niet meer in mij geïnteresseerd was. Beslissen dat sms'en niet zo belangrijk voor me is, was echt bevrijdend en heeft me een ding minder bezorgd gemaakt!
Het maakt teksten veel gevoeliger. Oké, ik ben misschien niet helemaal eerlijk geweest toen ik zei dat mijn vriend NOOIT een bericht naar mij stuurt - we wisselen wel af en toe een bericht uit. Het is echter tegenwoordig zo zeldzaam dat alle teksten die hij verzendt, speciaal aanvoelen. Of het nu gaat om een foto van onze schattige kat, een grappig artikel waarvan hij dacht dat ik het leuk zou vinden, of woorden van bemoediging als ik een slechte dag heb, ik weet dat alles wat hij me stuurt uit het hart komt en echt bedoeld is om ik glimlach.
We hebben meer om over te praten. Een van de risico's van het constant sms'en van je partner is dat je ze uiteindelijk vertelt over elk klein detail van je dag. Wat laat je hier over praten? Niet veel, dat zou ik me voorstellen! Omdat mijn vriend en ik elkaar niet meer van minuut tot minuut een tekstbericht van onze dagen geven wanneer er dingen gebeuren, hebben we veel zinvollere gesprekken gevoerd wanneer we beiden thuis zijn van het werk. Onze avondbriefing is een van mijn favoriete onderdelen van elke dag.
Het voorkomt onnodige argumenten. De toon kan vrij moeilijk te achterhalen zijn via tekst, en het is gemakkelijk om een wegwerpcommentaar als kritiek te lezen wanneer het in werkelijkheid bedoeld is om tongue-in-cheek te zijn. Je kunt niet echt vertellen hoe de persoon die je aan het uitwisselen bent, voelt, ongeacht hoeveel emoji's ze gebruiken! Dit kan tot veel onnodige argumenten leiden wanneer teksten verkeerd worden geïnterpreteerd en gemoederen oplaaien. Het is gemakkelijker om dit te vermijden als u persoonlijk met uw partner chat. De gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal van mensen zijn een stuk moeilijker om verkeerd te begrijpen!
Het heeft mijn concentratie verbeterd. Toen mijn vriend en ik nog steeds in de tekst-per-minuut fase zaten, raakte ik ongelooflijk afgeleid op het werk. Ik zou mijn telefoon constant controleren om te zien of hij al had geantwoord. Ik wilde niet dat mijn vriendje van streek zou raken als ik hem niet meteen zou antwoorden, wat eigenlijk niet zou zijn gebeurd - dat was alleen mijn angst die sprak. Nu we bijna niet zoveel sms'en, kan ik mijn telefoon graag in mijn tas bewaren en me concentreren op het daadwerkelijk uitvoeren van mijn werk. Mijn concentratie is enorm verbeterd en ik ben zo veel productiever.
Ik heb meer sociaal zelfvertrouwen. In het verleden heb ik sms-berichten gebruikt om moeilijke face-to-face gesprekken te voorkomen of om helemaal niet met mensen te praten. Vroeger vond ik een gesprek in persoon erg angstaanjagend en ongemakkelijk en daardoor veel terughoudender. Dat veranderde toen ik mijn vriend leerde kennen - het moest er eigenlijk voor zorgen dat we overal heen konden gaan. Nu ik weet dat ik een goede relatie kan onderhouden zonder de persoon constant te moeten sms'en, krijg ik weer vertrouwen in persoonlijke interactie, niet alleen met mijn vriend, maar met iedereen die ik ontmoet. Ik heb geen behoefte meer om me achter een scherm te verbergen.
Ik ben onafhankelijker geworden. Het is verleidelijk om je zorgen en problemen over te dragen aan iemand anders wanneer ze zo gemakkelijk te bereiken zijn, maar voortdurend op zoek zijn naar hun advies is een gladde helling. Als je merkt dat je niet in staat bent om met situaties om te gaan tenzij je die "HELP ME" -tekst naar je partner stuurt, ben je misschien een beetje afhankelijk van hen. Omdat mijn vriend en ik gestopt zijn met sms'en, ben ik veel beter geworden in het alleen oplossen van problemen. Ik vertel hem nog steeds als er iets belangrijks gebeurt, maar ik kan mijn dagelijkse problemen en spanningen doorhalen zonder dat hij me ongeveer 20 motiverende teksten moet sturen!
Mijn telefoonrekening is helemaal naar beneden gegaan. Oké, ik maak een grapje met deze, hoewel een paar dollar sparen nooit een slechte zaak is, toch ?! Ik heb bijna $ 20 per maand bespaard door het vermijden van wrede sms-kosten. Dat zijn een paar extra extra Starbucks-reizen. Wat is er niet om lief te hebben?
