Hoe je jezelf kunt motiveren om uit te gaan als je er liever in zou blijven
Je weet dat je meer eruit moet komen - en dat wil je! - maar je bent de meester van het bedenken van elk excuus onder de zon, waarom je thuis zou moeten blijven. Het is tenslotte gezellig daar. Waarom uitgaan als er Netflix en bevroren pizza's zijn? Helaas kan het feit dat je een huisgenoot bent, je er soms van weerhouden om veel plezier te hebben. Stop met het gebruiken van die vermoeide excuses om te blijven en motiveer jezelf om uit te gaan met een van deze, in plaats daarvan:
"Ik mis een potentieel avontuur." Je weet precies wat er gaat gebeuren als je binnen blijft, maar uitgaan is een mysterie. Dat is niet eng - dat is opwindend. Je zou gewoon op een avontuur kunnen gaan dat blijvende herinneringen creëert. Of niet, maar je zult nooit weten of je niet gaat.
"Ik wil niet echt deze persoon zijn." Je zit nu gewoon vast in een sleur. Het is gemakkelijker geworden om thuis te blijven dan de moeite te doen om uit te gaan. Maar dat is geen reden om binnen te blijven. Als je niet van je leven houdt, verander het dan.
"Ik hoef maar een paar minuten buiten te zijn." Deze is geweldig als je het weer als excuus gebruikt. Natuurlijk, het is koud of regenachtig, maar als je rijdt, ga je alleen met die elementen om op weg naar en van de auto.
"Ik zal me beter voelen als ik ga." Weet je nog de laatste keer dat je op een feest was? Je voelde je behoorlijk gelukkig en in harmonie met jezelf toen je daar was. Omarm dat.
"Ik heb er nooit spijt van als ik uitga." Laten we spijt hebben. Wanneer heb je meer kans om ergens spijt van te krijgen? In alles blijven en alles missen of uitgaan en tijd doorbrengen met vrienden? De kans is groot, je hebt nooit spijt gehad van de laatste.
"Ik zou wat vriendentijd kunnen gebruiken." Hoewel het leuk is om alleen te zijn, weten je vrienden hoe je je domme kant naar voren kunt brengen. Als het een tijdje is geweest, bel ze dan op.
"Ik voel me eenzaam, en dat is niet cool." Alleen zijn is geen slechte zaak ... tenzij je de ijzige pijn van eenzaamheid begint te voelen. Hoewel het moeilijk kan zijn om jezelf het huis uit te slepen als je dat voelt, is dat precies het juiste moment om dat te doen.
"Alles zal hier zijn als ik terug ben." Je kunt altijd thuis blijven hangen. Netflix en bevroren pizza zijn er wanneer je terugkomt. Probeer deze keer eens iets anders.
