Ik heb een geweldige nieuwe partner, maar ik heb hem bijna verloren door over mijn ex te pijnen

Na een lange en uitgesponnen scheiding, waarna we nog zes maanden samenleefden, is mijn ex en ik eindelijk gestopt. Hoewel hij verder ging met zijn leven, had ik nog steeds de hoop dat we weer bij elkaar zouden komen en dat het mijn leven ernstig zou schaden.

Onze breuk was nooit echt duidelijk. We waren al heel lang samen, hebben samen geleefd en zijn zelfs getrouwd, dus ons leven was diep verweven. Geen van ons wilde uit elkaar gaan, maar onze relatie was zo ongezond dat we er vaak over hadden gesproken. Uiteindelijk noemde hij het, maar het was niet helemaal duidelijk of we echt aan het scheiden waren of gewoon een pauze namen. Het gebrek aan duidelijkheid maakte het echt moeilijk om de banden volledig te verbreken.

Onze omstandigheden waren behoorlijk rommelig. Financieel worstelden we en geen van ons kon het zich veroorloven om op dat moment alleen te wonen. We kwamen overeen dat we zouden blijven samenwonen terwijl we werken aan financiële onafhankelijkheid, zodat ik naar buiten kon gaan en hij de plek waar we samenwoonden nog kon betalen. Dat zorgde voor een erg rommelige situatie emotioneel en zette extra druk op wat al een gespannen dynamiek was.

Samenleven verergerde de situatie. Het delen van een bed met een ex is helemaal niet bevorderlijk voor een gezonde breuk. Tegen de tijd dat we uit elkaar gingen, leefden we totaal verschillende levens. Onze respectieve slaapcycli waren zes uur niet synchroon, we kookten niet langer samen, en we hadden totaal andere kijk op het leven. Niettemin hadden we nog steeds enkele van onze oude gewoonten en in sommige opzichten voelde samenwonen gewoon normaal. We zijn erin geslaagd om nog eens zes maanden samen te leven, elke interactie die wordt geplaagd door wrok en spanning. Zonder een schone pauze werden onze relatie gewoontes veel te lang uitgesponnen nadat onze relatie was geëindigd.

Het hebben van een open relatie maakte het makkelijker om vast te houden. Omdat we ten tijde van onze breuk geen exclusieve relatie hadden, was het gemakkelijk om de grenzen tussen samen zijn en uit elkaar gaan te vervagen. In een monogame relatie is het beginnen van een nieuwe verbinding een duidelijk teken dat de oude klaar is. In ons geval was dit niet zo duidelijk. We hadden elk andere partners, maar dat heeft nooit de mogelijkheid ontkend dat we samen zouden zijn. De dingen waren niet zo duidelijk en dat versterkte de moeilijkheden bij het loslaten.

Zelfs toen ik andere mensen begon te zien, plande ik nog steeds mijn leven om ons heen om weer bij elkaar te komen. Niet lang nadat ik verhuisde, begon ik mijn eerste serieuze relatie sinds onze scheiding. Het was geweldig om een ​​diepe band met een nieuwe partner te delen, maar in mijn achterhoofd dacht ik altijd aan de mogelijkheid om terug te gaan met mijn ex. Dit maakte het moeilijk om me volledig in te zetten voor mijn nieuwe relatie en ik herinner me dat als mijn ex me terug wilde hebben, ik bereid zou zijn om deze nieuwe kerel op te geven, ook al hadden we een goed doel.

We bleven vrienden, wat betekende dat we nog steeds een groot deel van elkaars leven waren. Ondanks al onze problemen hebben mijn ex en ik nog steeds echt om elkaar gegeven en wilden we deel blijven uitmaken van elkaars leven. Nogmaals, dit vervaagde de grenzen tussen relatie en vriendschap, vooral omdat we nooit een periode hebben gehad van het niet zien van elkaar nadat we uit elkaar gingen. Door onze vriendschap hebben we ook behoorlijk veel fysieke affectie behouden, waardoor de dingen nog meer verward werden.

Het was mijn nieuwe partner die mijn aandacht erop vestigde. Uiteindelijk begon mijn nieuwe vriend, door een paar off-hand opmerkingen van mij, te vermoeden dat ik hoopte op verzoening met mijn ex. Toen hij er mijn aandacht op vestigde, werd ik echt emotioneel en het stroomde allemaal uit. Hij was helemaal van zijn stuk gebracht en drong er bij mij op aan om bewust met die emoties om te gaan.

Het heeft mijn nieuwe relatie bijna vernietigd. Tot die tijd had ik mezelf niet eens gerealiseerd hoeveel bagage ik vasthield en hoeveel ik mijn leven in de wacht zou slepen voor de kans om weer bij mijn ex te komen. Mijn nieuwe partner was overweldigd door deze nieuwe informatie en hij vroeg zich ernstig af of het een goed idee was om onze relatie voort te zetten, gezien het feit dat ik nog steeds zo op iemand anders was opgehangen. We hadden een aantal zeer moeilijke gesprekken en het werd me duidelijk dat als onze relatie een toekomst zou hebben, ik deze latente gevoelens zou moeten verwerken.

Ik had veel genezing nodig om los te laten. Ik begon te werken aan de bagage die ik had vastgehouden en er kwam veel onverwachte pijn en woede op. Ik journaliseerde intens en schreef elke gedachte en gevoel op die rond mijn ex verschenen om beter te begrijpen hoe ik hem nu heb verteld. Ik besefte dat er veel dingen waren die ik nooit tegen hem had gezegd en ik schreef een lange brief waarin ik hem alles vertelde wat ik niet had gezegd tijdens ons uiteenvallen.

Ik heb eindelijk de sluiting gevonden die ik nooit kreeg toen we uit elkaar gingen. Het schrijven van die brief fungeerde als een catharsis en stelde me in staat om veel van de emoties die ik aan het vermijden was te verwerken. Ik heb hem zelfs ontmoet en veel van die gevoelens van aangezicht tot aangezicht geuit. Hoewel hij niet reageerde zoals ik had gehoopt, hielp het uitspreken ervan me om een ​​einde te maken en ik realiseerde me dat ik in staat was om los te laten, ongeacht wat zijn reactie was. Uiteindelijk duurde het een jaar, maar ik heb eindelijk die oude relatie losgelaten en mijn leven is er zoveel beter voor.