Ik heb eindelijk mijn giftige vriendje kwijt en mijn leven is nog nooit zo verbazingwekkend geweest
We dateerden acht maanden, maar het voelde als acht jaar. Omgaan met al zijn giftige energie en gedrag was drainerend en ouder wordende - ik vond rimpels op mijn gezicht die er nooit eerder waren geweest toen ik eindelijk de moed had om weg te lopen. Dit is hoe mijn leven beter was zonder hem:
Ik kan mezelf zijn. Het is zo'n geschenk om jezelf te kunnen zijn, niet meer en niet minder. Ik kan nee zeggen zonder me schuldig te voelen, want Toxic Man heeft me nodig. Ik kan zeggen wat ik voel / denk / wil doen zonder te worden beoordeeld of bekritiseerd. Maar zelfs meer dan mezelf zijn, kan ik gewoon worden.
Ik geniet van het geluid van mijn telefoon die afgaat. Toen ik met Toxic Man aan het daten was, zou ik in paniek raken of in paniek raken als ik niet bij hem was en mijn telefoon ging of piepte. Ik maakte me meteen zorgen dat hij belde omdat hij iets nodig had of dat hij me nodig had om hem uit de waardeloze situatie te halen waarin hij zich bevond. Maar nu, wanneer mijn telefoon een geluid maakt, is het muziek in mijn oren.
Ik heb eigenlijk vrede. Dating Toxic Man was stressvolle AF. Ik was altijd op mijn hoede, wachtend tot de schoen zou vallen of dat er een drama zou toeslaan. Nu kan ik gewoon rustig zijn. Ik heb me gerealiseerd dat stilte een eigen geluid heeft, en het is een mooie melodie die ik gewoon wil koesteren. Het is zo geweldig om mijn leven met rust te leven.
Ik weet wat ik niet wil. Het kostte me een tijdje om uit die relatie te komen, maar ik sla mezelf er niet meer bovenop. De ervaring, hoewel pijnlijk, liet me echt zien wat ik absoluut niet wil in een partner. Ik heb iemand nodig die minder zelfzuchtig is, die geen drama trekt overal waar hij komt, die eerlijk en loyaal is en oprecht van me houdt. Dat zijn mijn nieuwe normen en ik vier ze!
ik kan doen wat ik wil. Toxic Man zorgde ervoor dat ik me verstikt voelde en opgesloten in de relatie. Ik had niet het gevoel dat ik de vrijheid had om te doen wat ik wilde, omdat ik altijd rekening moest houden met hem, zijn gevoelens en zijn verlangens. Het was zo vermoeiend en claustrofobisch. Nu voel ik dat ik de vrijheid heb om te doen en te zijn wat ik wil. Het is zo bevrijdend!
Ik kan mezelf 'repareren'. Ik was de fixer in die relatie, altijd proberend om Toxic Man te helpen en hem in een beter persoon te veranderen. WTF, het was zo'n verspilling van mijn tijd! Weglopen van hem gaf me de kans om al die energie in mezelf een beter persoon te maken. Dat is zoveel krachtiger en betekenisvoller dan proberen iemand anders te veranderen.
Ik kan genieten van mijn middelen. Het dateren van een giftige man deed ook mijn middelen tekort, zoals mijn tijd en geld (hij was altijd vastgebonden voor contanten). Deze kunnen gaan naar dingen, mensen en activiteiten die me plezier brengen. Het is empowerment, een vorm van zelfliefde die ik in de toekomst niet zo snel zal weggeven.
Ik kan vrij maken. Toen ik met Toxic Man uitging, was mijn geest altijd bezig met stress en zorgen over hem. Wat was hij aan het doen? Was het goed met hem? Had hij me nodig? Waarom had ik niets van hem gehoord? Met wie was hij? De stress werd verslavend! Nu voelt mijn geest zich open en vrij, bezig te zijn met alleen goede dingen.
Ik zie wat ik verdien. Het klinkt raar, maar als ik bij iemand was die zo aftappend en schadelijk was, realiseerde ik me dat ik veel meer verdiende aan een relatie. Ik kan nu zien dat ik omringd wil zijn door liefde en mensen die mijn leven gelukkig maken. Ik weet dat geluk meestal een inside job is, maar de mensen waarmee ik me omring, kunnen me naar boven of beneden brengen - ik sta niet toe dat ik weer naar beneden word gesleept.
Ik ben lichamelijk gezonder. Ik voelde me altijd gestresst in die relatie en het maakte me lichamelijk ziek. Ik zou regelmatig maagproblemen krijgen en verkoudheid / griep krijgen. Het was omdat de stress mijn immuunsysteem pijn deed.
Ik voel me gelukkig. Ik ben niet depressief zoals ik altijd was. Het komt waarschijnlijk door de manier waarop mijn ex me altijd van energie weggaf vanwege zijn argumentatieve aard en liefde voor drama. Zonder hem op de foto kan ik echt gewoon glimlachen en lachen. Het is eng, maar ik heb niet veel gedaan in de acht maanden dat we samen waren.
Ik zie de schoonheid van de wereld. Het hebben van een giftige partner deed echt een aantal over hoe ik de wereld begon te zien. Omdat hij zo negatief en depressief was, begon ik hetzelfde te voelen, waardoor ik alle dingen waar ik van hou, vergeet. In plaats van schoonheid om me heen te zien, zat ik vast in mijn duistere denkwijze. Nu maak ik dat goed door de rozen te ruiken en te genieten van de glorieuze zonsondergang.
Ik kan echte liefde hebben. Hoewel Toxic Man me vertelde dat hij van me hield, had hij geen idee hoe hij lief moest hebben of wat het werkelijk betekent om van iemand te houden. Hij was er nooit voor mij en deed altijd onbetrouwbare dingen achter mijn rug. Zonder hem ben ik vrij om te genieten van echte, zuivere, eerlijke liefde. De belangrijkste is de liefde die ik mezelf geef.
Ik kan mezelf weer vertrouwen. Toxic Man was een pro bij manipulatie en gasverlichting. Het begon te rotzooien met mijn hoofd zonder dat ik het besefte. Na het verlaten van de relatie, kon ik zien wat hij aan het doen was en wat een eikel hij eigenlijk was. Hij deed me vechten om mezelf en mijn oordeel te vertrouwen, omdat hij me altijd ondermijnde. Zonder hem in mijn leven kan ik weer in mezelf geloven.
