Hoe de vakantie alleen door te brengen zonder elke gelukkige paar in het gezicht te ponsen

De vakanties zijn normaal gesproken een prachtige tijd van het jaar, maar als je je als een constant extra wiel voelt bij elke sociale bijeenkomst die je bijwoont, kunnen ze een beetje dom zijn. Als je tijdens de vakantie een beetje teveel liefde hebt, vergeet dan niet om deze dingen te doen om je geluk weer op het goede spoor te krijgen:

Zeg gewoon neen. Als je bent uitgenodigd voor een feest waarbij je weet dat je de gekke buitenstaander bent, of als je weet dat er een risico is op een ongemakkelijke inloop met je ex, is het afkeuren van een uitnodiging volkomen acceptabel. Er is niets mis mee om ervoor te zorgen dat je niet het 17e wiel bent tijdens een feestje als je het gevoel hebt dat je je de hele tijd ongemakkelijk zult voelen.

Veel plezier. Als je bij elkaar bent en geobsedeerd bent dat je geen deel uitmaakt van een stel, zie je er zeker uit als een Debbie Downer helemaal alleen in de hoek. Als je in de buurt van familie en vrienden bent, kun je net zo goed het beste ervan maken. Werk de kamer, ga in een diep gesprek met je tante, eet een extra peperkoek man of twee, maak opnieuw contact met oude vrienden, maar wat er ook gebeurt, niet mokken.

Creëer een nieuwe traditie. Breek uit je vakantieroutine en vind nieuwe manieren om het seizoen te vieren. Run een 5K op kerstochtend in plaats van het uit te geven in je PJ's, start je eigen Friendsgiving waar je andere singles uitnodigt of breng New Years Eve door in contemplatie in plaats van feesten. Als je absoluut geen tijd met je gekoppelde vrienden kunt doorbrengen, moet je misschien gewoon je eigen plezier maken, en dat is oke.

Leid het gesprek door. Wanneer het praten gaat van beleefd praatje tot invasieve vragen over je liefdesleven, sla ze dan met alle dingen die je leven vervuld maken, ongeacht of je alleen bent. Eerlijk gezegd, je persoonlijke leven is niemand anders dan het jouwe, dus als je de ogen van iedereen moet laten glanzen met een saai gespreksonderwerp om ze uit je leven te laten verdwijnen, dan is het maar zo..

Doe iets dat je normaal niet doet. Er hangt deze tijd van het jaar een soort van magie in de lucht die lijkt op wanneer je op vakantie bent: je geeft geld uit dat je niet hebt, je zegt ja als je meestal nee zegt en je eet veel meer dan jij normaal zou doen. Gebruik deze tijd om uit je comfortzone te breken en je eigen plezier te maken. Ga een nieuwe stad verkennen, of bezoek een leuke nieuwe boekhandel en breng de dag door met lezen buiten je normale genre.

Present zijn. Als je pas single bent, is deze misschien een uitdaging. Het heeft geen zin om weg te kwijnen voor je ex of tijd te verspillen in je hoofd, denkend aan wat had kunnen zijn. Nostalgie is een bitch - het doet ons alle glamour en geen van de hartzeer herinneren. Laat het een anderszins vreugdevolle tijd van het jaar niet overnemen. Wees blij met je huidige toestand en herinner jezelf eraan dat het leven te kort is om je een tijdje verdrietig te voelen.

Praat erover. Smeer je emoties niet in de fles; als je het gevoel hebt dat je alleen bent tijdens de vakantie, schakel dan de hulp in van een vriendin die je eraan herinnert hoe geweldig je bent. Wanneer je niet de dagelijkse zekerheid hebt dat een vriendje zich in je grootheid koestert, kan het gemakkelijk worden om te vergeten zonder die verbale zekerheid.

Blijf optimistisch. De neerwaartse spiraal van negatief denken gebeurt snel. Geef toe op vrijdag en tegen zondagavond lig je in bed nog steeds omringd door vier lege ijsjes en een berg tissues. Ellende drijft mensen weg, het zuigt het leven uit ons, en het is geen erg goede waarheidsverteller. Wanneer je geest begint te dwalen, hergroepeer je door een wandeling te praten, een vriend te bellen of een andere omgeving te vinden.

Bekijk het van de positieve kant. In plaats van je te concentreren op alle vriendjesvoordelen die je in deze tijd van het jaar misloopt, kun je beter inspelen op de luxe van je singlehood. Investeer meer tijd in je passies, ga een dag zonder make-up, flirt met elke man die je wilt. Beëindig het jaar goed en begin het nieuwe jaar met een positieve kijk op je leven.